Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:00 Martedì 07:00 - 22:00 Mercoledì 10:00 - 21:00 Giovedì 10:00 - 21:00 Venerdì 10:00 - 21:00 Sabato 09:00 - 13:00 Domenica 10:00 - 13:00

CrossFit Team 059

Casa
Italia
Modena
CrossFit Team 059

Il nostro lavoro quotidiano
mette al centro l'attenzione alla tecnica e
all'esecuzione del movimento Ci alleniamo in classi che vanno dalle 10 alle 28 persone.
(401)

Verrai sempre seguito da uno o due dei nostri Coaches certificati. Le lezioni sono composte da diversi fasi:
- riscaldamento iniziale
- mobilità articolare
- tecnica
- una sessione di forza (dinamica, massimo o esplosiva)
- allenamento del giorno, w.o.d.(workout of the day)
- stretching finale

in questo modo ogni giorno imparerai, o migliorerai, la tecnica di diversi esercizi e la metterai in pra

tica nel workout of the day, che sarà diverso ogni giorno ed infine allungherai i tuoi muscoli per prevenire gli infortuni. All’interno del nostro programma ci saranno alcuni allenamenti focalizzati sulla forza, in altri invece si darà più peso alla resistenza aerobica oppure alla forza esplosiva.

12/05/2026

059 ONLINE STORE

📌 Drop #1 è ufficialmente online.

📌 Disponibile solo per 10 giorni.

📌Dopo la chiusura del drop, queste grafiche non verranno più ristampate.

📌 Al termine del DROP #1 resteranno disponibili solamente le Mystery Box miste, contenenti una selezione casuale di merch realizzato nel corso degli anni.

Questa collezione nasce dalla collaborazione con .it ed è prodotta in quantità limitata.

Produciamo solo ciò che viene ordinato.
Nessun restock garantito.

Quando chiude, chiude.

Link in Bio

07/05/2026

Da maggio il certificato NON agonistico lo fai direttamente al box 💪 Medico dello sport in sede (con GoVisit), prenoti in segreteria e via.
Zero sbatti. 50€. Paghi direttamente al box. Allenati. Al resto pensiamo noi.

20/04/2026

Novità al Box 👇
Da lunedì 27 aprile arriva la nutrizionista direttamente nel box 👩‍⚕️🔥

Giulia Bonfigliuoli laureata in scienze motorie e biologa nutrizionista.

Disponibile dalle 9:00 alle 15:00 per percorsi personalizzati dedicati a performance, composizione corporea e benessere.

Maggiori info al desk

📲 Prenotazioni direttamente in app
⚡ Posti limitati

11/04/2026

In a world of be a .

like Giulio
like Giulio

📸 by

08/04/2026

Rob Orlando
April 28, 1975
April 6, 2026

The CrossFit Strongman Athlete

05/04/2026

Happy Easter!!

Vi aspettiamo domani per Team W.O.D. Pasquetta ora 10:30

15/03/2026

🔥Weightlifting DEPARTMENT ⚡️
Athlete
Coach

27/02/2026

Analyze ⚡️
Execute 🏋️‍♂️
Win 🎯

09/02/2026

—> at your box ⚡️
—> with your friends 🔥

Indirizzo

Via Alfonso Paltrinieri, 80
Modena
41122

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	10:00 - 21:00
Giovedì	10:00 - 21:00
Venerdì	10:00 - 21:00
Sabato	09:00 - 13:00
Domenica	10:00 - 13:00

Sito Web

https://www.crossfitteam059.com/

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