Questa associazione nasce da un’idea, il nome stesso ne evoca la sostanza. CasaBenEssere vuole essere un luogo in ci proponiamo di farvi vivere esperienze di Benessere, esperienze che speriamo si possano consolidare in routine e quindi in uno stato generale e continuativo. E’ nostra ferma convinzione che Il Benessere sia uno uno stato generale, un equilibrio che va ricercato quotidianamente, che n
on riguarda solo il corpo, ma attiene anche alle emozioni, alla psiche e allo spirito. Il termine Benessere si è evoluto negli ultimi anni e i tempi che viviamo ci raccontano ogni giorno che la nostra percezione di benessere protende verso la ricerca di equilibrio fra tutte le componenti della nostra vita. Abbiamo fortemente voluto creare uno spazio, un luogo in cui poter per dedicare a noi stessi tempo, energie. Una “Casa” appunto, in cui è possibile “essere” e in cui speriamo poter star “Bene”.
“CasaBenEssere” non vuole essere l’ennesima palestra. Vogliamo che i nostri ospiti entrino con un obiettivo: imparare a prendersi cura della persona più importante, sé stessi, sviluppando una buona relazione con il proprio corpo, con i propri limiti, ma anche le proprie potenzialità . Il nostro obiettivo non è farvi diventare atleti, bensì risvegliare il vostro corpo, i vostri muscoli. Promuovere il concetto di movimento, prima ancora di sport. Gli spazi limitati delle nostre abitazioni, la tecnologia, le comodità, stili di vita che ci inducono nostro malgrado alla sedentarietà, ci hanno portato a sviluppare stati di malessere, talvolta patologici. I nostri bambini sviluppano sempre meno abilità motorie. I più fortunati imparano a muoversi in una palestra o su un campo da calcio, da basket o in una piscina. Ecco intendiamo promuovere questa idea di movimento, che poi porterà ognuno di noi a scegliere se diventare atleti o persone normali, che però sono consapevoli che non può esserci benessere se non impariamo a prenderci cura quotidianamente di questo corpo che ci portiamo appresso tutto la vita.
