23/09/2023
AGGREDI
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L'uomo moderno per sopravvivere, per ovvie ragioni, non è più obbligato a combattere e/o fuggire, tuttavia, la paura è un sentimento tutt'altro superato, recenti ricerche confermano che la maggior parte della popolazione, soprattutto quella residente in grandi città metropolitane, ha sempre più la sensazione di insicurezza e paura di essere aggredita.
Se l'uomo fin dalla nascita non fosse in condizione di riconoscere le sue funzioni vitali quali: freddo, fame, dolore, paura etc. non sopravviverebbe.
Senza l'istinto di conservazione, di aggressione, repulsione e fuga, l'uomo non arriverebbe all'età adulta!
Attraverso tali meccanismi l'essere umano sperimenta un insieme d'istinti motivazionali che si assolvono al fine di favorirne la sua sopravvivenza.
Oltre a questi importanti fattori, giocano un ruolo altrettanto importante anche le emozioni ed i sentimenti che sperimentiamo in determinate circostanze.
Tale stato di attivazione psicologica e fisiologica è fondamentale perché pone l'uomo in condizione di recepire le minacce ambientali, di adattarsi al cambiamento nel proprio ambiente, di trovare soluzioni e resistenze positive, utili alla propria sopravvivenza. La percezione di eventi esterni determina modificazioni corporee periferiche, poi elaborate retroattivamente a livello cognitivo (George Hohmann).
La scienza ha dimostrato che alla base della nostra attività psicologica, sia cosciente che incosciente, vi sia una forza che può scaturire in modo aggressivo o in maniera auoto-protettiva, tale attività comprende sia l'istinto di sopravvivenza che l'istinto di lotta.
Secondo le teorie di Leornad Berkowitz, quando un organismo è minacciato, accresce la frustrazione e questo scatena uno stato emotivo di rabbia, tale stato favorirebbe la risposta aggressiva e adattiva.
In un corso di autodifesa si insegna a riconoscere alcuni stati emotivi, a comprendere e guidare fattori che giocano un ruolo importante nell'eccezionalità della sopravvivenza.
Ci si addestra e si viene preparati all'imprevisto, all'aggressività, a gestire situazioni di crisi, si spiega come utilizzare l'istinto di sopravvivenza(che andrà ad interferire con il pensiero razionale) .
Una buona scuola di difesa personale, oltre alle tecniche corporee, dovrebbe informare e formare i propri discenti su tali argomenti, diversamente non è una buona scuola.
