Marco De Sanctis - Guida Mtb

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Marco De Sanctis - Guida Mtb

Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Marco De Sanctis - Guida Mtb, Sport e tempo libero, Milan.

🚵 Tour a Milano, in Lombardia e non solo!
🚠 Uscite All Mountain/Enduro/Gravity
🛠️ Corsi e Lezioni di Tecnica e Meccanica
🤝 Team Building/Eventi/Consulenze
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16/06/2026

CORSO MTB BASE A MILANO

Sabato ci siamo dedicati ai fondamentali con il al Parco Lambro, perfezionando posizione base, frenate, curve e ripido fissa di bene le impostazione fondamentali della guida.

Non sono mancate nozioni tecniche, meccanica d'emergenza e divertimento!

Grazie a tutti i partecipanti per l'energia e la voglia di mettersi in gioco! Pronti per proseguire la formazione?!

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➡️ PROSSIMI EVENTI

17 GIU - Triangolo Lariano, Asso (CO)
20/21 GIU - Gravity in Bike park, Caldirola (AL)
23 GIU - Martesana by night con pizzata, Milano
25 GIU - Corso Mtb Base/Avanzato a Cucciago (CO)
27 GIU - Tour al Monte Boletto, Tavernerio (CO)
e poi a Luglio... 3gg a Livigno!!

Vi aspetto!

12/06/2026

☀️ RIDE COOL: 5 CONSIGLI TECNICI PER L’ESTATE IN MTB 🚲

Il grande caldo è arrivato, ma non per questo dobbiamo smettere di girare. Per affrontare al meglio i trail estivi (All Mountain o Enduro che sia) ed evitare brutte sorprese, ecco 5 accortezze tecniche fondamentali:

1️⃣ Pressione Gomme e Terreno Secco: In estate i terreni diventano secchi, polverosi e "saponosi". Abbassa la pressione degli pneumatici di 0.1 - 0.2 bar rispetto al tuo solito per aumentare l'impronta a terra e ritrovare il grip perduto (attenzione però se affronterai parecchi rock garden o park dove conviene mantenere una pressione sufficientemente alta per evitare forature).
2️⃣ Check del Liquido Sigillante: Il caldo torrido fa asciugare il lattice molto più velocemente. Se non lo controlli da più di due mesi, è il momento di fare un rabbocco per non rischiare di rimanere a piedi al primo spino.
3️⃣ Sospensioni più Reattive: Con l'aumento delle temperature l'olio all'interno di forcella e ammortizzatore diventa più fluido e può rendere il comportamento delle sospensioni più "allegro" a seconda del travel. Regola di uno o due click il ritorno (rebound) per mantenere la bici stabile e attiva.
4️⃣ Freni sotto stress: Le lunghe discese estive surriscaldano l'impianto frenante. Se l'olio è vecchio, l'umidità accumulata creerà bolle d'aria (fading). Fai uno spurgo preventivo e se i dischi scaldano molto valuta pastiglie semimetalliche o ventilate.
5️⃣ Idratazione e Sali: Bevi molto prima, durante e dopo lo sforzo e reintegra i sali minerali persi. La disidratazione fa calare la lucidità e la forza muscolare, aumentando il rischio di errori di guida.

➡️ Seguimi per altri consigli e se vuoi affrontare Trail tecnici in sicurezza prenota una sessione di tecnica o un tour dal calendario o personalizzato su misura per te!

Ci vediamo sui trail! 🏔️🤘

08/06/2026

WEEKEND DI FORMAZIONE A FINALE LIGURE
Corso guide dell'Accademia Nazionale di Mountain Bike .

🚵‍♂️ Ci siamo dedicati al perfezionamento delle tecniche di conduzione, godendoci i sentieri liguri e affrontando un piccolo assaggio dei tratti più tecnici che questa fantastica area offre.
È stato gratificante vedere l'impegno di tutti i partecipanti nel gestire i passaggi con controllo e sicurezza. Grazie a tutti per la determinazione e l'energia condivisa in questi giorni.

🙏 Un ringraziamento speciale all'Ostello Bello Finale Ligure per l'ospitalità impeccabile che ha accolto al meglio staff e partecipanti.

In bocca al lupo a tutti nuovi operatori certificati!! Avanti verso i prossimi obiettivi! 💪

04/06/2026

🚀 Da Cucciago a Finale Ligure: la giornata perfetta su due ruote!

Stamattina splendeva il sole a Cucciago per un'intensa lezione privata. Quando vedi i miglioramenti tecnici e i sorrisi di chi impara a dominare la bici, capisci che ogni minuto speso sul campo è prezioso. Complimenti a Elena per l'ottimo lavoro di oggi! 🛠️💪

Nemmeno il tempo di caricare la bici in macchina e via...in viaggio: direzione Finale Ligure! 🌊🏞️

Questo weekend ci aspetta il Corso Guide dell'Accademia Nazionale di Mountain Bike. I sentieri della patria del riding ligure sono pronti, e io non vedo l'ora di mettere alla prova i futuri professionisti tra roccia, tecnica e panorami mozzafiato.

Ci vediamo sui trail! 🤙🔥

02/06/2026

C'è un filo invisibile che unisce la nostra storia e il nostro territorio. È quell'orgoglio che si accende sventolando il Tricolore, e per noi, si accende ancora di più quando lo portiamo in cima a una vetta, su un singletrack tecnico, o lungo un sentiero costiero.

Essere italiani su una mountain bike significa pedalare in alcuni dei paesaggi più straordinari del mondo. Dalle vette frastagliate delle Dolomiti, Patrimonio UNESCO, ai singletrack tecnici della Liguria a picco sul mare, passando per le colline toscane e i passi appenninici. Ogni pedalata è un viaggio attraverso secoli di storia e una natura mozzafiato.

Siamo un popolo di esploratori, di riders e di amanti della libertà. Oggi, e ogni giorno, fieri dei nostri territori, della nostra cultura e di quel tocco unico che sappiamo dare non solo all'arte e alla cucina ma anche all'esperienza off-road.

Alimenta e condividi sempre la tua passione! ❤️🤍💚

28/05/2026

PROGRAMMA PROSSIMI EVENTI - 2026

🚵‍♀️ CORSI MTB (Mtb/e-Mtb)
13 GIU - CORSO BASE, MILANO
14 GIU - CORSO BASE/AVANZATO, Cucciago (CO)

🚵 GRAVITY (Mtb/Dh/Freeride)
21 GIU - CALDIROCK, CALDIROLA (AL) "Multilevel"

🚵‍♀️ ALL MOUNTAIN/ENDURO (solo e-Mtb)
30 MAG - RIVE ROSSE, Curino (BI) - S1/S3
27 GIU - MONTE BOLETTO, Tavernerio (CO) - S0/S1

🚵‍♀️ CICLO-ESCURSIONISMO (Mtb-Trekking)
23 GIU - MARTESANA BY NIGHT (con pizzata), Milano

🚴 GIOVEDÌ "OVER 60 & AUTONOMI" (solo E-Mtb)
4 GIU - LEZIONE DI TECNICA, Cucciago (CO)
17 GIU - AI PIEDI DELLE GRIGNE, Esino Lario (LC) - S1/S2

👉 Tour e lezioni private ogni giorno dal lunedì al venerdì dalle 9 alle 16.

INFO E PRENOTAZIONI al 329 587 9590

22/05/2026

Giovedi 21 Mag 26 al Parco Regionale di Spina Verde abbiamo vissuto una giornata di Mtb autentica, sfruttando al massimo la libertà di chi gestisce autonomamente il proprio tempo. Il gruppo, composto da lavoratori autonomi e pensionati, si è messo alla prova su sentieri di difficoltà tecnica media S1 e S2 (Base/Intermedio)
Non sono state semplici discese: abbiamo affrontato veri tratti Enduro con sicurezza e controllo.
Merito della solida preparazione tecnica acquisita durante i corsi compresi nel programma "Over 60 & Autonomi" ormai consolidato., che permette di trasformare ogni uscita infrasettimanale in un'esperienza di puro riding consapevole. E naturalmente dell'impegno costante dei partecipanti a cui vanno i miei complimenti!!

🫵 Se anche tu hai disponibilità durante la settimana e vuoi unirti a un gruppo dinamico per migliorare la tua tecnica e scoprire nuovi trail, non esitare!

📞/💬Contattami per ricevere tutte le informazioni sui prossimi tour e sulle attività in programma!

19/05/2026

Il WEEKEND A CUCCIAGO
Un perfetto esempio di come la didattica MTB possa adattarsi a ogni esigenza, dai fondamentali del corso collettivo di sabato alla personalizzazione della privata di gruppo di domenica.

🚵‍♂️ Sabato: Corso Collettivo Base/Avanzato
Abbiamo lavorato sulla solidità della posizione in sella e sulla gestione della frenata, dei riposi e su salti e drop. Il gruppo ha risposto alla grande, trasformando l'esitazione iniziale in linee fluide e sicure. Vedere la progressione collettiva su sezioni tecniche è sempre una conferma dell'efficacia del mio metodo formativo e della bontà dei trail di Cucciago curati dalla CBE di Cucciago e dal mio amico Saro (lato Vertemate) a cui va un doveroso ringraziamento.

🚵 Domenica: Sessione Privata "Long Term". Con il gruppo privato abbiamo lavorato a grande ritmo, in e-bike, per ottimizzare i tempi e sfruttare al massimo ogni minuto della giornata. Riisalite rapide, tante discese. Analisi delle traiettorie in curva. Gestione del flow su tratti scassati. Salto e drop. Velocità di uscita dagli ostacoli.

Prossimi Obiettivi.
24 MAG - CALDIROLA BIKE PARK
30 MAG - RIVENROSSE (BI)

Non ci fermiamo qui. Con l'apertura della stagione dei Bike Park, giugno sarà il mese dedicato alla velocità e al controllo nel Gravity. Se vuoi smettere di subire i salti o il ripido, è il momento di prenotare la tua sessione.

Vuoi alzare il tuo livello?
Consulta il calendario su FB e unisciti ai prossimi corsi. Contattami su whatsapp per info e prenotazioni.

16/05/2026

🚵‍♂️ PREPARA LA TUA ESTATE IN MOUNTAIN BIKE!
Le giornate si allungano e i trail sono pronti: è il momento perfetto per alzare l'asticella della tua guida.

Che tu sia un principiante o un rider in cerca di adrenalina, ti accompagnerò in un percorso di crescita tecnica e divertimento.

Ecco dove mi troverai nelle prossime settimane:

🎓 CORSI MTB
Ti aspetto per i miei Corsi MTB a Cucciago (23 maggio e 13 giugno) se vuoi lavorare sulle basi o perfezionare il livello avanzato.
Il 6 giugno sarò invece a Milano per una giornata dedicata a chi muove i primi passi.

🤘 ADRENALINA & GRAVITY
Ho preparato un calendario caldissimo per chi ama la discesa: inizio con il "Multilevel" a Caldirola (24 maggio) per poi portarti nel cuore delle Alpi a giugno, tra Carosello 3000 e Mottolino a Livigno. Saremo al Tonale a luglio e chiuderemo in bellezza con il Camp di Bardonecchia a fine agosto.

🌲 AVVENTURE ENDURO/ALL MOUNTAIN & ESCURSIONI
Se cerchi il flow tecnico, ti guiderò tra le Rive Rosse (30 maggio) o sul Monte Boletto (14 giugno). Se invece preferisci goderti il panorama e la compagnia, vieni con me al Tour dei Laghi Briantei (7 giugno) o alla suggestiva Martesana by Night con pizzata finale il 23 giugno.

👴 OVER 60 & AUTONOMI (E-Mtb)
Continuano i miei appuntamenti del giovedì! dalla tecnica a Cucciago al tour "Spina Verde", fino alla giornata speciale a Caldirock! il 17 giugno, dove ti insegnerò a gestire la bici anche in bike park.

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📅 Cerchi una sessione su misura?
Sono disponibile per tour e lezioni private dal lunedì al venerdì (09:00 - 16:00) per un coaching totalmente personalizzato sui tuoi obiettivi.

📞 Riserva il tuo posto:
Chiamami o scrivimi al 329 587 9590

10/05/2026

Grande energia sabato al Parco Lambro al corso base MTB!

Ho visto una determinazione incredibile: abbiamo lavorato su equilibrio, frenata, curve, ripido, compressioni e gestione del corpo, trasformando ogni passaggio tecnico in un successo personale.

Non smettete di sfidare i vostri limiti: la tecnica si affina km dopo km.

Ci vediamo sabato prossimo per la seconda fase a Cucciago (CO).
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Se anche tu vuoi migliorare la tua tecnica e le tue conoscenze generali sulla mountain bike contattami al 3295878590 o in DM e ti darò tutte le info.

Ci vediamo sui sentieri per la prossima avventura!

Indirizzo

Milan
20128

Telefono

+393295879590

Sito Web

https://www.linktr.ee/marcodesanctismtb

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