Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:00 Martedì 07:00 - 22:00 Mercoledì 07:00 - 22:00 Giovedì 07:00 - 22:00 Venerdì 07:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 17:00

Heracles Gymnasium

Casa
Italia
Milan
Heracles Gymnasium

Pugilato, Ginnastica Funzionale, Wellness e Lifestyle in via Padova 21 a Milano
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09/07/2026

💥 MARTEDÌ 14.07 tutti da Mezzé 💥

🍷H 18.30 aperitivo
🎶H 19.00 Morning Star in concerto

Evento a sostegno della campagna di raccolta fondi per FUORI CLASSE è un doposcuola gratuito rivolto a giovani (11-19 anni) a rischio di dispersione scolastica del Municipio 2, promosso da Heracles Gymnasium e Auser Lombardia in collaborazione con Romanzo di Formazioni, NAMA – Nuovo Anfiteatro Martesana e Mezzé, previsto per l’a.s. 2026/2027.

Il progetto ha ricevuto un importante sostegno grazie al contributo di Fondazione di Comunità Milano, ma ci mancano 5.000 euro per raggiungere tutti gli obiettivi che ci siamo prefissati.

Sostieni e scopri il progetto su 👉🏽 https://www.heraclesgym.com/fuori-classe/

Hai tempo fino al 15 luglio 2026!

29/06/2026

Perché sostenere FUORI CLASSE?

🧠🥊 Mente e Corpo in Sintonia: Uniamo l'avvicinamento al pugilato (gestito da allenatori formati per accogliere le fragilità grazie al progetto Prontezza) all'aiuto compiti. La disciplina dello sport diventa lo strumento per ritrovare fiducia nello studio.

📚⚽ Il "Fantacalcio Letterario": Nella seconda metà dell'anno, grazie a Romanzo di Formazioni, i ragazzi giocheranno a un fantacalcio basato sui grandi classici della letteratura. Un modo rivoluzionario per stimolare il pensiero critico e l'amore per la lettura senza annoiarsi!

🤝 Una Rete di Comunità Reale: I volontari di Auser Lombardia ritirano i ragazzi direttamente a scuola, li accompagnano e li supportano nello studio, mentre il Ristorante Mezzé garantisce a tutti un pasto sano e bilanciato prima di iniziare.

FUORI CLASSE è un doposcuola gratuito rivolto a giovani (11-19 anni) a rischio di dispersione scolastica del Municipio 2, promosso da Heracles Gymnasium e Auser Lombardia in collaborazione con Romanzo di Formazioni, NAMA – Nuovo Anfiteatro Martesana e Mezzé, previsto per l’a.s. 2026/2027.

Il progetto ha ricevuto un importante sostegno grazie al contributo di Fondazione di Comunità Milano, ma ci mancano 5.000 euro per raggiungere tutti gli obiettivi che ci siamo prefissati

Hai tempo fino al 15 luglio!

❤️Scopri e Dona su
https://www.heraclesgym.com/fuori-classe/

22/06/2026

Un'ora di compiti.
Un'ora di boxe.
Un pasto bilanciato per prepararsi alla sfida preparato dal ristorante Mezzé.

Sempre affiancati dalla guida e dall'esperienza dei volontari di Auser Lombardia

Fuoriclasse è un progetto di doposcuola gratuito per ragazze e ragazzi del quartiere.

Il progetto ha ricevuto un importante sostegno grazie al contributo di Fondazione di Comunità Milano Ente Filantropico ETS , ma ci mancano 5.000 euro per raggiungere tutti gli obiettivi che ci siamo prefissati.

Scopri e sostieni il progetto su 👉🏽 https://www.heraclesgym.com/fuori-classe/

19/06/2026

FUORI CLASSE nasce come risposta alle esigenze emerse dalla pluriennale collaborazione con gli Istituti Scolastici di zona Francesco Cappelli e Caterina da Siena, per intervenire su due fenomeni complessi e interconnessi: l’aumento dei NEET (Not in Education, Employment or Training) e le difficoltà nello sviluppare autonomia e pensiero critico dei giovani dagli 11 ai 19 anni.

Abbiamo ricevuto un importante sostegno grazie al contributo di Fondazione di Comunità Milano, ma ci mancano 5.000 euro per raggiungere tutti gli obiettivi che ci siamo prefissati.

Scopri e sostieni il progetto su 👉🏽https://www.heraclesgym.com/fuori-classe/

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15/06/2026

❤️‍🔥HERACLES HA BISOGNO DI TE💪🏽

Chi la frequenta lo sa: Heracles è una palestra in cui allenare corpo e mente come un unico muscolo interconnesso. Questa visione è diventata, negli anni, un metodo educativo rivolto ai giovani del quartiere, per offrire un’opportunità di crescita che sappiamo essere vincente. Grazie a nasce Fuori Classe.

FUORI CLASSE è un doposcuola gratuito rivolto a giovani (11-19 anni) a rischio di dispersione scolastica del Municipio 2, promosso da Heracles Gymnasium e in collaborazione con e il ristorante previsto per l’a.s. 2026/2027.

Il progetto ha ricevuto un importante sostegno grazie al contributo di Fondazione di Comunità Milano, ma ci mancano 5.000 euro per raggiungere tutti gli obiettivi che ci siamo prefissati.

Scopro il progetto e sostieni la campagna di raccolta fondi su 👉🏽
https://www.heraclesgym.com/fuori-classe/

13/03/2026

📅 17 Marzo 2026 🕣 20:30 – 22:00
📍 Spazio biblioteca Heracles Gymnasium Via Padova 21, Milano
🎟️ Ingresso gratuito
📩 Per informazioni: [email protected]

🔍Ti invitiamo a un momento di confronto e di ascolto dedicato ai genitori. Insieme alla psicoterapeuta senior Dott.ssa Nicoletta Jacobone, socio fondatore de il Minotauro e Vice Presidente del Centro di Psicoterapia e Formazione CART Onlus all'interno del progetto Prontezza https://prontezza.heraclesgym.com

🏋🏽‍♀️L’incontro nasce dall’esperienza di chi lavora in palestre e centri di aggregazione giovanili, che ogni giorno sono a contatto con ragazzi e ragazze e spesso intercettano per prime segnali di fatica emotiva e relazionale.

Non sarà una conferenza, ma uno spazio di confronto autentico dove condividere esperienze e favorire un ascolto reciproco tra genitori, allenatori ed educatori.

L’obiettivo dell'incontro?
✨ Capire quali attività possono davvero sostenere i ragazzi nel loro percorso di crescita.
✨ Individuare insieme i temi più importanti per adolescenti e genitori oggi.

Le vostre esperienze e i vostri bisogni saranno il punto di partenza per immaginare insieme nuove iniziative per ragazzi e famiglie proposte in Heracles e in collaborazione con la comunità educante del nostro territorio

24/11/2025

Domenica di botte

15/11/2025

Que batallas

14/10/2025

📚Percorso di Formazione per Adulti a Contatto con gli Adolescenti.

🥊🏈Presso la biblioteca del Gymnasium è in programma un ciclo di incontri di formazione dedicato ad allenatori di società sportive e docenti di scuole del territorio.

🔧L'iniziativa è pensata per offrire strumenti pratici a chi lavora quotidianamente con gli adolescenti.

Obiettivi del percorso:
✔️Riconoscere precocemente i segnali di disagio.
✔️Sviluppare modalità di relazione più consapevoli.
✔️Sperimentare tecniche di supporto attraverso attività e role playing

Il percorso si articola in 10 incontri della durata di un'ora e mezza ciascuno.

☎️Per informazioni e iscrizioni:
Rivolgiti alla segreteria di Heracles.

Oppure visita la pagina dedicata e iscriviti online: prontezza.heraclesgym.com/appuntamenti

Un progetto di Heracles Gymnasium pensato in collaborazione con e
e realizzato grazie al sostegno di

Indirizzo

Via Padova 21
Milan
20127

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:00
Giovedì	07:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 17:00

Sito Web

http://heraclesgym.com/

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