Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:30 - 20:30 Martedì 06:30 - 20:30 Mercoledì 06:30 - 20:30 Giovedì 06:30 - 20:30 Venerdì 06:30 - 20:30 Sabato 07:00 - 12:00

CrossFit Black Phoenix

Casa
Italia
Mogliano
CrossFit Black Phoenix

𝚃𝚛𝚊𝚒𝚗 𝙸𝚗𝚜𝚊𝚗𝚎 𝚘𝚛 𝚁𝚎𝚖𝚊𝚒𝚗 𝚝𝚑𝚎 𝚂𝚊𝚖𝚎

11/06/2026

Il non è solo allenamento.

Per noi è molto di più.

È la soddisfazione di superare i propri limiti.
È il supporto di chi si allena al tuo fianco.
È la motivazione che trovi anche nei giorni più difficili.

In BlackPhoenix non trovi solo un box dove allenarti: trovi una famiglia che ti sostiene, ti incoraggia e cresce insieme a te.

📩 Scrivici in DM e prenota la tua prova gratuita.

• Entra per allenarti. Resta per le persone •

05/06/2026

Il è un metodo di allenamento strutturato per migliorare la capacità fisica generale attraverso movimenti costantemente variati e ad alta intensità, scalabili in base al livello di preparazione individuale: lo stimolo resta lo stesso, cambia il carico, l’intensità e la complessità del movimento.

Con la nostra programmazione migliorerai:

🏃‍♂️ Capacità aerobica e resistenza cardiovascolare
🏋️‍♀️ Forza funzionale applicata a movimenti reali
🤸 Mobilità, controllo motorio e coordinazione
⚡ Potenza ed efficienza nei gesti atletici

Prenota la tua prova gratuita!
📩 Info in DM

29/05/2026

Non è solo allenamento.
Qui non conta da dove parti.
Conta la voglia che hai di migliorarti.

Perché la parte più forte del corpo… è la nostra mente. 🔥

🎯 Prenota la tua prova gratuita

📩 info in DM

15/05/2026

WOD 3 ⚡️

Un finale che ha lasciato letteralmente senza fiato.
Nonostante le gambe in fiamme, i nostri atleti hanno continuato a spingere.
Rep dopo rep. Continuando ad accumulare calorie 🚣‍♂️
Determinazione testa e cuore fino all’ultimo secondo. 🔥

13/05/2026

WOD 2 🏋️‍♂️🔥

Un complex da non sottovalutare.
Potenza pura.

12/05/2026

WOD 1 💥

I nostri atleti hanno dovuto correre per conquistare più rep possibili… E in questa edizione i metri si macinavano anche sulle mani 🤸‍♂️

Velocità e strategia nei cambi hanno fatto la differenza in questo workout 🚀

11/05/2026

WOD 3 🚣‍♂️
Un workout spaccagambe.
Complimenti atleti, avete chiuso la Battle accumulando calorie e rep senza risparmiarvi🔥
Cuore, ritmo e testa fino all’ultimo secondo.

📸

.0

10/05/2026

WOD 2 🏋️
Un complex che non perdona.
Forza nelle gambe e tecnica nei movimenti.
Lavoro di squadra e organizzazione hanno fatto la differenza per non sprecare secondi preziosi. 🔥

📸

10/05/2026

WOD 1 🔥
Si parte subito forte.
Una vera e propria corsa contro il tempo.
7 minuti, ritmo f***e e sangue alla testa.
Adrenalina a 1000 🚀
Ed è solo l’inizio!

.0

05/05/2026

Forza o agilità?

Nel CrossFit la risposta è: entrambe.

Non basta alzare pesi, serve muoversi bene.
Tecnica, controllo e coordinazione fanno la differenza per rendere ogni allenamento efficace ed efficente.

Più qualità nei movimenti = meno spreco di energia -> più performance.

✔️ costruisci basi solide
✔️ impari nuove skill
✔️ ottimizzi i movimenti

Indirizzo

Via Evangelista Torricelli 3
Mogliano
31021

Orario di apertura

Lunedì	06:30 - 20:30
Martedì	06:30 - 20:30
Mercoledì	06:30 - 20:30
Giovedì	06:30 - 20:30
Venerdì	06:30 - 20:30
Sabato	07:00 - 12:00

Sito Web

https://crossfitblackphoenix.it/allenamento-crossfit/

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