18/11/2022
ยซLo ๐ฆ๐ฃ๐๐ก๐ก๐๐ก๐ ยฎ รจ una cultura, una famiglia, una filosofia di vita. Lo spinning รจ divertimento, รจ prendere lo stress, il dolore, le emozioni e liberarle lasciandosi andare con la musica, perdendosi completamenteยป. Parola di Johnny Goldberg, conosciuto come Johnny G, colui che ispirato dalle sue lunghe pedalate in Sud Africa e dalla sua passione per le sfide e i โsuperamenti emotiviโ a fine anni Ottanta lo spinning lโha inventato.
Prima ha creato la Spinning bike che aveva lโunica funzione di allenarlo per le lunghe distanze, poi lo Spinning vero e proprio: una filosofia fitness per il corpo capace di liberare la mente. Johnny G anticipava cosรฌ il trend che sta spopolando negli ultimi anni dove il focus รจ diventata la nostra energia interiore che ha come obiettivo quello di controllare il corpo.
ยซLo spinning รจ un pensiero, significa allenarsi, sudare, divertirsi e scaricare tutta lโenergia negativa per stare bene.
Io lo definisco โEnergy Outโ โ dice Johnny G โ ovvero allenarsi partendo dal corpo per arrivare alla mente con il raggiungimento di mete e sfruttando lโenergia della musicaยป.
