Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 22:30 Martedì 08:00 - 22:30 Mercoledì 08:00 - 22:30 Giovedì 08:00 - 22:30 Venerdì 08:00 - 22:30 Sabato 09:00 - 19:00

Palestra EOS Moncalieri

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Moncalieri, Piemonte
Palestra EOS Moncalieri

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La tua palestra a Moncalieri. 🏋️🏋️‍♀️
Corsi, pesi, kickboxing per tutti i livelli e tutte le età.

24/09/2026

Sala pesi e corsi allenano il corpo in modi diversi.

In sala puoi lavorare con precisione su carichi, ripetizioni e progressioni. Nei corsi, invece, entrano in gioco ritmo, resistenza, coordinazione, mobilità e continuità dello sforzo.

Alternarli ha senso quando ogni attività occupa un posto preciso nel percorso. La varietà diventa utile perché completa il lavoro, senza trasformare la settimana in un insieme di allenamenti scelti a caso.

In EOS puoi costruire una routine che comprende entrambi, partendo dai tuoi obiettivi, dal tuo livello e dal tempo che hai a disposizione.

Parlane con il team in sala oppure passa in reception.

17/09/2026

Il percorso in EOS inizia parlando con te: da quanto tempo ti alleni, come ti senti nei movimenti, quali obiettivi hai e quanto spazio riesci a dedicare all’attività durante la settimana.

Da queste informazioni nasce una scheda coerente con il tuo livello. In sala trovi un trainer a cui chiedere supporto, mentre i corsi offrono occasioni diverse per lavorare sul corpo e rendere la settimana meno ripetitiva.

Il programma cambia insieme ai progressi e alle esigenze.
Passa in reception se vuoi capire da dove partire.

09/09/2026

In questi giorni EOS sta tornando a riempirsi.

Ritroviamo facce che non vedevamo da qualche settimana con quella voglia di rimettersi in movimento che a Settembre si sente sempre un po’ di più.

La parte bella è proprio questa: vedere la palestra tornare viva, un allenamento, una chiacchiera e una lezione alla volta.

Noi siamo qui e, a giudicare dall’energia che c’è in giro, settembre è iniziato nel modo giusto.

03/09/2026

Settembre riporta nella settimana orari più regolari e rende più semplice organizzare gli allenamenti.

In EOS puoi scegliere tra due possibilità: la sala pesi, con una scheda costruita sui tuoi obiettivi e il supporto del trainer, oppure i corsi di gruppo, con appuntamenti fissi, musica e l’energia della classe.

Due esperienze diverse, che possono anche trovare spazio nella stessa settimana.

Scorri il carosello e confrontati con il team EOS per capire quale programma si adatta meglio a te.

26/08/2026

Dopo una pausa, il primo allenamento spesso sembra più faticoso del previsto. I movimenti sono conosciuti, ma il corpo deve ritrovare confidenza con carichi, ritmo e recupero.

Meglio iniziare da esercizi familiari, con un volume gestibile, senza cercare subito le prestazioni lasciate prima delle vacanze.

Dopo alcune sedute le sensazioni cambiano e il lavoro torna più fluido.

Dal 24 al 29 agosto siamo aperti con orario estivo dal Lunedì al Venerdì
con orario: 8:30–22:00 e Sabato 9:00–15:00. I corsi seguiranno un calendario provvisorio.

Per gli orari dei corsi, scrivici in DM oppure chiedi in reception.

16/08/2026

Dal 24 agosto al 14 settembre, se sottoscrivi o rinnovi la tua offerta in EOS, ti riserviamo un vantaggio dedicato per accompagnare la tua ripartenza: la quota in omaggio!

Puoi tornare ad allenarti con i tuoi tempi, tra sala pesi e corsi, sapendo di trovare persone pronte a seguirti quando ne hai bisogno.

Per avere più informazioni scrivici nei DM oppure passa in reception Lunedì 24/08 appena riapriremo!

04/08/2026

Alzarsi da una sedia, salire una rampa di scale, portare le borse o camminare su un terreno irregolare sembrano gesti scontati finché iniziano a richiedere più attenzione.

Dietro ognuno lavorano forza, equilibrio, mobilità e coordinazione. Allenarle con regolarità aiuta a conservare sicurezza nei movimenti e autonomia nella vita quotidiana.

In EOS il lavoro viene adattato alla persona, rispettando il livello di partenza e il ritmo con cui il corpo risponde.

29/07/2026

Allenarsi d’estate richiede qualche attenzione in più, perché il caldo incide sul respiro, sulla percezione della fatica e sui tempi di recupero.

In queste settimane vale la pena scegliere con cura l’orario, bere con regolarità e adattare intensità e pause alla giornata. Ridurre un carico o accorciare una seduta non rende l’allenamento meno utile: lo rende più adatto alle condizioni in cui stai lavorando.

Nel carosello trovi indicazioni semplici da tenere a mente prima di entrare in sala. Salvalo per i prossimi allenamenti.

21/07/2026

La lezione parte, il ritmo sale e dopo pochi minuti l’attenzione rimane tutta sulla bike, sulla musica e sul lavoro che stai facendo.

L’Indoor Cycling allena resistenza e capacità cardiovascolare attraverso una lezione guidata, nella quale ognuno regola il carico in base al proprio livello. Questo rende il corso adatto anche a chi si avvicina per la prima volta.

Si pedala in gruppo, ma il percorso resta personale: segui le indicazioni, ascolti il corpo e costruisci il tuo ritmo.

Per conoscere giorni e orari di questo periodo estivo, scrivici in DM o passa in reception.

17/07/2026

L’estate cambia il ritmo delle giornate e anche quello della palestra.

Per aiutarti a organizzare gli allenamenti abbiamo raccolto nel post tutti gli orari e le variazioni previste nelle prossime settimane.

Per sapere quali corsi saranno attivi nelle settimane con calendario ridotto o provvisorio, scrivici in DM oppure chiedi in reception.

Salva il post, così potrai consultarlo quando ti serve.

Indirizzo

Strada Genova 76
Moncalieri
10024

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 22:30
Martedì	08:00 - 22:30
Mercoledì	08:00 - 22:30
Giovedì	08:00 - 22:30
Venerdì	08:00 - 22:30
Sabato	09:00 - 19:00

Telefono

+393483289682

Sito Web

https://www.palestraeos.com/

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