12/06/2026
Prendersi cura del pavimento pelvico durante la gravidanza significa preparare il corpo al cambiamento, sostenere il peso crescente del bambino e favorire una maggiore consapevolezza corporea.
Oggi ti proponiamo un esercizio semplice ma molto efficace!
💬 Se hai dubbi o vuoi essere guidata in un percorso personalizzato, il team del Centro Diade è qui per te.