19/08/2024
In GDMI, gli esercizi sono a corpo libero, sfruttando le leve del proprio corpo per migliorare forza, resistenza e flessibilità. Ci alleniamo sempre scalzi, favorendo un benessere naturale e un miglior contatto con il terreno. Questo approccio non solo rende l'allenamento accessibile a tutti, ma promuove anche una connessione più profonda con il proprio corpo.
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MARTEDI 24 SETTEMBRE alle ore 19:30
si terrà la presentazione del corso con lezione di prova di
🇮🇹 GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA 🇮🇹.
📍 PALESTRA Via C. BATTISTI 1, MORNAGO
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