14/09/2026
Perché il Reformer? Per ritrovare spazio, forza ed equilibrio.
A differenza del lavoro a corpo libero, il Pilates Reformer utilizza un sistema modulabile di molle e resistenze. Questo permette di allenare i muscoli in allungamento, senza caricare le articolazioni e lavorando in profondità sulla postura.
Non si tratta solo di tonificare:
- Rinforzi il core e la colonna vertebrale
• Migliori la flessibilita e l’allineamento
• Elimini le tensioni accumulate durante la giornata
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Un allenamento preciso, guidato e su misura per le esigenze del tuo corpo.
📍Synergia Studio Pilates Reformer - Napoli
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