Quali sono gli orari di apertura?

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Associazione sportiva dilettantistica In-Forma

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Motta di Livenza
Associazione sportiva dilettantistica In-Forma

🤸‍♀️Corpo in movimento🧘‍♀️Mente in equilibrio. Non rimandare più l’ appuntamento con il benessere. Rimetterti in forma, rimanere in salute e sentirti al meglio

09/09/2026

Una lezione di yoga all’aria aperta, aperta davvero a tutti🌿🧘‍♀️

Domenica 20 settembre, in occasione della Festa dello Sport, Chiara vi aspetta al Parco Spinade per una lezione gratuita dedicata al movimento, al respiro e al benessere.

Non importa se pratichi già o se sarà la tua prima volta: porta soltanto il tuo tappetino e la voglia di condividere un pomeriggio insieme!

📅 Domenica 20 settembre
🕓 Dalle 16.00 alle 17.30
📍 Parco Spinade
🎟️ Partecipazione gratuita

Prenotazione al numero:
📞 +39 375 595 4760

Ti aspettiamo! 💚

07/09/2026

Lasciati avvolgere dalle vibrazioni e concediti una serata dedicata all’ascolto, al rilassamento e al tuo benessere. ✨

Il Bagno di Suoni è un’esperienza immersiva che aiuta a rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare il proprio equilibrio interiore.

📅 Mercoledì 23 settembre
🕰 Accoglienza ore 20:45 – Inizio ore 21:00
📍 Via Contarina 97, Motta di Livenza

I posti sono limitati: prenotazione obbligatoria.

02/09/2026

Settembre non è il mese dei buoni propositi...
È il mese delle nuove abitudini 💪

Non serve rivoluzionare tutto da un giorno all’altro.
Serve scegliere un piccolo gesto e iniziare a ripeterlo: dedicare tempo al movimento, ritrovare la propria routine e prendersi cura del corpo con costanza.

I risultati non nascono dalla perfezione, ma da ciò che scegliamo di fare ogni settimana, anche quando la motivazione viene meno.

Questo settembre, non prometterti di cambiare tutto: scegli semplicemente di cominciare.
Riparti da te, riparti con noi💚

31/08/2026

Qual è il corso giusto per te? 💪🏼✨

In ASD In Forma trovi tante attività diverse, pensate per aiutarti a stare bene, ritrovare energia e riscoprire il piacere di muoverti.

Non devi essere già allenato e non devi nemmeno sapere subito quale corso scegliere: ti aiuteremo noi a trovare quello più adatto alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.

Scrivici o chiamaci per ricevere informazioni e prenotare la tua prova gratuita:

📞 +39 375 595 4760

Riparti da te. Riparti con noi. 💚

24/08/2026

Non serve aspettare settembre, il lunedì giusto o il momento perfetto per ricominciare💪

Bastano anche solo 20 minuti al giorno: una camminata, un po’ di stretching o qualche esercizio a corpo libero. L’obiettivo non è fare tutto subito, ma rimettere il corpo in movimento e ritrovare gradualmente la propria routine.

Inizia oggi, con quello che puoi: la costanza nasce sempre da un primo, piccolo passo🌿

17/08/2026

Settembre sembra ancora lontano… ma in realtà è dietro l’angolo👀

Non farti spaventare o abbattere…
Devi semplicemente fare il primo passo giusto💪

Riprendere a muoverti, ritrovare gradualmente il tuo ritmo e scegliere un’attività che ti faccia stare bene.

Non importa quanto ti sei fermato,
Importa decidere di ricominciare.

A settembre ripartiamo insieme e un passo alla volta si arriva molto più lontano di quanto pensi❤️

12/08/2026

Le vacanze sono fatte per ricaricarsi, non per sentirsi in colpa☀️

Rallentare, cambiare ritmo e concedersi qualche libertà non significa perdere i progressi fatti: significa ascoltare il corpo e prendersene cura in un modo diverso.

Goditi il riposo, i momenti a tavola e le giornate senza programmi. Il movimento può restare presente, ma senza obblighi: una passeggiata, una nuotata o semplicemente ciò che ti fa stare bene.

Al rientro ripartiremo insieme, con nuove energie e senza sensi di colpa💛

10/08/2026

Allenarsi all’aria aperta fa bene al corpo… e alleggerisce la mente! 🌿☀️

Una camminata, qualche esercizio a corpo libero, una corsa leggera o un po’ di stretching: non servono grandi attrezzature per mantenersi attivi e prendersi cura di sé.

Il contatto con la natura, la luce e l’aria aperta possono rendere il movimento ancora più piacevole, aiutandoci a ritrovare energia e buonumore.

Scegli un’attività adatta a te, rispetta i tuoi ritmi e ricorda: ogni occasione è buona per muoversi, anche lontano dalla palestra! 💚

07/08/2026

Ciao, sono Sara! 🧘‍♀️
Ho scoperto lo yoga a Dublino nel 2011 e dal 2017 sono insegnante.

Il mio approccio è classico: attraverso asana e pranayama lavoriamo sul corpo, sul respiro e sulla consapevolezza.

Le mie lezioni sono sempre diverse, adatte sia a chi inizia sia a chi pratica già, con indicazioni precise e supporti quando necessario.

Per me lo yoga è un viaggio che parte dal corpo e arriva alla mente💜

Ci vediamo sul tappetino da ASD In Forma!

Indirizzo

Via Contarina N°97
Motta Di Livenza
31045

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 21:00
Martedì	07:00 - 21:00
Mercoledì	07:00 - 21:00
Giovedì	07:00 - 21:00
Venerdì	07:00 - 21:00

Telefono

+393755954760

Sito Web

https://www.informamottadilivenza.it/

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