E.T.F Mondovi'

19/11/2025

23/10/2025

💃 Che cos’è la *Power Dance*?

La Power Dance è un allenamento dinamico che unisce il ritmo della danza alla carica del fitness.
Non serve essere ballerini: è un’attività pensata per chi vuole *muoversi, divertirsi e liberare energia* in modo naturale e coinvolgente.

✨ Con la Power Dance:
• Bruci calorie senza accorgertene, grazie a coreografie semplici e divertenti.
• Migliori resistenza, coordinazione e postura.
• Sciogli lo stress e ricarichi la mente.
• Condividi energia positiva con un gruppo che ti sostiene e ti motiva.

👉 È la fusione perfetta tra *allenamento, musica e community*: ogni lezione è un mix di fitness, libertà e leggerezza, per stare bene dentro e fuori.

🔸 Non è competizione, è pura condivisione.
🔸 Non è una lezione “classica”, è un’esperienza che ti fa uscire con il sorriso.

📅 *Provala da ottobre alle 12:45!*
📍 Mondovì, via Giosuè Carducci 9

Info: Erika Santona 333 1709847
Maestra : Eleonora Costamagna
Presso E.T.F Mondovi'

22/05/2025

🌿 E.T.F presenta il suo primo Summer Camp! 🌟
Un’esperienza unica che unisce sport, arti marziali, natura, teatro, nuove tecnologie e una suggestiva cena sotto le stelle.
In più, un mini corso di primo soccorso pensato per giovani e famiglie.

Il tutto nella splendida cornice di Mongardino d’Asti, il paese degli alberi secolari e delle farfalle 🦋
In collaborazione con il Comune di Mongardino e la Banca di Asti.

📌 Posti limitati.
👉 Riservato a bambini e ragazzi delle scuole elementari e medie.
⏳14 e 15 giugno 2025
📞Info: Simona +39 349 615 2074

Non lasciarti scappare questa occasione!

22/05/2025

✨ “L’ARCHIVIO SEGRETO” – SAGGIO DI DANZA 2025 ✨
Un vecchio archivio. Due ragazze curiose. Lettere mai spedite che tornano alla luce… danzando.

Quest’anno il nostro saggio è un viaggio tra epoche, emozioni e storie immaginate e scritte direttamente dai nostri allievi.
Ogni coreografia nasce da una lettera: parole intime, potenti, a volte sognanti, a volte ribelli.
Un intreccio di danza, narrazione e creatività.

🗓 *8 giugno – ore 20.00*
📍 A cura dell’Associazione ETF
🎭 Direzione artistica: *Erika Santona*

Vi aspettiamo per vivere insieme un racconto danzato che parla di memoria, amore e libertà.

17/09/2024

17/09/2024

ETF Fitness 24-25
Mondovì - Piozzo - Chiusa di Pesio

17/09/2024

ETF DANZA 24-25
Mondovì -Piozzo-Chiusa di Pesio

12/06/2024

ETF passaggio di cintura e CAMP!

12/06/2024

ETF passaggio di cinture ed esami

05/12/2023

Qualcuno mi può aiutare???