02/09/2026
Da dove nasce la creatività?
Se ti dicessi che è figlia della noia, mi crederesti? 🤔
Il cervello diventa creativo quando si libera dai troppi pensieri, dalle preoccupazioni, dalle corse quotidiane.
Il vuoto che la noia crea è proprio lo spazio in cui la nostra creatività trova l'ossigeno che le serve per esprimersi! ✨
Questo non significa annoiarsi e non fare nulla, ma trovare uno spazio in cui permettere alla mente di viaggiare libera.
Una camminata nel verde 🌿, ascoltare semplicemente il suono del proprio respiro, i rumori che ci circondano e lasciare che le nostre sinapsi creino la magia.
Quando il Corpo si muove libero, la Mente trova la sua strada, si libera e crea. 🧘♀️
Ecco perché ho voluto fortemente questo Retreat: perché credo che in ognuno di noi esista una Musa errante che aspetta solo di poter sussurrare meraviglie al nostro orecchio. Avrà la possibilità di farlo, però, solo se riusciremo a creare spazio. 🕊️
Le pratiche saranno mirate proprio a questo: attivare il Corpo attraverso il Pilates al mattino, così da liberare la Mente e permettere poi, attraverso lo Yin Yoga della sera, di assorbire ciò che è emerso durante il giorno. 📖✨
✨ 8 compagni di viaggio hanno già aperto le pagine di questo percorso. Ci sono ancora 4 posti disponibili per completare il nostro cerchio.
Vuoi farne parte? 📩 Scrivimi in DM per ricevere il programma dettagliato o commenta il post con MUSA
A presto
Sara ❤️
