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14/11/2022

Abbi cura del tuo corpo. È l’unico posto in cui dovrai vivere ⌛️

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06/11/2022

Per comprendere tutti gli esercizi e padroneggiarli dobbiamo conoscere in primis gli strumenti della disciplina. Il kettlebell è un attrezzo ginnico consistente in un peso di forma sferica con una maniglia. Qui in foto sono indicati tutti i componenti del kettlebell che spesso potrai sentire nominare durante l'esecuzione di esercizi.🏋🏻

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16/10/2022

Allenarti in gruppo può aggiungere valore alla tua routine!💪🏻

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07/10/2022

Se vuoi veramente qualcosa concretizza agendo 🤛🏼

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05/10/2022

Combo di esercizi per allenare gli addominali 🤙👉 Seguici per consigli, video ed esercizi giornalieri, scopri il e come puoi creare il tuo flow personalizzato di esercizi. 🔥💪🏼

05/10/2022

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02/10/2022

Il corpo umano è il miglior ritratto dell’anima 🧘🏼‍♂️

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29/09/2022

Esercizio intensivo per allenare la parte superiore del corpo. 💪🏻

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26/09/2022

Il tuo futuro lo scrivi nel tuo presente! ⌛️

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23/09/2022

Movimento di stimolazione per il gran pettorale, deltoidi anteriori e tricipiti 🔥

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21/09/2022

Combinazione di esercizi ottimale per sfinire i muscoli delle gambe a fine allenamento 🔥

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Indirizzo

Corso Di Porta Vittoria 56
Milan
20122

Telefono

+393441975710

Sito Web

http://www.kettlebellflow.it/

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