Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 22:30 Martedì 08:00 - 22:30 Mercoledì 08:00 - 22:30 Giovedì 08:00 - 22:30 Venerdì 08:00 - 22:30 Sabato 09:00 - 19:00

Palestra EOS Moncalieri

Casa
Italia
Moncalieri
Palestra EOS Moncalieri

La tua palestra a Moncalieri. 🏋️🏋️‍♀️
Corsi, pesi, kickboxing per tutti i livelli e tutte le età.

03/09/2026

Settembre riporta nella settimana orari più regolari e rende più semplice organizzare gli allenamenti.

In EOS puoi scegliere tra due possibilità: la sala pesi, con una scheda costruita sui tuoi obiettivi e il supporto del trainer, oppure i corsi di gruppo, con appuntamenti fissi, musica e l’energia della classe.

Due esperienze diverse, che possono anche trovare spazio nella stessa settimana.

Scorri il carosello e confrontati con il team EOS per capire quale programma si adatta meglio a te.

26/08/2026

Dopo una pausa, il primo allenamento spesso sembra più faticoso del previsto. I movimenti sono conosciuti, ma il corpo deve ritrovare confidenza con carichi, ritmo e recupero.

Meglio iniziare da esercizi familiari, con un volume gestibile, senza cercare subito le prestazioni lasciate prima delle vacanze.

Dopo alcune sedute le sensazioni cambiano e il lavoro torna più fluido.

Dal 24 al 29 agosto siamo aperti con orario estivo dal Lunedì al Venerdì
con orario: 8:30–22:00 e Sabato 9:00–15:00. I corsi seguiranno un calendario provvisorio.

Per gli orari dei corsi, scrivici in DM oppure chiedi in reception.

16/08/2026

Dal 24 agosto al 14 settembre, se sottoscrivi o rinnovi la tua offerta in EOS, ti riserviamo un vantaggio dedicato per accompagnare la tua ripartenza: la quota in omaggio!

Puoi tornare ad allenarti con i tuoi tempi, tra sala pesi e corsi, sapendo di trovare persone pronte a seguirti quando ne hai bisogno.

Per avere più informazioni scrivici nei DM oppure passa in reception Lunedì 24/08 appena riapriremo!

04/08/2026

Alzarsi da una sedia, salire una rampa di scale, portare le borse o camminare su un terreno irregolare sembrano gesti scontati finché iniziano a richiedere più attenzione.

Dietro ognuno lavorano forza, equilibrio, mobilità e coordinazione. Allenarle con regolarità aiuta a conservare sicurezza nei movimenti e autonomia nella vita quotidiana.

In EOS il lavoro viene adattato alla persona, rispettando il livello di partenza e il ritmo con cui il corpo risponde.

29/07/2026

Allenarsi d’estate richiede qualche attenzione in più, perché il caldo incide sul respiro, sulla percezione della fatica e sui tempi di recupero.

In queste settimane vale la pena scegliere con cura l’orario, bere con regolarità e adattare intensità e pause alla giornata. Ridurre un carico o accorciare una seduta non rende l’allenamento meno utile: lo rende più adatto alle condizioni in cui stai lavorando.

Nel carosello trovi indicazioni semplici da tenere a mente prima di entrare in sala. Salvalo per i prossimi allenamenti.

21/07/2026

La lezione parte, il ritmo sale e dopo pochi minuti l’attenzione rimane tutta sulla bike, sulla musica e sul lavoro che stai facendo.

L’Indoor Cycling allena resistenza e capacità cardiovascolare attraverso una lezione guidata, nella quale ognuno regola il carico in base al proprio livello. Questo rende il corso adatto anche a chi si avvicina per la prima volta.

Si pedala in gruppo, ma il percorso resta personale: segui le indicazioni, ascolti il corpo e costruisci il tuo ritmo.

Per conoscere giorni e orari di questo periodo estivo, scrivici in DM o passa in reception.

17/07/2026

L’estate cambia il ritmo delle giornate e anche quello della palestra.

Per aiutarti a organizzare gli allenamenti abbiamo raccolto nel post tutti gli orari e le variazioni previste nelle prossime settimane.

Per sapere quali corsi saranno attivi nelle settimane con calendario ridotto o provvisorio, scrivici in DM oppure chiedi in reception.

Salva il post, così potrai consultarlo quando ti serve.

09/07/2026

La Ginnastica posturale Metodo Pilates è una lezione pensata per chi vuole lavorare sul corpo con più controllo, più attenzione e più consapevolezza.

Gli esercizi sono lenti e guidati: si lavora su postura, respiro, stabilità e muscolatura posturale, con un’attenzione particolare all’allineamento della colonna vertebrale e al sostegno del tronco.
È un corso adatto a chi cerca un lavoro ordinato, sostenibile e utile per migliorare mobilità, coordinazione e percezione del corpo.

Il corso si svolge nei seguenti giorni e orari:

Lunedì 19.10 - 20.00
Martedì 17.30 - 18.20
Mercoledì 10.10 -11.00 e 18:30 - 19:20
Giovedì 09:10 - 10:00 e 18:20 - 19:10
Venerdi 10:10 - 11:00 e 17:30 - 18:20
Sabato 12:00 - 12:50

Se vuoi capire se può essere il corso giusto per te, scrivici in DM o passa in reception.

04/07/2026

Ci sono serate che raccontano bene lo spirito di EOS senza bisogno di aggiungere troppo.

La pizzata estiva è stata una di queste: tavoli pieni, chiacchiere spontanee, sorrisi, battute, persone che si incontrano fuori dal ritmo degli allenamenti e si riconoscono parte dello stesso gruppo.

Per noi questi momenti contano, perché danno forma a ciò che viviamo ogni giorno in palestra: un ambiente familiare, vicino, fatto di presenza e relazioni vere.

Grazie a chi ha partecipato e ha reso questa serata così bella da ricordare.

09/06/2026

Venerdì 03 luglio lasciamo manubri, tappetini e lezioni in palestra per ritrovarci tutti intorno a una pizza.

La pizzata estiva EOS sarà una serata per stare insieme anche fuori dall’allenamento, chiacchierare con più calma, conoscersi meglio e condividere un momento leggero prima dell’estate.

Ci vediamo alle 21.00 da Mondo Pizza a Moncalieri in Strada Genova 153.

Per partecipare, passa in reception e prenota il tuo posto.

Ti aspettiamo!

Indirizzo

Strada Genova 76
Moncalieri
10024

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 22:30
Martedì	08:00 - 22:30
Mercoledì	08:00 - 22:30
Giovedì	08:00 - 22:30
Venerdì	08:00 - 22:30
Sabato	09:00 - 19:00

Telefono

+393483289682

Sito Web

https://www.palestraeos.com/

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