Palestre BODY STYLE

03/09/2025

03/09/2025

ASD BODY STYLE

Pronti per questo nuovo anno accademico?
Vi aspettiamo per info in privato

Via Sardegna 23
95045 Misterbianco
Info:
3495345436
3481855694
3484603722

02/09/2025

La Heels Dance è una disciplina di danza che si caratterizza per l'utilizzo di scarpe con tacco alto (tacchi a spillo) per l'esecuzione di movimenti che combinano tecnica, eleganza e sensualità. Questa forma di ballo, considerata relativamente nuova e molto popolare, modifica il baricentro e l'equilibrio del corpo, permettendo di sperimentare un nuovo tipo di movimento e di espressione personale, potenziando allo stesso tempo la sicurezza di sé e il portamento.

Caratteristiche principali:
Uso dei tacchi:
Sono l'elemento distintivo della disciplina, trasformando ogni movimento e aggiungendo stile e sicurezza.

Tecnica e movimenti:
La Heels Dance include pose, cambi di peso, giri, trick, spaccate e salti, integrando elementi di danza classica e moderna, talvolta con influenze di altri stili.

Eleganza e sensualità:
L'espressività è fondamentale, esaltando femminilità, portamento ed eleganza attraverso movimenti fluidi e sensuali.

Benefici fisici e psicologici:
Aiuta a migliorare l'equilibrio, la postura, la coordinazione, il tono muscolare e aumenta la fiducia in sé.

Versatilità:
Si adatta a vari stili musicali, permettendo di esplorare diverse atmosfere e contesti.

Per chi è:
Adatta a tutte le donne, sia principianti che esperte, che vogliono scoprire o riscoprire una femminilità unica e preziosa.
Offre un percorso di crescita personale, permettendo di esprimersi liberamente e di sentirsi protagoniste del proprio movimento.

01/09/2025

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01/09/2025

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06/10/2024

06/10/2024

I nostri istruttori 🔥🔥🔥

06/10/2024

Ci siamo rifatti il look… Sala messa completamente a nuovo 🔥🔥🔥

13/09/2023

Ripartono i corsi… riparte l’anno accademico… Avete voglia di riprendere a ballare o di far muovere i primi passi ai vostri figli… vi aspettiamo da lunedì 18 settembre…. E per le mamme nell’attesa dei propri figli ballo di gruppo, latin fitness, ginnastica dolce e moto altro…. Per info non esitate a contattarci…
A.s.d. Body Style
Solo per numeri 1
Misterbianco

10/02/2023

🛑Comunicazione 🛑
Viste le avverse condizioni meteorologiche
comunichiamo che oggi la nostra struttura rimarrà chiusa per intera giornata…