Centro YOGA Chandra

15/09/2026

15/09/2026

Corsi di Yoga a Nuoro 🕉️

Da giovedi 1 Ottobre 🤩
martedì mattina
dalle 10.30 alle 11.30
🌱Yin Yoga / Yoga Posturale
dalle 11.30 alle 12.30
🪷Hatha Yoga / Vinyasa Flow
giovedi mattina
dalle 10.30 alle 11.30
🌱Yin Yoga /Yoga Posturale
🔺Via C.Nivola # # Nuoro

giovedì sera dalle 18.15 alle 19.40
🪷Hatha Yoga /Vinyasa Flow
🔺Via La Maddalena Nuoro

15/09/2026

Corsi di Yoga a Nuoro 🕉️

Da giovedi 1 Ottobre 🤩
martedì mattina
dalle 10.30 alle 11.30
🌱Yin Yoga / Yoga Posturale
dalle 11.30 alle 12.30
🪷Hatha Yoga / Vinyasa Flow
giovedi mattina
dalle 10.30 alle 11.30
🌱Yin Yoga /Yoga Posturale
🔺Via C.Nivola # # Nuoro

giovedì sera dalle 18.15 alle 19.40
🪷Hatha Yoga /Vinyasa Flow
🔺Via La Maddalena Nuoro

29/08/2026

25/08/2026

CENTRO YOGA CHANDRA 🕉️
Il tuo Spazio , il tuo respiro , la tua Pratica 💓
A Nuoro ed Oliena 🌷


Classi di Yoga adatte a tutti i livelli dai proncipianti ai più avanzati
🪷 Hatha Yoga Tradizionale
🧘🏻 Vinyasa Flow Yoga
🧘‍♂️ Yin Yoga
🧘‍♀️ Yoga Posturale

🕉️ Insegnante di Yoga
🌺 Massaggiatrice Olistica
🧘‍♀️ Trainer metodo scientifico Ginnastica Posturale
✅ Educatore Tecnico CONI Attività sportiva - ginnastica finalizzata alla Salute e al Fitness”
X info ed iscrizioni ✅
Watsapp ⁨347 672 3988⁩
Centro YOGA Chandra
[email protected]

26/05/2026

14/05/2026

Namaste 🙏🏻
Pratica di Yoga all'aperto 💞🧘‍♀️🌷
Ogni mercoledì in pineta
Dalle 18.30 alle 19.30
Yoga adatto a tutti i livelli
Occorre solo il tappetino , delle bande elastiche e tanto entusiasmo e creatività 🫶🏻🤩😘

13/05/2026

COMUNICAZIONE ✅
Non inizieremo stasera con la Pratica di Yoga in pineta viste le condizioni Meteo 🌩️
A mercoledì prossimo
🌼🍀 🌈 ❤️
Namaste 🙏🏻

Pratica di Yoga all’aperto !! 🕉️🪷
Dal 13 Maggio
Respira e lascia andare .. 🌼🧘‍♀️🦋


Alla pineta di Ugolio a Nuoro
Ogni Mercoledì “dal 13 Maggio “
una lezione gratuita con Maria insegnante di Yoga certificata
Dalle 18.30 alle 19.30 🌷

La disciplina, nata per essere eseguita all’aria aperta, ci consentirà di trovare un equilibrio psico-fisico grazie all’aiuto della natura che invita a trovare un armonia con quello che ci circonda
Le lezioni varieranno dallo Yoga più dolce e statico adatto a tutti , a uno stile più dinamico e rivitalizzante di Vinyasa Flow allo Yoga Posturale per correggere le posizioni viziate e rinforzare vari distretti muscolari accompagnate sempre dal flusso del respiro per ritrovare l’equilibrio interiore

Per la tua pratica all’aria aperta avrai bisogno di:
* Una stuoia, un telo di cotone o un tappetino
* Supporti come bande elastiche , cavigliere etc
* Spirito di adattamento per stare a piedi nudi a contatto con l’elemento terra
* Abbigliamento comodo e fresco in cotone

Namaste 🙏🏻
[email protected]
Cell. +39 3476723988