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Imma Bianco "Personal Trainer"

Casa
Italia
Milan
Imma Bianco "Personal Trainer"

19/04/2026

💪💪💪

25/01/2026

Buongiorno e buona domenica a tutti..... oggi vi porto a conoscenza delle info riguardante il Bodybuilding, e il Fitness, ... xkè ancora oggi, non si è percepito bene la funzione della disciplina.... In sintesi, qual'è la differenza. Iniziamo dal primo punto il Bodybuilding, cos'è : il significato è, costruire il corpo che, tramite allenamenti con pesi e sovraccarichi ovviamente con una dieta mirata, comporta a costruire, e definire la massa muscolare, anche con l'aiuto di integratori tipo, proteine, aminoacidi, creatina etc.... Ovviamente, sempre prescrivibile sotto l'ordinaria sottoscrizione di un membro, specializzato, e qualificato in materia. Non obbligatoriamente 😉💪.... Il Fitness invece, é : l'allenamento funzionale che prepara il corpo a svolgere un potenziamento, e il dimagrimento a corpo libero, che quotidianamente migliora attraverso l'attività naturale, praticando, discipline sportive, tipo, corsa, nuoto, pesi a corpo libero, pilates, e allenamento funzionale in genere. Migliorando forza, equilibrio, stabilità, coordinazione attraverso movimenti complessi che coinvolgono gruppi muscolari del corpo, contemporaneamente. 😉👍🏋️. Buona Domenica a tutti 😘

04/01/2026

Fare sport è nutrire il nostro corpo! L'attrezzo serve per ulteriori benefici. In pratica ci rende più forti e felici. 💪🏋️‍♂️❤️

01/01/2026

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25/12/2025

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18/12/2025

La mia sincera gratitudine per l'impegno che dedicate alla vostra salute e al vostro benessere GRAZIE A TUTTI 💪

14/12/2025

💪💪💪💪💪💪💪

30/11/2025

Buongiorno, Buona Domenica a tutti 💪💪💪🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️

24/11/2025

Buongiorno, oggi sono qui, per mostrarvi dove e' stata acquisita la mia esperienza nell'ambito lavorativo, professionale, presentandomi da Personal Trainer...Ovviamente, non solo Personal, ma di varie altre discipline, tra cui ( Distensione su panca, Istruttore 1° Livello Aerobica, Istruttore 1° Livello settore Fitness, Sala Attrezzi, Body Building, Ginnastiche finalizzate alla Salute e Benessere...Funzionale ). Aggiungendo pratica lavorativa presso varie Palestre, tra cui : Castellaneta (1 anno), Bari (1 anno), Villaggio Valentino - Castellaneta Marina (1 anno), Crispiano (4 anni). Volere e Potere! 💪🏽🏋🏽

16/11/2025

Ogni allenamento è un passo verso il successo. Anche di Domenica 💪🏋️

Indirizzo

Milan

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