GYMNASIUM ACADEMY NOVARA SSD

21/02/2026

“Oggi è stata una giornata molto emozionante: è stato bello trasmettere ai tanti istruttori presenti l’attenzione e la cura per la crescita di queste giovani ginnaste. “

02/02/2026

Le avete viste allenarsi in palestra. Ridere, scherzare e faticare. Le avete viste impegnarsi e non mollare anche quando a volte il pensiero era… “ma chi te lo fa fare?”
Cinzia e Anna hanno fatto la loro grande impresa e sono salite sul Podio dell’Hyrox a Torino. Un terzo posto più che meritato!
Grande gioia per tutta la famiglia di Gymnasium Academy.
Siete state grandissime!

11/12/2025

1:13 – Un’impresa che lascia senza fiato.

Luca e Ivano hanno dominato l’Hyrox di Verona, conquistando il primo posto nella loro categoria.

Un risultato che nasce da mesi di allenamenti, sudore, errori, miglioramenti e complicità.

Per 1 ora e 13 minuti hanno corso, spinto, tirato, resistito…
insieme.

Quando le gambe bruciavano, c’era sempre una voce che diceva:
“Ci siamo. Vai.”

La loro vittoria è un messaggio:
👉 La determinazione batte la fatica.
👉 Il lavoro di coppia moltiplica la forza.
👉 La testa arriva dove il corpo vorrebbe fermarsi.

Luca e Ivano, ci avete insegnato che i limiti non sono muri…ma porte da aprire.

🔥 Primi nella loro categoria.
Un tempo da record.
Una gara indimenticabile.

Orgogliosi di voi. 💛

11/12/2025

🏆 1:13. Un tempo che profuma di impresa.
Un risultato che parla di cuore, di fatica… e di vittoria.
Luca e Ivano ieri hanno scritto una pagina speciale all’Hyrox di Verona: primi nella loro categoria, in una gara che non perdona, che mette alla prova ogni fibra del corpo e ogni angolo della mente.
Li abbiamo visti allenarsi all’alba, correggere il passo, migliorare un dettaglio alla volta. Li abbiamo visti cadere, rialzarsi, ridere, sudare.
E poi… li abbiamo visti volare.
1 ora e 13 minuti di pura determinazione.
Di respiro che brucia e gambe che tremano.
Di concentrazione, di fiducia reciproca, di un “andiamo” sussurrato quando la stanchezza bussava più forte.
Questa vittoria non è solo un risultato sportivo.
È la prova che il lavoro di squadra moltiplica la forza.
Che quando due persone scelgono di crederci fino in fondo, il traguardo non è più un punto d’arrivo… ma un punto di rinascita.
Luca e Ivano, siete l’esempio che ogni coach sogna.
Siete energia, coraggio e cuore.
Siete la dimostrazione che l’impossibile è solo un limite da riscrivere.

Oggi celebriamo voi.
Il vostro impegno.
La vostra disciplina.
La vostra vittoria.
Bravi campioni. Questo è solo l’inizio.

25/11/2025

Quando inizi un percorso in sala pesi, la cosa più importante non è solo allenarti, ma sapere che ogni movimento ti sta portando davvero verso l’obiettivo che desideri.

Per questo abbiamo creato un metodo semplice, completo e pensato per farti crescere senza stress:
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Niente extra, niente sorprese: è tutto incluso nell’abbonamento.

Se vuoi iniziare a sentirti più forte, più sicuro e più consapevole del tuo corpo… questo è il posto giusto per te. 💪🏻✨

03/10/2025

Vuoi metterti alla prova davvero?
HYX TRAINING è il tuo nuovo appuntamento con la sfida.

Tre giorni alla settimana – Lunedì, Mercoledì e Venerdì, dalle 20 alle 21 – per costruire resistenza, forza e concentrazione.
Un allenamento ad alta intensità ispirato al mondo HYROX, per chi vuole prepararsi alle competizioni o semplicemente portare la propria forma fisica a un livello superiore.

Functional training, esercizi mirati, supporto costante.
Ogni sessione è guidata da istruttori professionisti e certificati HYROX, per garantirti tecnica, sicurezza e risultati.

🔥 Preparati a sudare, crescere e superare te stesso.
Benvenuto nel mondo HYX TRAINING. .max .olaf

03/10/2025

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10/09/2025

Nuovi corsi lunedì mercoledì e venerdì alle ore 20: 🔥HYX TRAINING 🔥un allenamento ad alta intensità, un’ottima preparazione atletica per mantenersi in forma e per preparare competizioni come Hyrox, Spartan Race e OCR e sport ibridi. Ma non solo! E’ pensato anche per chi vuole allenarsi con un Functional di livello, seguito da istruttori professionisti e un istruttore certificato Hyrox. .olaf

05/09/2025

5 motivi per cui il Pilates può diventare un vero alleato nella tua vita:
1. Postura migliore – rafforza i muscoli profondi e ti aiuta a mantenere la schiena dritta e le spalle aperte.
2. Forza e tonicità – lavora in particolare sul core (addome, schiena e bacino), rendendo il corpo più tonico ed equilibrato.
3. Flessibilità ed equilibrio – con movimenti controllati e fluidi migliora la mobilità articolare e la coordinazione.
4. Gestione dello stress – la concentrazione sul respiro favorisce calma e consapevolezza, riducendo tensioni fisiche e mentali.
5. Prevenzione dolori – è un’ottima pratica per chi soffre di mal di schiena o dolori muscolari, perché rinforza senza caricare le articolazioni.

22/08/2025

Dal 25 agosto la palestra riapre e i corsi sono attivi. Ti aspettiamo per iniziare una nuova stagione insieme con nuova energia e determinazione.

16/06/2025