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Fisiomed FIT

Casa
Italia
Monte Porzio
Fisiomed FIT

🤸🏻‍♀️ Ginnastica funzionale
🏋🏼 Preparazione atletica e potenziamento
🧘🏻‍♀️ Ginnastica posturale
🏃🏽‍♂️ Programmi dimagrimento personalizzati

27/05/2026

Nuovo macchinario in casa FisiomedFit ⚡️

Tecnologia, movimento e performance: arriva la nuova Ercolina, perfetta per forza, stabilità e lavoro specifico su tutto il corpo.

Ti aspettiamo in sala a Monteporzio per provarla!

20/05/2026

Un anno di Fisiomedfit Senigallia. ✨

Uno spazio intimo dove il movimento è cura, sicurezza e monitoraggio costante.

Oggi festeggiamo questo primo traguardo insieme a voi, grazie per aver reso speciale la nostra “casa” di Senigallia. 💚

13/05/2026

Allenarsi in gravidanza non è questione di intensità.

È attenzione, adattamento, ascolto.

Ci trovi a Monteporzio e Senigallia💛

06/05/2026

A tutte le mamme,
e a chi lo sta per diventare.

Che sia un momento pieno,
stanco,
o tutto da scoprire.

Prendersi anche solo un’ora per sé
può fare la differenza.

Per respirare,
muoversi,
ritrovarsi un po’.

Buona Festa della Mamma 💛

Ci trovi a Monteporzio e Senigallia.

29/04/2026

NORMALIZZAZIONE

Dopo il parto non esiste un momento giusto, uguale per tutte.

Riprendere ad allenarsi non significa tornare come prima,
ma ricominciare, con gradualità.

Con calma.
Senza fretta.

Non è una questione di intensità,
ma di attenzione, adattamento e ascolto.

Se senti che può essere il momento,
ci trovi a Monteporzio e Senigallia.

22/04/2026

EDUCAZIONE

Allenarsi in gravidanza, quando è possibile, e muoversi in modo guidato può aiutarti a stare meglio nel quotidiano.

Senza forzare.
Senza dimostrare niente.

Se vuoi capire se può essere il momento giusto per iniziare, passa a trovarci a Monteporzio o Senigallia.

15/04/2026

Se stai per mollare, fermati un attimo.

Il problema non è la motivazione.
È la mancanza di un metodo.

Senza una struttura, l’allenamento diventa incostante
e i risultati non durano.

In FisiomedFit lavoriamo così:
valutazione → programma su misura → progressione.

Un percorso chiaro, non improvvisato.

Per risultati che restano.

01/04/2026

Lo sapevi che…? 🤔

Quando i tuoi muscoli tremano durante uno sforzo… è un buon segno?

Quando ti alleni intensamente, il sistema nervoso recluta sempre più fibre muscolari per sostenere lo sforzo.
E quando queste fibre iniziano ad affaticarsi… ecco che arriva il tremore.🔥

25/03/2026

🐣 PASQUA FISIOMEDFIT RADDOPPIA! 🐣

Quest’anno festeggiamo due volte: a Monteporzio e a Senigallia 💪🏻

Come partecipare? Semplicissimo:
👉🏻Allenati dal 30 marzo al 3 aprile
👉🏻Scrivi il tuo nome su un bigliettino
👉🏻Incrocia le dita 🤞🏻

Se verrai estratto, vinci:
🎁 Un premio firmato Fisiomedfit
🍫 Un delizioso uovo di Pasqua artigianale di

Allenati, partecipa e… buona fortuna! ✨

18/03/2026

Un infortunio in palestra può capitare, soprattutto quando si lavora con carichi importanti.

La differenza sta in come viene affrontato. Con una gestione corretta è possibile adattare l’allenamento, rispettare i tempi di recupero e continuare il proprio percorso in sicurezza.

Se stai affrontando una situazione simile, da noi puoi farlo con il supporto di professionisti.

📍 Fisiomedfit

Indirizzo

Via Cesanense, 134
Monte Porzio
61040

Sito Web

facebook.com

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