Quali sono gli orari di apertura?

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Mythos Club

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Centro Fitness specializzato, con 3 Les Mills Programs: Body Balance, Body Pump e

23/10/2026

Perché hai scelto di fare karate? 🥋
Lo abbiamo chiesto ai nostri alunni del Mythos Club. Scopriamo insieme cosa li ha spinti a scegliere questa disciplina e cosa significa per loro praticarla ogni giorno. ❤

22/10/2026

💥 10 MOTIVI PER PRATICARE TOTAL BODY 💥

1️⃣ Alleni tutto il corpo: gambe, glutei, braccia, schiena e addome in un’unica lezione
2️⃣ Bruci tante calorie: il mix di forza e cardio tiene il battito alto per tutto l’allenamento
3️⃣ Ottimizzi il tempo: in un’ora fai il lavoro di più allenamenti separati
4️⃣ Diventi più forte: esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi aumentano la forza muscolare
5️⃣ Migliori la resistenza: cuore e polmoni lavorano meglio giorno dopo giorno
6️⃣ Acceleri il metabolismo: più muscoli significa consumare di più anche a riposo
7️⃣ Migliori postura e coordinazione: movimenti funzionali utili anche nella vita di tutti i giorni
8️⃣ È adatto a tutti: ogni esercizio ha una variante, dal principiante all’esperto
9️⃣ Scarichi lo stress: esci dalla lezione con il pieno di energia e buon umore
🔟 Non ti annoi mai: esercizi sempre diversi, musica e un gruppo che ti motiva

E tu, l’hai già provato? Scrivimi nei commenti 👇
Salva il video e mandalo a chi deve ve**re con te alla prossima lezione! 🏋️‍♀️🔥

20/10/2026

🥋 STAGE DI BO – KYON E KATA

Domenica 25 ottobre 2026, la Tenshikai Mythos, in collaborazione con la UISP D.O. Toscana, organizza uno stage dedicato all’apprendimento delle tecniche di utilizzo del Bo, il tradizionale bastone lungo delle arti marziali.

Un appuntamento per approfondire le tecniche di base, le applicazioni pratiche e lo studio della prima forma Hi no Kon, attraverso un percorso pensato per principianti e praticanti.

📅 Domenica 25 ottobre 2026
🕘 Orario: 9:30 – 11:30
📍 Luogo: Palestra Scuole Cesare Guasti, Prato
Ingresso dal parcheggio di Corso Savonarola, 27.

Lo stage è aperto agli iscritti a Federazioni ed Enti di Promozione Sportiva, in regola con affiliazione, assicurazione e certificazione medica. Età minima: 12 anni.

Vi aspettiamo sul tatami! 🥋

16/10/2026

🔥 BODY PUMP IN MYTHOS!

Energia, musica e tanta voglia di mettersi alla prova! 💪

Il Body Pump è l’allenamento ideale per lavorare su forza e resistenza muscolare, coinvolgendo tutto il corpo con esercizi a ritmo di musica e l’utilizzo di bilancieri e pesi.

🏋️ Un workout completo, dinamico e motivante, perfetto per dare il massimo a ogni ripetizione!

📍 Ti aspettiamo in Mythos per allenarti insieme a noi!

14/10/2026

5 motivi per cui iniziare pilates reformer oggi stesso💪🏻

09/10/2026

🥋 Tenshikai Mythos – Yakara Karate Shotokai

Disciplina, equilibrio e rispetto: il karate è molto più di una disciplina marziale. È un percorso per migliorare il proprio benessere, dentro e fuori dal dojo.

❤️ Cuore & Respiro: attraverso la pratica costante, il karate contribuisce a migliorare la forma fisica, la coordinazione e la consapevolezza del proprio corpo.

📅 Lezioni il mercoledì e venerdì
📍 Montemurlo (PO) – Via Scarpetttini, 230

📞 Per informazioni: 0574 682848
📲 WhatsApp: 347 4949372

🥋 Nuovi corsi iniziati dal 16 settembre!

Vieni a scoprire il tuo percorso nel karate. Ti aspettiamo!

Benessere DisciplinaERispetto

06/10/2026

🧘‍♀️ Lo yoga cambia prospettiva. Anche da Mythos.

Con Yoga by Les Mills portiamo sul tappetino movimento, controllo, respirazione e consapevolezza, in un allenamento pensato per lavorare sul corpo ma anche sulla mente.

✨ Mobilità
💪 Forza e stabilità
🧘‍♀️ Equilibrio e controllo
🌿 Un momento per ritrovare il proprio ritmo

Passa da Mythos e prova Yoga by Les Mills.

Il tuo corpo ti ringrazierà.

02/10/2026

🥋 Muovi il corpo. Rafforza la mente. Migliora la tua vita.

Il Karate Shotokan è molto più di uno sport: è un percorso che unisce movimento, respirazione, disciplina e crescita personale, a qualsiasi età.

💪 Forza, equilibrio e postura
❤️ Cuore, respirazione e resistenza
🧠 Concentrazione, autocontrollo e lucidità
⚡ Energia, benessere e vitalità
🎯 Rispetto, determinazione e fiducia in sé stessi

📍 Palestra Mythos – Via R. Scarpetti 320, Montemurlo (PO)
📅 Mercoledì e Venerdì
👦 Bambini: 18:30–19:30
🥋 Adulti: 19:30–21:00

👉 Vieni a provare! Corsi aperti a tutte le età.
📞 0574 682848

30/09/2026

Soffri di mal di schiena o hai dolori articolari? Prova questi esercizi 🏋️

25/09/2026

Pilates reformer!!
Vieni a fare la tua prova gratuita in Mythos club

Indirizzo

Via R. Scarpettini, 230
Montemurlo
59013

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 22:00
Martedì	08:00 - 22:00
Mercoledì	08:00 - 22:00
Giovedì	08:00 - 22:00
Venerdì	08:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 14:00

Sito Web

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