Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 20:00 Martedì 08:00 - 20:00 Mercoledì 08:00 - 20:00 Giovedì 08:00 - 20:00 Venerdì 08:00 - 20:00

Moves Club Morbegno

Casa
Italia
Morbegno
Moves Club Morbegno

Moves è un centro specializzato per le donne, caratterizzato da un allenamento completo di 30 minut In cosa consiste una palestra Moves?

Il metodo Moves, combinando il lavoro di resistenza e il lavoro cardiovascolare, permette di rassodare, tonificare e soprattutto di aumentare il livello del metabolismo in soli 30 MINUTI. Durante l'allenamento si possono bruciare fino a 500 calorie. Il sistema di lavoro si basa sul principio dell’ALLENAMENTO A CIRCUITO: le stazioni allenanti sono affiancate l’una all’altra e poste a formare un cer

chio. L’ordine di lavoro prevede l’alternanza di una stazione di tonificazione muscolare con un tappeto per il lavoro cardiovascolare. I macchinari che compongono il circuito sono a resistenza idraulica e si adattano allo sforzo muscolare applicato: lo sforzo sarà maggiore o minore a seconda dell’intensità che vorrete dare ai vostri esercizi. Ogni allenamento è scandito a tempo di musica e una voce vi dirà quando è il momento di cambiare stazione. Sarete costantemente seguite da una PERSONAL TRAINER che vi motiverà e vi insegnerà a raggiungere i vostri obbiettivi. Non dovrete rispettare NESSUN ORARIO!! In qualsiasi momento, durante la normale apertura del club, potete iniziare il vostro ciclo di allenamento senza alcuna attesa. Il breve tempo necessario per gli allenamenti, solo 30 minuti, consente anche alle donne molto impegnate di conseguire risultati positivi per il loro benessere e il loro aspetto senza sottrarre troppo tempo alle altre attività della giornata. Moves consente alle donne di migliorare e potenziare le proprie capacità fisiche in ambienti confortevoli e discreti, studiati appositamente per le esigenze femminili. Moves non ha limiti di età, è adatto a tutte le donne dai 12 ai 100 anni.

05/04/2026

🌸 Buona Pasqua 🌸
Un momento per rallentare, ricaricare le energie e prendersi cura di sé.

08/03/2026

Ricordati, che sei una DONNA speciale ogni singolo giorno, abbi cura di te e non dimenticare di volerti bene 💛🌼🥰
Moves, la palestra di noi donne😍💪🌈👠👠👠👠👠

22/01/2026

Ultima chiamata
domani ore 13:45 presso MORBEGNO (SO)
Danza MOVIMENTO terapia
Per
“Muovere il blocco e sbloccare la vita” 🎯😉
REQUISITI di accesso NESSUNO in quanto, anche ad esempio uno sguardo, è considerato espressione.
STRUMENTO centrale è l’espressione corporea come linguaggio primario *NON* verbale.
RISULTATI
uso terapeutico del movimento, che promuove l’integrazione psico-corporea e il benessere dell’individuo.
mente chiama corpo è il pay off

Vi aspettiamo 🫶🏼🤍🙌🏼 ✨

01/01/2026

Buon 2026!!!
Che sia un anno colmo di serenità, pace, sorrisi, energia positiva…😍
Vi aspettiamo in palestra il 7 gennaio, per allenare oltre il corpo la nostra voglia di benessere e di cura verso noi stesse.
Impariamo sempre a volerci bene!!!💪🤸‍♂️🌈🥰👠👠👠👠

25/11/2025

Moves, insieme e unite contro la violenza sulle donne. 💗🕊️👠

25/11/2025

Il corso di Danza Movimento Terapia è partito, ma non è troppo tardi per unirti a noi.
Promozione , 4 lezioni prima di Natale a euro 109.
È un regalo prezioso per il tuo benessere psicofisico e continuerai a percepirne i benefici anche nei giorni successivi.
Un viaggio nell’espressione delle emozioni e nella cura di se stessi partendo da dentro…😍💪😍👠👠

Pacchetti da regalare : 4 lezioni - 3 lezioni - 2 lezioni

#2025

23/11/2025

Il corso è avviato
mancano 4 venerdi a Natale, se vuoi farti un regalo di amore interiore, ✨ che si riverbera nei giorni a seguire, questo è un corso il cui beneficio si percepisce appena comincia la musica ...

Non esitare 🫶🏻🪄🥳 fatti un regalo speciale

19/11/2025

Il movimento del corpo per conseguire benessere fisico, psicologico ed emotivo… Lasciamo uscire le emozioni e incanaliamole per la nostra cura😍💪🤸‍♂️👠👠

05/11/2025

30/10/2025

Dal 14 novembre parte il nuovo corso di Danza Movimento Terapia, dedicato a tutte le donne che vogliono riconnettersi con sé stesse attraverso il movimento.
Un viaggio tra corpo, emozioni e consapevolezza 💫

💃 Iscrizioni aperte – posti limitati!
📍 Moves Club Morbegno
📅 Inizio: 14 novembre 2025

09/09/2025

Vi aspettiamo 💗👠

Indirizzo

Via Marcora, 34
Morbegno
23017

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 20:00
Martedì	08:00 - 20:00
Mercoledì	08:00 - 20:00
Giovedì	08:00 - 20:00
Venerdì	08:00 - 20:00

Telefono

+390342051449

Sito Web

http://www.moves.club/

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