Carpice

16/06/2022

BOOT CAMP

REPEATS!!!!
GIOVEDI 16 GIUGNO 2022
ORE 19
PRENOTA L'ALLENAMENTO BOOT CAMP!
Uno speciale allenamento che consiste di migliorare la forma fisica di chiunque, dal dimagrimento al potenziamento muscolare, dalla resistenza alla velocità.
Un percorso da svolgere all'aria aperta, l'attrezzo principale che verrà impiegato negli esercizi sarà il peso del vostro corpo.
L'allenamento è adatto alle vostre possibilità e capacità, quindi non importa che sia la prima esperienza o siate già atleti, entrambi otterrete dei risultati!

TI ASPETTIAMO!

BOOT CAMP

18/01/2022

È importante dedicare il giusto periodo di riscaldamento , inserendo esercizi che preparino il corpo al focus della lezione, integrando movimenti che richiedano flessibilità, stabilizzazione interna, coordinaIone motoria prima a corpo libero poi con l’utilizzo di quegli attrezzi che verranno impiegati nello specifico workout

06/01/2022

17/12/2021

Christmas WOD

Alle ore 19
Ti aspettiamo!!!!

Christmas WOD

18/10/2021

ASHTANGA YOGA GUIDATA fino a NAVASANA

Sabato 23 Ottobre 2021 ore 10
Lezione di ASHTANGA YOGA GUIDATA fino a NAVASANA
16 posti disponibili.
Per info contattaci al numero 3924868690

Dai un'occhiata a questo evento su Sportclubby

06/10/2021

Power yoga avanzato ONLINE

Sono riprese le lezioni online di Power Yoga avanzato, il giovedì dalle ore 15.
Prenota la tua lezione sull'app nella voce lezioni online
Ti aspettiamo!

Dai un'occhiata a questo evento su Sportclubby