Palestra Rohai

22/12/2015

Ultimo allenamento del 2015... ma dove sono andati tutti gli altri???

26/11/2015

12/11/2014

28/05/2014

Foto dal passato

09/05/2014

Stage Tecnici Rohai

09/05/2014

"Il Karate comincia e finisce con il saluto" G. Funakoshi

Anche fatto in piedi... sempre di saluto si tratta :P

09/05/2014

Stage Rohai in O.S.A.

09/05/2014

Stage tecnici Rohai

11/02/2014

Tantissimi complimenti al nostro compagno di karate e insegnante della palestra Rohai Paolo Trufelli per la pubblicazione del suo nuovo libro!!

Per ora il libro può essere solo acquistato in formato ebook... Più avanti potremo apprezzarlo anche in forma cartacea!!!

Scusate per la pubblicità ma quando bisogna fare i complimenti è giusto farli!!! OSS!!!

http://www.amazon.it/Crimini-riviera-Paolo-Truffelli-ebook/dp/B00HAQVDRG/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1387459945&sr=8-1&keywords=paolo+truffelli

30/01/2014

"Imparare le applicazioni di un kata da un maestro è come giocare con i Lego. Inizialmente è necessario e bello seguire la costruzione illustrata sulla scatola... Ma tutto il divertimento viene dopo: il bello è smontare e rimontare creando, spesso commettendo errori, qualcosa di proprio.

Il bello è questo, provare le tecniche ed adattarle a se stessi e all'occasione. Usare la fantasia e la propria esperienza in qualsiasi situazione"

G. Funakoshi

(In realtà sta roba l'ha detta il M° Lorenzo... ma una finta citazione di faceva più figo)

31/12/2013

Auguri a tutti gli atleti della Rohai!! Osss

21/10/2013

Yoko-tobi-gery del M°Quirino De Santis