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LIQUIDUM è un’esperienza attraverso gli elementi, un viaggio al contempo istintivo e lucido, in sospensione tra acqua e aria; un modo nuovo di intendere e di insegnare l’apnea subacquea affinché sia accessibile a un vasto pubblico. LIQUIDUM nasce dall’amicizia di due appassionati apneisti che si sono conosciuti nel lontano 2006 durante quello che al tempo aveva il merito di essere il miglior progr

amma di addestramento per un istruttore di apnea. Prese due strade differenti, si sono poi ritrovati nelle acque di Sharm El Sheik per scoprire, chiacchierando tra un allenamento e l’altro, come i rispettivi bagagli di esperienze acquisiti negli anni nel mondo dell’apnea l’uno e nel volo aereo e nel mondo delle imprese l’altro, potessero essere messi a fattore comune per costruire un nuovo e innovativo progetto nel campo degli sport acquatici.

12/05/2026

Allenamenti di rifinitura dell’apnea dinamica in vista della profondità, del mare e di tutti i prossimi eventi Liquidum.

Vieni da noi, Abbiamo un metodo strutturato e protocolli certificati.
Tutto ciò ti farà divertire, certo! Ma porta anche risultati concreti

Ecco due esempi dei nostri allievi che non avevano esperienze pregresse in apnea:

Stefano :
Primo corso freediver nel 2024
Livello di oggi: Master
con: 80 mt. Dyn / 4 e30” statica / -42 mt. Cwt

Paolo:
Primo corso freediver nel 2024
Livello di oggi: Master
con: 75 mt. Dyn / 3’e30” statica / -32 cwt

Se vuoi crescere vieni da noi!
Clicca sul link in bio per scoprire tutti i prossimi eventi e appuntamenti Liquidum.

08/05/2026

Dopo un inverno di allenamenti i risultati si vedono.

Più controllo, più tecnica e soprattutto metrature più avanzate.
I nostri allievi hanno fatto un salto di qualità in acqua, per arrivare pronti alla stagione che conta davvero: l’estate!

Ora si passa alla fase successiva con profondità, mare e tante nuove esperienze.

Maggio segna il cambio di passo e da qui in poi si entra nel vivo per fare tanta apnea.

E tu ti senti pronto per quello che arriva? Scopri di più nel link in bio.

06/05/2026

La compensazione non è solo una tecnica: è una competenza che va imparata e insegnata nel modo giusto.

Con la Distinctive sulla compensazione puoi apprendere tutto il percorso: dalle basi fino alle tecniche più avanzate, dalla “A” al Mouthfill.

Ma soprattutto è un corso pensato per istruttori. Per darti gli strumenti per insegnare davvero la compensazione ai tuoi allievi, in autonomia, senza doverli mandare fuori in workshop esterni o da esperti del settore.

Scopri di più: https://www.liquidum.it/corsi-ed-eventi/coaching-individuale-su-distinctive-padi/

27/04/2026

Per noi di Liquidum l’attrezzatura è fondamentale. Non solo per la performance in se, ma perché si acquisiscono bene le competenze in generale.

Oggi parliamo del tappanaso : una pinza semplice, comoda, che permette di liberare le mani e concentrarsi sulla compensazione.

Una volta era uno strumento da agonisti, oggi è utilizzato in tutte le discipline: dinamica, statica e soprattutto in assetto costante.

In Liquidum lo introduciamo già nelle Experience a Y-40 a conclusione del corso freediver, ma dal corso Advanced in poi farà sicuramente parte della tua attrezzatura per lavorare meglio su tecnica e assetto: insieme agli occhialini da profondità, rappresenta una configurazione molto efficace per la profondità.

📍Vuoi approfondire? Trovi l’articolo completo nel link in bio.

freedivingtraining assettoCostante

23/04/2026

Da maggio in poi si entra nel vivo!

Si chiude la stagione in piscina con gli ultimi allenamenti, le ultime uscite a e i weekend dedicati alla profondità. Poi si cambia scenario.

Da giugno tornano le uscite al mare a : giornate di allenamento in assetto costante sul cavo, per portare tutto quello che hai costruito in inverno in acqua aperta.

E da luglio si riparte anche da Soverato, con il PADI Resort Liquidum.

Un passaggio naturale: dalla vasca al mare, dalla preparazione alla pratica.

Trovi tutte le attività, le date e i dettagli nel link in bio: scegli da dove iniziare.

16/04/2026

Se l’apnea è diventata qualcosa che vuoi trasmettere agli altri, questo è il momento.

Parte il corso Istruttori Freediver PADI by Liquidum: un percorso strutturato per trasformare la tua esperienza in didattica, metodo e capacità di insegnamento.

Non si tratta solo di tecnica. Si lavora su comunicazione, gestione degli allievi, sicurezza e costruzione delle lezioni. Un passo concreto per entrare nel mondo dell’insegnamento dell’apnea.

Se stai pensando di fare questo salto, nel link in bio trovi tutto quello che ti serve per iniziare davvero.

Ma affrettati i posti sono come sempre limitati.

13/04/2026

Le Distinctive Liquidum sono specialità avanzate progettate per integrare la didattica PADI.

Non parliamo di teoria generale, ma di competenze specifiche che fanno davvero la differenza in acqua: ventilazione, compensazione, assetto, tecnica, monopinna, rana, mouthfill, e molto altro.

Oggi sono 10 percorsi distintivi, pensati sia per allievi che vogliono migliorare in modo mirato, sia per istruttori che vogliono ampliare la propria offerta formativa.

A breve disponibili in una nuova struttura ancora più accessibile, sia lato training che lato carriera istruttori.

Se vuoi evolvere davvero, devi iniziare a lavorare su ciò che conta.

Scopri tutte le Distinctive nel link in bio.

11/04/2026

Hai appena finito il tuo corso freediver o advanced.
Oppure stai cercando una sessione di allenamenti prima dell’estate?

Lo Skill Lab Liquidum nasce proprio per questo:
- 6 appuntamenti in piscina dedicati a impostazione, controllo e qualità del gesto.
- Meno fatica, più efficienza, più tempo in acqua.

Allenamenti mirati per costruire basi solide e far evolvere la tua apnea nel modo giusto.

📍 piscine: De Marchi, Cozzi
📅 inizio: 16 aprile
⏳ durata: 6 appuntamenti

Posti quasi esauriti: link in bio per tutti i dettagli
📩 oppure scrivici [email protected]

30/03/2026

La metodologia Liquidum punta a costruire un percorso di formazione, consapevolezza e crescita.

I nostri corsi sono composti da 6 lezioni di teoria e 6 pratiche in piscina con appuntamenti monosettimanali per assimilare davvero tecnica, compensazione, ventilazione e controllo mentale.

Il metodo Liquidum è progressione, è lavoro sui dettagli, è crescita costante.

Scopri tutte le nostre prossime attività nel link in bio.

25/03/2026

Antonio e Luigi, padre e figlio.
Stesso corso, stessa passione, stessa esperienza fino alla fine del percorso Advanced.

All’experience finale a Y-40 hanno portato a casa anche i loro nuovi personal best:
🔹27 metri Antonio
🔹21 metri Luigi - a soli 13 anni.

In questa video testimonianza ci raccontano cosa significa vivere l’apnea insieme, cosa hanno imparato durante il corso e quali sono i prossimi obiettivi nel loro percorso da apneisti.

Perché a volte l’apnea è anche questo: condividere la stessa profondità.

Indirizzo

Milan

Telefono

+393313542149

Sito Web

https://www.liquidum.it/

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