FitnessWork - Performance Training

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FitnessWork - Performance Training

Benvenuto su FitnessWork
L'azienda leader in Europa di Personal Trainer e Istruttori Fitness! FitnessWork è la società che dà risalto al capitale umano.

Grazie a un team di oltre 10.000 professionisti del settore e oltre 2000 collaborazioni su tutto il territorio, rispondiamo alle esigenze di flessibilità e qualità dei centri fitness e dei privati con soluzioni dedicate e servizi su misura. FitnessWork è la prima società sportiva con un servizio dalla A alla Z per il mondo sportivo: contribuisce ogni giorno all’incontro tra domanda e offerta di la

voro, occupandosi anche della gestione degli appuntamenti in prima persona tutti i giorni h24 per evitare qualsiasi problematica. Non solo collaborazioni a tempo pieno, ma anche collaborazioni part-time, collaborazioni orarie, ricerca e selezione, formazione e outplacement. Rispondiamo alle esigenze di tutela, garanzia e continuità professionale dei lavoratori e soddisfiamo il bisogno di trasformazione e competenze espresse dai centri fitness, in un mondo del lavoro in continua trasformazione.

08/09/2021

Altri pareri sui nostri Percorsi Personalizzati 🤩

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03/09/2021

Affidati ad un specializzato di 5 professionisti per raggiungere i tuoi obiettivi:

•Personal Assistent
•Chinesiologo
•Nutrizionista
•Supervisor
•Fitness Trainer
Non dovrai fare altro che INIZIARE e CREDERE IN TE STESSO!💪🏻

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22/07/2021

i nostri 🔍

"Sono il Dr. Mecenero

Fin da piccolo molto sportivo, dopo anni di calcio mi sono avvicinato al mondo del

grazie alla mia passione per lo sport e allo studio proficuo mi propongo per migliorare il vostro fisico e la vostra qualità di vita.

Sono un ragazzo intraprendente e dinamico, in grado di cogliere le reali necessità della singola persona e aiutarla nel suo percorso di fisico e mentale.
Obiettivi futuri? Garantire la massima qualità ai miei clienti." 💪🏻

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21/07/2021

Grazie per le belle parole! 🤗

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20/07/2021

Oggi vi presentiamo un esempio di quelle che sono le preparate dal nostro con l'inserimento dei carichi studiato dal nostro 📉

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19/07/2021

Iniziamo insieme la settimana con la :

COLAZIONE 🍪

Latte di V***a pastor scremato – 250g
Coco pops chocos – Kellogg’s – 30g

PRANZO 🥩

Pasta di semola – 80g
Pesto alla genovese – 40g
Pollo – petto – 150g
Verdure (media) – 200g
Olio di oliva extravergine – 5g

CENA 🍛

Pesce magro – 150g
Verdure (media) – 200g
Olio di oliva extravergine – 15g

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16/07/2021

i nostri 🔍

Iniziamo oggi a presentarvi anche il nostro Chinesiologo, il Dr. Campodonico.

Colui che si occuperà di inserire le sue conoscenze scientifiche nei vostri bisogni per raggiungere insieme l'obiettivo. 💪🏻

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15/07/2021

Grazie per tutti i vostri feedback! 🤗

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13/07/2021

Proseguiamo insieme la settimana con la :

COLAZIONE 🍪

Latte di V***a pastor scremato – 150g
Proteine in polvere – 30g
Coco pops chocos – Kellogg’s – 30g

PRANZO 🥩

Pasta integrale – 80g
Tonno sott’olio sgocciolato – 100g
Verdure (media) – 200g
Olio extravergine – 10g
Frutta fresca (media) – 150g
Yogurt greco bianco – 170g

CENA 🍛

Uovo di gallina – Intero – 150g
Pane di tipo integrale 50g
Verdure (media) – 200g
Olio di oliva extravergine – 10g

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08/07/2021

i nostri 🔍

"Mi chiamo Elena e fin da bambina ho la passione per il .

Dopo la laurea in scienze motorie mi sono interessata al percorso da lavorando nelle palestre e vedendo tantissime persone perdere la motivazione perché non avevano alcun risultato.

Avevo un : studiare per creare allenamenti fatti su misura e passo dopo passo raggiungere insieme al cliente il traguardo.

Prossimo obiettivo? Imparare qualcosa di nuovo sicuramente!" 💪🏻

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07/07/2021

Scegli tu in quanti step dividere il tuo Percorso!
All'obiettivo ci pensiamo noi 📉💪

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06/07/2021

CIRCONDUZIONE GAMBA (15 per lato)
SINGLE LEG BRIDGE (15 per lato)
AFFONDO + SQUAT (8 RIPETIZIONI)

RIPETI IL PERCORSO 3 VOLTE 🔁

ALLUNGAMENTO SCHIENA (30")
ALLUNGAMENTO GLUTEO (15" per lato)
ALLUNGAMENTO FIBRE ORIZZONTALI GLUTEO (15" per lato)
ALLUNGAMENTO TFL + GLUTEO (15" per lato)
ALLUNGAMENTO ISCHIOCRURALI (30")
ALLUNGAMENTO QUADRICIPITE (15" per lato)
ALLUNGAMENTO CATENA CINETICA + RISALITA

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Indirizzo

Via Tiziano, 32
Milan

Telefono

+39800941423

Sito Web

https://fitnesswork.net/

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