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Damiano Laganร 

Avviamento e orientamento allo sport

Promuoviamo la salute, il benessere e la crescita dell'individuo tramite attivitร  ludico-motorie e sportive

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01/09/2026

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Tornano le nostre attivitร  per tutte le etร ! Scopri gli orari e trova il turno piรน adatto a te.

๐Ÿ“ Dove siamo: Via Domenico Muratori 47, Cittanova (RC)
๐Ÿ“ง Info & Iscrizioni: [email protected]
+393489374565

๐Ÿ‘จโ€๐Ÿซ Istruttore: Damiano Laganร 

Ritrova lโ€™equilibrio del tuo corpo con la ๐—š๐—ถ๐—ป๐—ป๐—ฎ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฃ๐—ผ๐˜€๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—น๐—ฒ: un percorso pensato per prevenire i dolori, eliminare le...
01/09/2026

Ritrova lโ€™equilibrio del tuo corpo con la ๐—š๐—ถ๐—ป๐—ป๐—ฎ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฃ๐—ผ๐˜€๐˜๐˜‚๐—ฟ๐—ฎ๐—น๐—ฒ: un percorso pensato per prevenire i dolori, eliminare le tensioni e migliorare la tua vita di tutti i giorni.

โœจ ๐‘ช๐’๐’“๐’“๐’†๐’ˆ๐’ˆ๐’Š ๐’๐’‚ ๐’‘๐’๐’”๐’•๐’–๐’“๐’‚: addio alle cattive abitudini da scrivania o da smartphone.
โœจ ๐˜ผ๐™ก๐™ก๐™š๐™ซ๐™ž๐™– ๐™ž ๐™™๐™ค๐™ก๐™ค๐™ง๐™ž: sciogli le tensioni accumulate su collo, spalle e zona lombare.
โœจ ๐™๐™ž๐™ฉ๐™ง๐™ค๐™ซ๐™– ๐™ก๐™– ๐™ข๐™ค๐™—๐™ž๐™ก๐™ž๐™ฉ๐™–โ€™: ti muovi meglio, con piรน leggerezza e flessibilitร .
โœจ ๐™๐™ž๐™™๐™ช๐™˜๐™ž ๐™ก๐™ค ๐™จ๐™ฉ๐™ง๐™š๐™จ๐™จ: il benessere del corpo si riflette subito sulla mente

Passa a trovarci ๐Ÿ€

โœจ Ritrova lโ€™armonia, scopri il tuo equilibrio! ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธA partire da ๐Œ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐๐ข ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐’๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž, tornano i corsi di Pilates.Un alle...
31/08/2026

โœจ Ritrova lโ€™armonia, scopri il tuo equilibrio! ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

A partire da ๐Œ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐๐ข ๐Ÿ๐Ÿ“ ๐’๐ž๐ญ๐ญ๐ž๐ฆ๐›๐ซ๐ž, tornano i corsi di Pilates.

Un allenamento adatto a tutti, pensato per:

๐Ÿง˜โ€โ™‚๏ธ Migliorare la postura e ridurre le tensioni
๐Ÿ’ช Tonificare il core e i muscoli profondi
๐Ÿง  Ridurre lo stress e ritrovare lโ€™energia

๐Ÿ”’ ๐˜ผ๐™๐™๐™€๐™‰๐™•๐™„๐™Š๐™‰๐™€: I corsi sono a ๐๐”๐Œ๐„๐‘๐Ž ๐‚๐‡๐ˆ๐”๐’๐Ž per garantirti la massima attenzione durante ogni lezione.

Pronti a far saltare, correre e divertire i vostri piccoli? ๐Ÿคธโ€โ™‚๏ธโœจDal 15 settembre parte il corso di ๐†๐ˆ๐Ž๐‚๐Ž ๐’๐๐Ž๐‘๐“ (da 3 an...
27/08/2026

Pronti a far saltare, correre e divertire i vostri piccoli? ๐Ÿคธโ€โ™‚๏ธโœจ

Dal 15 settembre parte il corso di ๐†๐ˆ๐Ž๐‚๐Ž ๐’๐๐Ž๐‘๐“ (da 3 anni in su)!

Un percorso in un ambiente sicuro e stimolante per sviluppare:
๐Ÿคธ Coordinazione e agilitร 
๐Ÿค Socializzazione e nuove amicizie
๐ŸŽจ Espressivitร  e fantasia
๐Ÿ† Fair play e rispetto delle regole
๐ŸŽ‰ Divertimento in movimento!

๐Ÿ”’ ๐—–๐—ข๐—ฅ๐—ฆ๐—œ ๐—” ๐—ก๐—จ๐— ๐—˜๐—ฅ๐—ข ๐—–๐—›๐—œ๐—จ๐—ฆ๐—ข โ€” ๐—ฃ๐—ข๐—ฆ๐—ง๐—œ ๐—Ÿ๐—œ๐— ๐—œ๐—ง๐—”๐—ง๐—œ!

๐Ÿ“… A brevissimo il calendario con tutti gli orari.
๐Ÿ“ Via Domenico Muratori, 47 - Cittanova (RC)

๐Ÿฅ‹๐—ฆ๐—œ ๐—ฅ๐—œ๐—ฃ๐—”๐—ฅ๐—ง๐—˜ ๐—–๐—ข๐—ก ๐—œ๐—Ÿ ๐—ž๐—”๐—ฅ๐—”๐—ง๐—˜! Dal 14 settembre ripartono i nostri corsi di Karate! ๐Ÿ”ฅPercorsi per ogni livello: avviamento, ...
26/08/2026

๐Ÿฅ‹๐—ฆ๐—œ ๐—ฅ๐—œ๐—ฃ๐—”๐—ฅ๐—ง๐—˜ ๐—–๐—ข๐—ก ๐—œ๐—Ÿ ๐—ž๐—”๐—ฅ๐—”๐—ง๐—˜!

Dal 14 settembre ripartono i nostri corsi di Karate! ๐Ÿ”ฅ
Percorsi per ogni livello: avviamento, intermedio, avanzato e agonisti.

๐Ÿ’ช Disciplina, rispetto, forza, autocontrollo e determinazione: il Karate รจ un percorso di crescita per corpo e mente.

โš ๏ธ ๐—–๐—ผ๐—ฟ๐˜€๐—ถ ๐—ฎ ๐—ป๐˜‚๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐—ผ ๐—ฐ๐—ต๐—ถ๐˜‚๐˜€๐—ผ: ๐—ฝ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ถ ๐—น๐—ถ๐—บ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ!
๐Ÿ“… A breve uscirร  il calendario con giorni e orari.

Ti aspettiamo nel nostro dojo! ๐Ÿฅ‹โค๏ธ

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24/08/2026

๐Ÿš€ STIAMO PER TORNARE! ๐Ÿš€

Il 14 settembre ripartono le attivitร  di ASD Sportivamente! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ๐Ÿฅ‹

Tanta voglia di fare sport, divertirsi, crescere e vivere nuove esperienze insieme! โค๏ธ

๐Ÿ“… Lunedรฌ 14 settembre
๐Ÿ“ Cittanova (RC) โ€“ Via Domenico Muratori, 47

Preparateviโ€ฆ si riparte! ๐Ÿ”ฅ

๐Ÿš€ ๐—Ÿโ€™๐—”๐—ง๐—ง๐—˜๐—ฆ๐—” ๐—˜โ€™ ๐—™๐—œ๐—ก๐—œ๐—ง๐—”! ๐—ฆ๐—œ๐—”๐— ๐—ข ๐—ฃ๐—ฅ๐—ข๐—ก๐—ง๐—œ ๐—” ๐—ฅ๐—œ๐—ฃ๐—”๐—ฅ๐—ง๐—œ๐—ฅ๐—˜!Ci siamo: รจ ora di ripartire! ๐Ÿ”ฅRestate sintonizzati, a breve pubblicherem...
17/08/2026

๐Ÿš€ ๐—Ÿโ€™๐—”๐—ง๐—ง๐—˜๐—ฆ๐—” ๐—˜โ€™ ๐—™๐—œ๐—ก๐—œ๐—ง๐—”! ๐—ฆ๐—œ๐—”๐— ๐—ข ๐—ฃ๐—ฅ๐—ข๐—ก๐—ง๐—œ ๐—” ๐—ฅ๐—œ๐—ฃ๐—”๐—ฅ๐—ง๐—œ๐—ฅ๐—˜!

Ci siamo: รจ ora di ripartire! ๐Ÿ”ฅ
Restate sintonizzati, a breve pubblicheremo il calendario completo con i corsi e le date dโ€™inizio!

๐Ÿ”ฅ ๐‘บ๐‘ป๐‘จ๐’€ ๐‘ป๐‘ผ๐‘ต๐‘ฌ๐‘ซ! Restate connessi sui nostri canali social per non perdervi nessuna novitร . Vi aspettiamo per iniziare insieme questa nuova avventura! โค๏ธ

Oggi si chiude ufficialmente una stagione sportiva incredibile, fatta di emozioni intense, grandi soddisfazioni e, sopra...
30/06/2026

Oggi si chiude ufficialmente una stagione sportiva incredibile, fatta di emozioni intense, grandi soddisfazioni e, soprattutto, di tantissimo sport! ๐Ÿ†โœจ

Vogliamo dire un ๐—š๐—ฅ๐—”๐—ญ๐—œ๐—˜ immenso a ognuno di voi: atleti, staff e famiglie. Siete voi ad aver reso questo anno davvero speciale e indimenticabile. โค๏ธ

Ora ci prendiamo una meritata pausa, ma tenetevi pronti... Ci vediamo a settembre, piรน determinati e carichi che mai! ๐Ÿ’ช๐Ÿผ๐ŸŽ‰

Buone vacanze a tutti! โ˜€๏ธ๐Ÿ–๏ธ
โค๏ธ โค๏ธ sportfamily

15/06/2026

Grazie โค๏ธ
Complimenti a tutti i ragazzi che ieri hanno sostenuto il passaggio di cintura! ๐Ÿ‘๐Ÿฅ‹

Tra le prove di Kata, Kumite e palloncino, hanno dimostrato non solo competenze tecniche, ma anche grande forza emotiva, concentrazione e determinazione.

Siamo orgogliosi del percorso che avete fatto e dellโ€™impegno che avete messo in ogni allenamento.

Complimenti a tutti per il risultato raggiunto!

Ora รจ tempo di riposarsi e ricaricare le energie: vi auguriamo una splendida estate e un buon riposo.

Ci vediamo a settembre, pronti per nuove sfide e nuovi traguardi! โ˜€๏ธ๐Ÿ’ช๐Ÿฅ‹

๐Ÿฅ‹๐Ÿ”ฅ ๐๐€๐’๐’๐€๐†๐†๐ˆ๐Ž ๐ƒ๐ˆ ๐‚๐ˆ๐๐“๐”๐‘๐€ ๐Š๐€๐‘๐€๐“๐„ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ” ๐Ÿ”ฅ๐Ÿฅ‹Il grande giorno sta arrivando!I nostri atleti sono pronti a dimostrare impegno, d...
26/05/2026

๐Ÿฅ‹๐Ÿ”ฅ ๐๐€๐’๐’๐€๐†๐†๐ˆ๐Ž ๐ƒ๐ˆ ๐‚๐ˆ๐๐“๐”๐‘๐€ ๐Š๐€๐‘๐€๐“๐„ ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ” ๐Ÿ”ฅ๐Ÿฅ‹

Il grande giorno sta arrivando!
I nostri atleti sono pronti a dimostrare impegno, disciplina e passione sul tatami ๐Ÿ’ช

๐Ÿ“… Domenica 14 Giugno 2026
๐Ÿ•• Ore 18:00
๐Ÿ“ Varapodio (RC) โ€“ Via Dante Alighieri, 18
๐ŸŸ Presso il campetto comunale

Una serata di sport, crescita e adrenalina dove ogni cintura rappresenta sacrificio, costanza e determinazione ๐Ÿฅ‡๐Ÿฅ‹

๐Ÿ‘ Vieni a sostenere i nostri ragazzi e vivi con noi lโ€™emozione degli esami di passaggio cintura!

Indirizzo

Nocera Inferiore

Telefono

+393489374565

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