Haka Team Milano

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Haka Team Milano

Tecnica, forza e consapevolezza sono componenti inscindibili dell’allenamento che porta l'atleta ad essere completo e pronto.

Sport da combattimento: M.M.A. - Muay Thai - k1 Style - Kick Boxing

Nasce con l'intento di formare atleti, professionisti, campioni preparandoli sotto differenti aspetti importanti per affrontare la competizione al meglio delle proprie capacità e potenzialità. A occuparsi di crescere e rafforzare queste capacità nell’ atleta sono presenti, nel team, figure professionali preparate.

29/04/2025

MATCH LIGHT CONTACT
La scorsa domenica abbiamo portato i ragazzi di e a disputare dei light di MMA.
Per alcuni di loro è stata la prima esperienza, altri ormai sono di casa, ma nessuno di loro ha deluso le aspettative a prescindere dal risultato.
Torniamo a casa con dei bei match e delle buone vittorie, ma sempre qualcosa da migliorare.
Complimenti, come sempre, a chi si è messo in gioco e un grazie speciale ai ragazzi delle palestre che sono venuti a supportare i loro compagni.

06/08/2022

Essere sensibili, empatici e gentili, non significa farsi sottomettere, sminuire o farsi prevaricare.

Certamente ci vuole equilibrio e per averlo bisogna mettersi in gioco.

Spesso capita di dire: “Sei troppo buona, non devi farti mettere i piedi in testa… diventa più str…a!”

Non c’è bisogno di diventare stro..i per farsi rispettare.

Inizia a rispettare i tuoi spazi, i tuoi confini, il tuo corpo e te stessa e vedrai che gli altri ti porteranno rispetto… non possiamo pretendere che gli altri si comportino in un determinato modo con noi se prima non siamo noi a farlo con noi stessi!

01/08/2022

Il bello del nostro sport e il bello del mondo dell’Haka Team

26/07/2022

Non c’è bisogno di cercare e ottenere qualcosa che non porta da nessuna parte, quindi sii felice ADESSO.

Lascia andare la tua mente, getta via le preoccupazioni e rilassati nel mondo

Non occorre resistere alla vita, fai semplicemente del tuo meglio

Apri gli occhi e guarda: Sei molto più di quello che immagini!

21/07/2022

👉 Convincere qualcuno …
👉 Dimostrare sempre qualcosa ad altri …
👉 Cercare di piacere a tutti …
👉 Non prendere posizioni …
👉 Non assumersi responsabilità …
👉 Fuggire invece che affrontare i cambiamenti …
👉 Essere troppo permalosi e offendersi per poco …
👉 Giudicare gli altri …
👉 Dare la colpa sempre a qualcun altro …
👉 Credere di “essere già arrivati” …
👉 Smettere di studiare, di leggere, di formarsi …

Sono tutte caratteristiche che non ti permettono di credere veramente in te stesso/a
Non lo scrivo con giudizio ma in questo caso si hanno solo due scelte:

☝️ Continuare a ripetere “Sono sempre stato fatto così” e non cercare di cambiare

✌️ Accettare i nostri comportamenti e intraprendere un percorso per voler fare qualcosa a riguardo

Non esistono scorciatoie

O si comincerà a guardare ed esaminare più se stessi o si continuerà a non essere consapevoli credendo che solo gli altri siano sbagliati e noi perfetti.

Solo una questione di scelte 😊

14/07/2022

Quando decidi di frequentare qualcuno, presta sempre attenzione se ti limita o ti sostiene

A molte persone fa paura il successo e capita spesso che in te vedano ciò che loro non possono ottenere per svariati motivi. A quel punto può succedere che ti vomitino addosso i loro limiti, le loro paure e incertezze …

Ricordati sempre che quelle persone non fanno per te se vuoi puntare in alto, lasciale perdere e non frequentarle.

Circondati di persone che ti sostengono e hanno la stessa visione, non di persone che ti vogliono vedere fallire

04/07/2022

È facile quando tutto va liscio … siamo tutti dei campioni quando le cose vanno bene.

Il vero campione … il vero guerriero … il vero ambizioso è colui il quale in ogni situazione (bella o br**ta che sia), rimane sul focus dei suoi obiettivi senza perdersi d’animo e continuando a fare il tifo per se stesso.

Siamo abituati ad avere tutto e subito ma i risultati si ottengono dopo molto lavoro.

Il tutto e subito non è da campioni … l’arrendersi non è da campioni … deprimersi per tanto tempo non è da campioni

👉 avere paura è da campioni … accettare la paura e farsela amica è da vincenti … continuare verso l’obiettivo anche se tutto sembra andare male è da campioni … voler a tutti costi raggiungere l’obiettivo anche sacrificando tempo e denaro è da campioni!

A parole siamo tutti dei guerrieri ma è con i fatti che lo si dimostra … e non lo si deve dimostrare agli altri, ma a noi stessi.

I perdenti trovano sempre una scusa, i vincenti trovano sempre una strada
-Lao Tzu-

Tu cosa scegli di essere oggi?

27/06/2022

Che scelta prenderai oggi?

Smettila di dare la colpa agli eventi esterni o a qualcuno perché non hai quello che vuoi.

Comincia ad alzare la testa e lottare per quello in cui credi… se rinunci, allora il tuo sogno non è la tua priorità!

23/06/2022

👊🏻𝗛𝗔𝗞𝗔 𝗧𝗘𝗔𝗠 𝗠𝗜𝗟𝗔𝗡𝗢👊🏻

Le 𝑴𝑴𝑨 ( 𝑴ixed 𝑴artial 𝑨rt) sport fondamentale..
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

Molte le 𝐭𝐞𝐜𝐧𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐦𝐛𝐚𝐭𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 💪🏻, che ti insegneremo , di lotta 𝐢𝐧 𝐩𝐢𝐞𝐝𝐢🤼‍♂️... 𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐫𝐚 , una combinazione di varie discipline miste di combattimento e marziali ..

In questo video un momento della lezione di 𝐌𝐌𝐀 𝐁𝐀𝐒𝐄💪🏻.. con il nostro coach

👇🏻👇🏻👇🏻

Formiamo dei veri 𝑭𝑰𝑮𝑯𝑻𝑬𝑹🔥

Quindi cosa aspetti .. Puoi diventarlo anche TU😉

per info e orari scrivici o chiamaci al 📲3714318336

13/06/2022

Quando prendi una qualsiasi decisione, ricordati di pensare se può essere da esempio oppure no.

Sii l’adulto di cui avevi bisogno da bambino

12/06/2022

Buone notizie da Innsbruck 🇮🇹
TizianoFerranti vince il suo primo match da PRO in terra straniera per TKO al secondo round. INNFERNO Fighting Championship 5

Indirizzo

Via Cinque Maggio, 11
Milan
20157

Sito Web

http://www.milanopalestra.it/

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