10/07/2026
Dott. Flavio Tegas
Biologo Nutrizionista
Prendersi cura della propria alimentazione significa investire nella salute, nel benessere e nella qualità della vita. Da questa convinzione nasce il mio lavoro: accompagnare ogni persona in un percorso nutrizionale personalizzato, costruito sulle più recenti evidenze scientifiche e modellato sulle reali esigenze, abitudini e obiettivi individuali.
Mi occupo di visite nutrizionali personalizzate, educazione alimentare e gestione nutrizionale in ambito clinico, affiancando bambini, adulti e anziani nel raggiungimento di un equilibrio alimentare duraturo. Seguo inoltre sportivi e atleti, sia amatoriali che professionisti, sviluppando programmi nutrizionali specifici per migliorare la performance, favorire il recupero muscolare e ottimizzare la composizione corporea.
Il mio percorso accademico comprende una Laurea in Biologia e una Laurea Magistrale in Scienze degli Alimenti e della Nutrizione, completate da un Master Universitario in Nutrizione Sportiva e dalla qualifica di Personal Trainer. Una formazione multidisciplinare che mi consente di integrare alimentazione, attività fisica e benessere in un approccio completo, scientifico e personalizzato.
Credo fermamente che non esista una dieta valida per tutti: ogni persona è unica e merita un percorso costruito su misura. Per questo motivo il mio obiettivo è offrire strumenti concreti, sostenibili e realmente applicabili nella vita quotidiana, aiutando ogni paziente a migliorare il proprio rapporto con il cibo, raggiungere risultati duraturi e adottare uno stile di vita sano ed equilibrato.
Da oggi ricevo anche presso PRIME FITNESS, una struttura moderna e all’avanguardia dove sarà possibile effettuare visite nutrizionali in un ambiente professionale, accogliente e orientato al benessere della persona.
Ti aspetto per iniziare insieme un percorso costruito su misura per te, con l’obiettivo di migliorare la tua salute, il tuo benessere e la tua qualità di vita.
