Alina Quintana

15/06/2026

Algo más de Palma 🙌🏻🌴🌊

14/06/2026

🌴🇪🇦 Palma 🇪🇦🌴

Una destinación a la cual diremos siempre Sí

Una destinazione alla quale diremo sempre Sí

A destination we'll always say yes to

10/06/2026

SIAMO TORNATI!!!

Quest’estate è il tuo momento: le formazioni No Under 40 per INSEGNARE DANZA CLASSICA a donne adulte, anche senza esperienza, saranno disponibili nei mesi di giugno, luglio e agosto.

Clicca qui per scoprire tutte le informazioni: 👇🏻

Due formazioni specializzate per insegnanti di danza questa estate. Impara il Metodo No Under 40 e arriva a settembre con un pubblico nuovo.

23/05/2026

Giorno 1 - Sevilla

Saluti, abbracci, sorrisi all’aeroporto di Malpensa. L’energia era già speciale ancora prima di partire 😀

Le nostre Ambasciatrici ci hanno accolte con piccole sorprese pensate con amore ♥️

Foto di gruppo 📷 davanti alle partenze. Valigie, risate, emozione negli occhi.

E poi… finalmente Siviglia 💃

Arrivo davanti al nostro 🙌 hotel, il sole caldo dell’Andalusia sulla pelle e quella sensazione difficile da spiegare: quando capisci di essere esattamente dove dovevi essere.

La sera abbiamo brindato insieme nel rooftop di Foto, video, balli spontanei, risate vere… e sì, forse anche🍷 il drink ha fatto il suo effetto 😅

Ma la verità è un’altra:
Questa non è solo una vacanza. Non è solo danza classica. È sentirsi di nuovo belle, femminili, leggere ☺️. È creare ricordi con donne che, giorno dopo giorno, diventano famiglia 🤗

In un mondo che corre, noi ci siamo regalate presenza, eleganza, connessione e gioia.

E questo è solo il Giorno 1…🙌
Seguici per scoprire tutto quello che abbiamo vissuto a nei prossimi giorni ✨

💐 Grazie a tutte le ballerine No Under 40 che rendono possibile questa magia. E grazie al team incredibile costruito negli anni con amore e visione.
📷 , la nostra fotografa di fiducia, sempre pronta a catturare emozioni vere.
✈️, l’agenzia viaggi che accompagna ogni nostra esperienza con cura e professionalità.

Perché Danza Classica No Under 40 non è solo un metodo. È un modo di vivere.

08/05/2026

La scienza, l'eleganza e la rivoluzione silenziosa delle donne adulte che stanno riscoprendo il proprio corpo attraverso la danza classica.

"Il balletto non si impara a otto anni. Si capisce a quaranta."
Per decenni, l'immaginario collettivo del balletto è stato dominato da una figura: la bambina con il tutù rosa, le scarpette di raso e le ambizioni di palcoscenico. Ma qualcosa sta cambiando nelle scuole di danza di tutto il mondo. Sono le donne adulte con decenni di vita vissuta, corpi che hanno generato, lavorato, invecchiato e resistito a occupare le sbarre con un'intensità che nessuna adolescente potrebbe eguagliare.

E la scienza dà loro ragione.
Continua a leggere questo interessante articolo sul blog alinaquintana.com
https://alinaquintana.com/blog/il-ballet-non-e-solo-per-bambine-perche-le-donne-di-40-50-e-60-anni-sono-le-ballerine-piu-potenti/

copri perché il balletto adulto è la disciplina più completa per le donne mature. Scienza ed eleganza per il tuo corpo.

08/04/2026

✨ Nueva Sede Danza Clásica No Under 40 – Barcelona ✨️

Atención… abrimos una nueva sede

Te esperamos en un espacio hermoso,
en el corazón de la ciudad y en una de las calles más icónicas y elegantes de Barcelona: Via Laietana

Un lugar pensado para ti.
Para reconectar con tu cuerpo, tu elegancia y tu esencia.

🩰 Clases de Ballet y 🧘🏻‍♀️Flexibilidad
para mujeres adultas maduras

Con el Método Danza Clásica No Under 40

Un método diseñado para respetar tu cuerpo,
tu historia y tu proceso…

Incluso si nunca has bailado.

Aquí encontrarás:

》 Un grupo de mujeres como tú
》 Un ambiente cuidado, femenino y seguro
》 Una guía profesional con más de 25 años de experiencia Alina Quintana y profesoras formadas por el mismo método.

-Escríbenos por WhatsApp
y agenda tu primera clase
WA. +34 673 34 72 66

06/04/2026

✨ Flex No Under 40✨️
Ritrova elasticità, grazia e libertà nel tuo corpo

Un percorso unico ispirato alla danza classica e alla ginnastica russa, pensato per donne adulte che desiderano migliorare flessibilità, mobilità e postura in modo progressivo, sicuro ed efficace.

Attraverso esercizi mirati lavorerai su:
♡Elasticità muscolare (split, spaccata, schiena)
♡ Mobilità articolare e fluidità
♡ Postura elegante e consapevolezza del corpo
♡ Tonificazione profonda senza stress articolare

Un metodo studiato per rispettare il tuo corpo
e accompagnarlo verso il suo massimo potenziale

📅 Partecipa alla tua prima lezione
Le lezioni si svolgono tutti i martedì:
》 In sala a Milano
》Online su Zoom

Controlla il calendario, scegli:
la sede
il giorno
l’orario più adatto a te

Costo lezioni singole
Zoom → 19,97€
https://alinaquintana.simplybook.it/v2/ ⁠
In sala → 29,97€
https://alinaquintana.simplybook.it/v2/ ⁠

📲 Prenota o chiedi informazioni su WhatsApp wa.me/39331877473

15/02/2026

🩰 COLLABORA CON NOI 🩰
Danza Classica No Under 40 sta vivendo una fase di grande espansione a Milano.

Le nostre sedi di Moscova e Wagner stanno crescendo, e sempre piu donne sopra i 40, 50, 60 anni scelgono di realizzare il loro sogno di danza classica con noi.

Per questo motivo stiamo cercando una nuova collaboratrice che:

• Viva a Milano stabilmente
• Abbia disponibilità immediata
• Possa lavorare con continuità nelle sedi di Moscova e Wagner
• Creda profondamente nella danza classica per le donne adulte mature
• Abbia un lato umano sviluppato, empatia e capacità di trasmettere la nostra metodologia

Per noi Danza Classica No Under 40 non è solo insegnare passi tecnici.

È accompagnare un sogno.
È creare appartenenza.
È costruire una famiglia.
È trasformare la danza in uno strumento di crescita personale e professionale.

Logistica e Disponibilità:

– In quali giorni e orari sei realmente disponibile secondo questi orari?
Lunedí: 16:40 / 18:50
Martedì: 13:30 / 14:40 / 19:00
Mercoledì: 18:00 / 19:10
Giovedí: 18:00 / 19:10

Formazione e Metodo:

Sei disposta a seguire un percorso di formazione interna per apprendere il nostro Metodo, la didattica e il linguaggio specifico No Under 40?

》Se senti allineamento, inviaci CV + disponibilità oraria pomeridiana e serale.

WA. +39 3318774731
Alina Quintana - Founder
Danza Classica No Under 40

10/02/2026

Una lezione dove impari ad allungare il corpo, respirare in profondità e ascoltare i tuoi limiti per trasformarli in risorse e migliorarti con dolcezza.

Flex No Under 40:

La risposta a un corpo stanco, poco flessibile e a una mente stressata

Anche tu desideri un corpo più leggero, allungato e armonioso?

Ti aspetto tutti i martedì in sala Wagner alle ore 14:40
✔️Nuova apertura anche alle ore 19:00
✔️Oppure online su Zoom alle ore 19:00, se non sei a Milano.

Chiamaci per più informazioni allo: 3770815066
www.alinaquintana.com

31/01/2026

✨ Porte aperte a una nuova collaborazione professionale
Se sei a Milano e senti il richiamo di accompagnare donne adulte nel percorso della danza classica, questa opportunità potrebbe parlarti davvero.

Sto cercando una nuova figura da formare per collaborare nelle nostre sale di Moscova e Wagner (via Marghera).

Valuto con grande apertura:
▫️ insegnanti di Pilates
▫️ insegnanti di Yoga
▫️ donne che hanno praticato danza classica, anche come allieve

Ciò che conta davvero è:
🤍 sensibilità verso il corpo femminile adulto
🤍 desiderio di crescita professionale
🤍 voglia di far parte di un Metodo pionieristico e visionario

La collaborazione è con il mio brand:
Metodo Danza Classica No Under 40

Un metodo consolidato, attivo dal 2017, pensato per donne 40+, 50+, 60+, che:
🩰 rispetta l’anatomia e la storia di ogni donna
🩰 semplifica la tecnica della danza classica
🩰 crea comunità, appartenenza ed esperienze trasformative

Durante l’anno il percorso include anche workshop, visite a teatro, attività formative e momenti di crescita a 360°, dedicati alla donna e al suo benessere.

👉 Se senti che questo percorso orientato alla collaborazione ti chiama, trovi alcune informazioni al link al 1° commento ma se non vuoi perdere questa occasione professionale,

📲 Scrivimi direttamente su WhatsApp https://wa.me/393318774731

Un abbraccio,
Alina Quintana 🩰