Quali sono gli orari di apertura?

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Gianluigi Montalto Personal Training

Casa
Italia
Montecchio
Gianluigi Montalto Personal Training

COLLOQUIO INFO- VALUTAZIONE STILE DI VITA-ANALISI E SCELTA DEL PROGRAMMA DI TRAINING INDIVID. CON CO

17/10/2016

TRX!!!!👍💣💪🏋🏽🚀👌....Palestra ATHENA!!!!!

01/03/2016

Palestra Athena Asd 💪💪
Via XXV Aprile, 35 Montecchio

12/12/2014

COLLOQUIO INFO- VALUTAZIONE STILE DI VITA-ANALISI E SCELTA DEL PROGRAMMA DI TRAINING INDIVID. CON CO

12/12/2014

Essere costanti negli allenamenti è l'elemento più importante al fine di ottenere buoni risultati sotto il profilo estetico e della performance.Buona giornata a tutti!!!

11/12/2014

Se vuoi essere davvero seguito ed allenarti in modo totalmente personalizzato ma non vuoi rinunciare alla compagnia di un amico o chi vuoi tu, il Personal Wellness Club ti offre anche questa Possibilità, la nostra Professionalità per la vostra Energia!!!

03/12/2014

SOLO NEL DIZIONARIO "RISULTATO" VIENE PRIMA DI "SACRIFICIO"! IMPEGNATEVI!

24/10/2014

Il club fatto a misura per te !!!💪💪💪

24/10/2014

L'allenamento con i pesi è sicuramente sottovalutato dalla maggior parte di noi, è ancora visto soltanto come mezzo per l'esaltazione estetica del corpo o come strumento per l'accrescimento della forza. In realtà, un costante ed adeguato lavoro con i pesi, oltre allo sviluppo dell'ipertrofia e della forza muscolare, apporta altri numerosi ed importanti benefici agli apparati cardiovascolare,respiratorio, scheletrico e al sistema nervoso. Buona giornata a tutti!

23/10/2014

Perdendo il peso in eccesso otterrai, tra l’altro una sensibile riduzione dei fattori che generano:
■ emicranie
■ depressione
■ malattie vascolari
■ipertensione
■malattie cardiovascolari
■degenerazione delle articolazioni
■malattie del fegato
■diabete di tipo II
■ecc.

23/10/2014

Il personal trainer non è un lusso ma e' una figura professionale che può aiutarvi a intraprendere un nuovo stile di vita e a trovare il tipo di attività più adatta a voi! Buona giornata a tutti!

08/10/2014

L’Allenamento Funzionale è una metodologia che colpisce tutti i gruppi muscolari con movimenti composti realistici. Di conseguenza, dovrebbe allenare tutti i fattori principali del Fitness: forza, velocità, resistenza anaerobica e aerobica, potenza, agilità, flessibilità ed equilibrio. Buona giornata a tutti!

03/10/2014

Per limitare il livello di colesterolo nel sangue che si assume è importate ridurre l'assunzione di cibi ad alto contenuto di colesterolo. Il tuorlo d'uovo, le frattaglie ed in particolare fegato e cervella, i gamberi, formaggi, il b***o e gli altri cibi che contengono elevate quantità di lipidi di origine animale.

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Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 21:30
Martedì	08:30 - 21:30
Mercoledì	08:30 - 21:30
Giovedì	08:30 - 21:30
Venerdì	08:30 - 21:30
Sabato	08:30 - 21:30

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