Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 21:00 Giovedì 08:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 21:00

Body Perfect

Chiama Indicazioni Sito Web

Metodo Pilates
Allenamento Funzionale. Allenamento EMS. Ginnastica Posturale. Ginnastica Dolce

Il nostro studio e a vostra disposizione per qualsiasi informazione.

23/10/2026

🏋️‍♀️ Nel nostro studio l’allenamento è su misura per te!

❤️ Vuoi condividere un momento di sport con un amico, il tuo partner o tuo figlio?

✨ Programmi personalizzati, attenzione alla persona e salute al primo posto.

Perché il benessere è ancora più bello quando si condivide!

22/10/2026

Non siamo una palestra: siamo uno studio multidisciplinare. Prima ci conosciamo, parliamo di te, del tuo corpo, di cosa ti serve davvero. Poi, insieme all'insegnante, scegli il percorso più adatto a te.

Perché ognuno ha un punto di partenza diverso, e un allenamento che funziona davvero parte da lì.

Studio Body Perfect
Via Giuseppe Mazzini 15
Monte Porzio Catone
Info : 3406227660

22/10/2026

A chiunque desideri allenarsi in modo intelligente, sicuro ed efficace. Che tu voglia migliorare la tua mobilità, recuperare da un infortunio o spingere le tue prestazioni sportive a un livello superiore, lo Springboard è la risposta.

Studio Body Perfect
Via Giuseppe Mazzini 15
Monte Porzio Catone
Tel : 3406227660

21/10/2026

⚡ WORKOUT EMS: MASSIMI BENEFICI, IN POCO TEMPO! 💪

L’allenamento EMS stimola i muscoli attraverso impulsi elettrici, intensificando il lavoro muscolare durante esercizi mirati.

✨ I benefici?
✅ Tonificazione muscolare
✅ Miglioramento della forza
✅ Allenamenti brevi e intensi
✅ Supporto alla postura e alla stabilità
✅ Un alleato per il tuo percorso fitness

🔥 Bastano sessioni brevi, personalizzate in base alle tue esigenze, per integrare l’EMS nella tua routine di allenamento.

Il tuo corpo merita il meglio.

21/10/2026

💪 CORE TRAINING: LA BASE DEL MOVIMENTO

Un core forte è fondamentale per migliorare stabilità, equilibrio, controllo motorio e performance.

Allenare il core significa costruire solide basi per muoversi in modo più efficiente, nella vita quotidiana e nello sport. 🔥

🎯 La qualità del movimento parte da qui!

20/10/2026

L’allenamento con il roller foam aiuta a sciogliere le tensioni muscolari, migliorare la mobilità, favorire il recupero e rendere i movimenti più fluidi ed elastici.

Studio Body Perfect
Via Giuseppe Mazzini 15
Monte Porzio Catone
Info : 3406227660

19/10/2026

Benefici dell’RDL (Stacco rumeno) 💪🍑
🍑 Glutei: aumenta forza e massa muscolare.
🦵 Femorali: sviluppa i muscoli posteriori della coscia.
🏋️ Forza: migliora la forza della catena posteriore.
⚖️ Stabilità: rafforza il core e migliora il controllo del movimento.
📈 Ipertrofia: favorisce la crescita muscolare di glutei e femorali.

16/10/2026

Allenare i muscoli è una scelta. Proteggere le ossa è un investimento nel tuo futuro. 💪🦴
Da Body Perfect, la forza è salute, prevenzione e qualità della vita. Il tuo corpo di domani ti ringrazierà per ciò che fai oggi.
📍 Via Giuseppe Mazzini 15, Monte Porzio Catone
📞 Info: 340 6227660

15/10/2026

Il miglior allenamento è quello che fa bene sia al corpo che alla mente. Muoviti con rispetto, senza fretta e ascoltando i tuoi limiti: la vera forza sta nell'equilibrio.

Studio Body Perfect
Via Giuseppe Mazzini 15
Monte Porzio Catone
Info : 340 622 7660

14/10/2026

Prendersi cura del proprio corpo è il primo atto di rispetto verso se stessi.

Indirizzo

Via Giuseppe Mazzini 15
Monte Porzio Catone
00078

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 21:00

Telefono

+393406227660

Sito Web

http://www.metodo-pilates.it/

Notifiche

Lascia la tua email e sarai tra i primi a sapere quando Body Perfect pubblica novità e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.