Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 07:00 - 22:00 Martedì 07:00 - 22:00 Mercoledì 07:00 - 22:00 Giovedì 07:00 - 22:00 Venerdì 07:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 18:00 Domenica 09:00 - 18:00

Sensus Club

Casa
Italia
Milan
Sensus Club

Sensus è un Club esclusivo dove la precisione e l'attenzione al cliente è minuziosa. Ci si allena

27/05/2026

🧠 Alcune indicazioni semplici possono cambiare completamente il modo in cui ti muovi:

• “Risucchia l’ombelico verso la colonna”→ attiva il core e protegge la schiena • “Allontana le spalle dalle orecchie” → meno tensione cervicale • “Trattieni la pipì” → attiva il pavimento pelvico e stabilizza il corpo • “Allungati verso il soffitto” → decomprime la colonna e migliora la postura • “Mantieni il bacino in posizione neutra” → posizione ideale per equilibrio e assorbimento del carico.

Piccoli accorgimenti, grande differenza nel movimento ☀️

13/05/2026

⏳ -80 giorni al 1° agosto ☀️
 Il momento perfetto per prenderti cura di te è adesso 💪💆‍♀️

Scorri il carosello e scopri tutte le promo allenamento + beauty a prezzi speciali 🔥

📩 Scrivici in DM oppure al numero +39 349 395 0579 per info e prenotazioni.

11/05/2026

La parte più importante delle nostre lezioni? Seguire davvero ogni persona. ✨

Durante gli esercizi ti accompagniamo passo dopo passo, correggendo i movimenti e adattando il lavoro alle tue esigenze.
Il nostro obiettivo non è solo farti allenare, ma farti sentire bene 🤍

30/04/2026

Elastic Band, Fitball e Foam Roller🤍
Tre modi diversi di lavorare sul corpo, un unico obiettivo: più controllo e consapevolezza ✨

Quale scegli oggi?💭

24/04/2026

Lo diceva Joseph Pilates 💭

Il tuo corpo non cambia in un giorno…ogni lezione fa la differenza!

E tu, a che punto del percorso sei? 🌱

13/04/2026

Da Sensus Club ogni cliente è seguito con metodo, passo dopo passo 🤍
Un percorso su misura, con un team sempre al tuo fianco per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

🌑🌘🌗🌖🌕

09/04/2026

Qual è il tuo piccolo attrezzo preferito del Pilates? 🤍
I Props sono grandi alleati per migliorare controllo, forza e consapevolezza del corpo 🧘🏻‍♀️

Salva il post per averli sempre a portata di mano 🔗

Seguici per scoprire curiosità sulla fitball, sul roller e sull’elastic band

08/04/2026

Scopri i principali Propa del Pilates ✨
Piccoli strumenti, grandi alleati per migliorare controllo, forza e consapevolezza del corpo 🧘🏻‍♀️
Salva il post per averli sempre a portata di mano 🔗

Seguici per scoprire curiosità sulla fitball, sul roller e sull’elastic band.

31/03/2026

💆🏻‍♀️ Sensus Massage 💆🏼‍♂️ 
Uno spazio dedicato al benessere fisico, dove ritrovare energia e leggerezza.

I nostri trattamenti sono affidati ad , massoterapista esperto che unisce competenza, ascolto e tecniche mirate per offrire un’esperienza profondamente rigenerante.

Ogni percorso è pensato su misura per sciogliere le tensioni, favorire il rilassamento e riportare armonia tra corpo e mente.
Concediti un momento tutto tuo, al resto pensiamo noi.

Milano CERTOSA, Via Varesina 173 💚

27/03/2026

Nel Pilates la postura è il punto di partenza 📍
Un buon allineamento permette ai muscoli di lavorare in modo piú efficiente, migliorando stabilità, controllo e qualità del movimento.
〰️
Quando il corpo è in un corretto equilibrio, l’allenamento diventa naturalmente più efficace.

Indirizzo

Via Pietrasanta 14
Milan
20139

Orario di apertura

Lunedì	07:00 - 22:00
Martedì	07:00 - 22:00
Mercoledì	07:00 - 22:00
Giovedì	07:00 - 22:00
Venerdì	07:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 18:00
Domenica	09:00 - 18:00

Telefono

+393493950579

Sito Web

https://sensusclub.com/

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