Fulvia Fitness

03/09/2026

Ci siamo quasi!!!📆

Dal 7 settembre torneremo operativi!!💪🏻💪🏻🤗🤗

Con tutta la nostra gamma di allenamenti:

• Personal training
• Functional training
• Pilates
• Ginnastica dolce
• Allenamento di sala con scheda personalizzata
• Allenamento in gravidanza e post-partum

E non solo….

Percorsi di alimentazione personalizzata per ogni fascia di età con la dott.ssa Greci Arianna 🥝🥔🍗🍝🥗🍙🍯

Percorsi personalizzati di osteopatia con il dott. Mucci Igniazio 🦵🏻🦶🏻💪🏻

🔊 verranno ripristinati gli allenamenti del SABATO!!!! 🙌🏻🤙🏻

Il nostro staff è altamente preparato ed ha anni di esperienza sul campo alle spalle 👩🏻‍⚕️👩🏽‍💻

Oltretutto è composto solo da laureati specialisti 👨🏼‍🎓👩🏻‍🎓

Prenota il tuo allenamento di prova o la tua 1ª visita!📌

E sblocca il tuo potenziale!🔓

Per info e prenotazioni: 350 011 22 62

21/08/2026

Ringraziamo tutti per questa stagione bellissima!🤩

Non vediamo l’ora di ritrovarvi freschi e riposati per raggiungere insieme nuovi obbiettivi!!🎯

Riprenderemo tutte le attività il 7 settembre 📆

Ci auguriamo di ritrovarvi con la stessa grinta e passione condivise finora!!💪🏻❤️‍🔥

06/07/2026

25/06/2026

⚠️!AMPLIAMENTO ORGANICO!⚠️

Cerchiamo istruttore di Pilates da integrare nel nostro staff

Inviaci il tuo curriculum via mail: [email protected]

O richiedi un appuntamento: 350 011 22 62

10/06/2026

!!!NUOVO ORARIO ESTIVO!!!⛱️🌞

Abbiamo apportato alcune piccole modifiche per permettervi di allenarvi in sicurezza, evitando le ore più calde della giornata..👍🏻

Alcune tips per aiutarvi a mantenere la costanza degli allenamenti anche in piena estate:

• prediligere là ore più fresche della giornata
• idratarsi adeguatamente
• prediligere cibi freschi e poco processati, ricchi di acqua e fibre
• se ci si allena all’aperto proteggere SEMPRE la pelle con schermo solare totale

CHE LA FORZA SIA CON VOI!! 💪🏻💪🏻🫵🏻🫵🏻

10/06/2026

!!!NUOVO ORARIO ESTIVO!!!!⛱️🌞

Da lunedì 15 giugno 2026 entrerà in vigore il nuovo planning!!

Qualche piccola modifica per evitare le ore più calde ed allenarsi in sicurezza!💪🏻👍🏻

Alcune tips per aiutarvi a mantenere la costanza degli allenamenti anche in piena estate:

• prediligere le ore più fresche della giornata
• idratarsi correttamente
• dare il giusto riposo al corpo
• cercare di assumere cibi leggeri e ricchi di acqua e fibre
• se ci si allena all’aperto usare SEMPRE protezione solare totale!👍🏻

CHE LA FORZA SIA CON VOI!💪🏻🫵🏻

26/05/2026

È arrivato il CALDO!🥵🌞⛱️

Se già stai pensando a come fare per continuare ad allenarti… 🤔🫨

Abbiamo quello che fa per te🫵🏻

La nostra climatizzazione è stata appena sanificata ed è pronta a regalarti tutti gli allenamenti che vuoi!🦵🏻💪🏻✊🏻

E se pensi di non riuscire a farlo negli orari più caldi…

Puoi sempre optare per i nostri allenamenti mattutini alle ore 07:00! 🕖 🎶

Fai il pieno di energia prima di cominciare la giornata lavorativa!🔋

Ti aspettiamo!👍🏻

17/05/2026

Una splendida domenica in compagnia!! 🤗
Il gruppo aumenta di anno in anno e questo ci fa davvero tanto piacere!🤩🙏🏻
Un ringraziamento va anche alla protezione civile di Nocciano che ci ha scortato in sicurezza durante il tragitto 👍🏻🤗
GRAZIE INFINITE A TUTTI!🙏🏻🥰

11/05/2026

É tornata la PRIMAVERA! 🌲💐🌼🌞
E noi vogliamo approfittarne a pieno! 🤩
Camminare migliora il benessere psico-fisico 🧠🫀
Specialmente se lo si fa in natura! 🌳🍃🌷🍄
Armati di 🕶️ occhiali da sole, scarpe da tennis 👟 cappellino 🧢 e borraccia ! 🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️
Trascorreremo in compagnia un pomeriggio “diverso” 🤗
Passa in sede per iscriverti! 👍🏻
L’evento è aperto a tutti! 🤗

21/04/2026

Vi presenta una semplice sequenza di esercizi per rinforzare la catena cinetica posteriore (CCP)

Questo pattern di muscolatura che coopera in maniera bilanciata ed equilibrata, insieme alla CCA, favorisce:

✅ maggiore stabilità posturale e cinetica 🏃🏻‍♂️🧍🏻‍♀️

✅ minore probabilità di insorgenza di patologie a carico delle articolazioni 💪🏻🦵🏻🦶🏻

✅ lo sviluppo di una maggiore mobilità e flessibilità 🧘🏻🤸🏻‍♂️ con conseguente riduzione di rigidità e algie articolari

✅ maggiore fluidità e sicurezza nei movimenti 🕺🏻🏋🏻‍♂️

👉🏻 Vieni a provare un allenamento di pilates nel nostro centro! 👈🏻

📍Siamo a Nocciano in via papa pio dodicesimo,4 (ex via San Rocco, 24)

Puoi prenotare anche via whatsapp 📞 350 011 22 62