Palestra ASD Chinesio Starlight

Palestra ASD Chinesio Starlight Sono Alessandra Rosati, Chinesiologa specializzata in scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate.

Palestra della Salute – Chinesio Starlight
Centro di allenamento, prevenzione e terapia: EMS training, ginnastica posturale, chinesiologia, osteopatia e terapia strumentale per recupero funzionale e benessere globale. Ho esperienza nel settore del fitness e il mio metodo di lavoro si basa sulla personalizzazione dell'allenamento, nel rispetto delle caratteristiche individuali e dei singoli obietti

vi da raggiungere. Esercito la mia professione a Monte San Biagio nel mio centro Chinesiologico. Mi occupo di: Allenamento personalizzato, Personal Trainer, Educazione alimentare, Allenamento in sospensione (TRX), Step e aerobica, Spinning, Ginnastica Posturale individuale e piccoli gruppi, Dimagrimento, Tonificazione Muscolare, Forza e Ipertrofia, Allenamento Funzionale, Circuit Training e Cardio Fitness, Rieducazione funzionale post infortunio. Amo il mio lavoro perché ha cambiato totalmente la mia vita. Lo sport mi ha dato tanto sia a livello affettivo, in quanto sono atleta agonista di ciclismo su strada e mountain bike vincitrice di numerosi titoli, sia a livello lavorativo perché ha permesso di incrementare le mie conoscenze e competenze grazie ai faticosi studi svolti. Il lavoro unito alla passione è il cocktail perfetto per raggiungere i propri obiettivi. Solida capacità di giudizio durante l’esecuzione di compiti e funzioni come istruttore; promozione di una cultura della sportività, della cooperazione e della responsabilità; motivazione e incoraggiamento degli atleti a fare del loro meglio durante gli allenamenti.

Manca 1 giorno al nostro evento! 🚴💙ASD Chinesio Starlight ringrazia tutte le aziende e associazioni del territorio che h...
20/05/2026

Manca 1 giorno al nostro evento! 🚴💙

ASD Chinesio Starlight ringrazia tutte le aziende e associazioni del territorio che hanno contribuito alla realizzazione di questa bellissima serata nella sughereta di Vallemarina. 🙏

Un grazie speciale a:
• Fabylandia Asilo Nido di Fabiana Iannoni
• Frutta e Verdura di Marco Fallovo
• Vini Vallemarina
• MD Discount Fondi e Terracina
• Cicli Rebike Fondi
• M.C. Futura Costruzioni srl
• Ambrosia Beauty & Nails di Lorena Tucci
• Impresa Edile Orlando Tucci
• Azienda Agricola Rosati Attilio

Ci vediamo domani! 💙

🚴‍♀️ SPINNING NELLA SUGHERETA DI VALLEMARINA 🌿📅 GIOVEDÌ 21 MAGGIO 2026🕖 ORE 19Allenati immerso nella natura, tra energia...
06/05/2026

🚴‍♀️ SPINNING NELLA SUGHERETA DI VALLEMARINA 🌿
📅 GIOVEDÌ 21 MAGGIO 2026
🕖 ORE 19

Allenati immerso nella natura, tra energia, musica e benessere 💚

🔥 SOLO 12 BICICLETTE DISPONIBILI
⚠️ POSTI LIMITATI – PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

👉 Evento organizzato da ASD Chinesio Starlight
👉 A termine dell’evento:
BUFFET ORGANIZZATO dalla Caffetteria al Bicerin

Un’esperienza unica tra sport, natura e convivialità 🌿✨

📲 Prenota subito il tuo posto!
⁨327 573 6643⁩

🚴‍♀️ SPINNING NELLA SUGHERETA DI VALLEMARINA 🌿📅 GIOVEDÌ 21 MAGGIO 2026🕖 ORE 19Allenati immerso nella natura, tra energia...
05/05/2026

🚴‍♀️ SPINNING NELLA SUGHERETA DI VALLEMARINA 🌿
📅 GIOVEDÌ 21 MAGGIO 2026
🕖 ORE 19

Allenati immerso nella natura, tra energia, musica e benessere 💚

🔥 SOLO 12 BICICLETTE DISPONIBILI
⚠️ POSTI LIMITATI – PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

👉 Evento organizzato da ASD Chinesio Starlight
👉 A termine dell’evento:
BUFFET ORGANIZZATO dalla Caffetteria al Bicerin

Un’esperienza unica tra sport, natura e convivialità 🌿✨

📲 Prenota subito il tuo posto!
327 573 6643

A nome della nostra palestra ASD Chinesio Starlight, desidero ringraziare l’Associazione Sportiva  Taekwondo Fire Di Man...
29/04/2026

A nome della nostra palestra ASD Chinesio Starlight, desidero ringraziare l’Associazione Sportiva Taekwondo Fire Di Manno e il Maestro Gabriele Di Manno per aver condiviso con noi questo importante percorso sportivo.

💥 Orgogliosa dei nostri atleti:
• Mirko Sciarra 🥇 1° posto combattimenti
• Popolla Franco 🥉 3° posto forme e combattimenti
• Gian Lorenzo Iannucci 🥉 3° posto forme
• Trani Emilio 🥈 2° posto forme – 🥉 3° posto combattimenti
• Bianchi Andrea 🥇 1° posto forme
• Bianchi Giorgia 🥉 3° posto combattimenti

Un ringraziamento speciale al nostro Istruttore ._ e alla Coach , che con passione e dedizione stanno seguendo i nostri ragazzi più piccoli, accompagnandoli in un percorso di crescita importante sia a livello sportivo che disciplinare.
Complimenti alla nostra segretaria e a tutta la società per il lavoro prezioso dietro le quinte.
Grazie alle famiglie e ai genitori che, nonostante le difficoltà, sono sempre presenti: siete il vero motore di tutto questo.

12/04/2026
27/03/2026

💥 NOVITÀ AL CENTRO CHINESIO STARLIGHT

È arrivato il nuovo
TRATTAMENTO D’URTO ESTATE
EMS + G5 Professionale

Un trattamento mirato per lavorare su:

✔️ Culotte de cheval
✔️ Fianchi
✔️ Tonificazione muscolare
✔️ Ritenzione e gambe pesanti
✔️ Rimodellamento muscolare

Il trattamento prevede:

✔️ 15 minuti EMS
✔️ 15 minuti G5 professionale

💥 PACCHETTO PROMO ESTATE

Posti limitati

📍 Chinesio Starlight
Dott.ssa Alessandra Rosati










19/03/2026

🎯 Voucher Sportivi Regione Lazio attivi!

Hai figli tra i 6 e i 18 anni?
👉 Potresti avere fino a 500€ per farli allenare senza pensieri 💪

Alla Chinesio Starlight offriamo:
✔️ Sala pesi seguita da professionisti
✔️ Corsi sportivi per tutte le età
✔️ Arti marziali e attività per ragazzi e bambine
✔️ Ambiente sicuro, qualificato e stimolante

💙 Lo sport non è solo movimento… è crescita, educazione e benessere.

WhatsApp: 3275736643
📍 Via Ostericcio Annunziata n.3 – Monte San Biagio (LT)

💙 Da noi lo sport è prima di tutto benessere, crescita e sicurezza.Con il progetto Voucher Sport Lazio accompagniamo i r...
10/02/2026

💙 Da noi lo sport è prima di tutto benessere, crescita e sicurezza.
Con il progetto Voucher Sport Lazio accompagniamo i ragazzi in un percorso sano, educativo e inclusivo, dove il movimento diventa uno strumento per stare bene con sé stessi e con gli altri.

Ogni allenamento è seguito con attenzione, professionalità e passione, perché il futuro parte dal benessere dei nostri giovani ⭐🏃‍♂️🏃‍♀️

📍 ASD Chinesio Starlight
👩‍⚕️ Chinesiologa Alessandra Rosati










Il movimento è un farmaco.Ma solo se è fatto nel modo giusto.Qui non alleniamo solo il corpo.Costruiamo salute.📍 ASD Chi...
15/01/2026

Il movimento è un farmaco.
Ma solo se è fatto nel modo giusto.

Qui non alleniamo solo il corpo.
Costruiamo salute.

📍 ASD Chinesio Starlight

Indirizzo

Via Ostericcio-Annunziata N. 3, Vallemarina
Monte San Biagio
04020

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 22:00
Martedì 08:00 - 22:00
Mercoledì 08:00 - 22:00
Giovedì 08:00 - 22:00
Venerdì 08:00 - 22:00
Sabato 10:00 - 18:00

Notifiche

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