Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 06:45 - 22:00 Martedì 06:45 - 22:00 Mercoledì 06:45 - 22:00 Giovedì 06:45 - 22:00 Venerdì 06:45 - 22:00 Sabato 09:00 - 19:00 Domenica 10:00 - 14:00

Sporting Club Leonardo da Vinci

Casa
Italia
Milan
Sporting Club Leonardo da Vinci

Dal 1963 tiene in forma Milano Sporting Club Leonardo da Vinci 3500 metri quadrati dedicati all'efficienza fisica per ogni età.
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12/09/2026

ChatGPT ha risposto meglio dei Personal Trainer a 6 domande su 9. Dobbiamo preoccuparci?

In uno studio del 2026, l’intelligenza artificiale ha superato i professionisti certificati per correttezza scientifica, applicabilità e comprensibilità delle risposte ad alcune comuni domande sull’esercizio fisico.

Altri sistemi riescono già ad analizzare i movimenti attraverso la fotocamera e a fornire correzioni in tempo reale.

Ma dare informazioni corrette e fare coaching non sono la stessa cosa.

Un Personal Trainer osserva la risposta al carico, distingue la fatica dal dolore o dal timore, modifica l’esercizio, comprende quando incoraggiare e quando fermarsi. Soprattutto, costruisce una relazione capace di sostenere motivazione e continuità.

L’AI non sembra destinata semplicemente a sostituire il professionista. Può diventare uno strumento per chi saprà integrarla con competenza, osservazione e pensiero critico.
Leggi l'articolo completo:
https://www.fitnessesport.it/intelligenza-artificiale-allenamento/

11/09/2026

Ti alleni un’ora e poi trascorri il resto della giornata seduto?

La palestra serve: migliora forza, capacità aerobica ed efficienza fisica. Ma non può sostituire completamente il movimento quotidiano.

Uno studio ha mostrato che, dopo 12 settimane di HIIT, i partecipanti avevano migliorato la forma aerobica. Tuttavia, circa due ore consecutive trascorse seduti continuavano a produrre alterazioni acute della funzionalità vascolare.

La soluzione non è allenarsi meno, naturalmente. È distribuire meglio il movimento durante la giornata, con semplici accorgimenti.

Leggili nell'articolo:
https://www.fitnessesport.it/sedentarieta-come-combatterla/

10/09/2026

Manca poco all' Open Day Taekwondo bambini.

Giovedì 17/09, 17:15–18:15, puoi vivere una vera lezione e avvicinare i bambini a un’attività che sviluppa capacità motorie e attenzione.

Abbigliamento comodo e scarpe pulite.

 Sporting Club Leonardo da Vinci, Milano

Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria.

ISCRIVITI ORA
https://www.sportingclubleonardo.it/eventi/

08/09/2026

Manca poco all' Open Day Kung Fu.

Giovedì 10/09, Tai Chi 19:00–20:00 | Shaolin 20:00–21:00
Martedì 15/09, Tai Chi 19:00–20:00 | Shaolin 20:00–21:00
puoi vivere una vera lezione e entrare in contatto con due espressioni del Kung Fu attraverso una prova pratica.

Abbigliamento comodo e scarpe pulite.

 Sporting Club Leonardo da Vinci, Milano

Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria.

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07/09/2026

Manca poco all'Open Day FitKid.

Lunedì 14/09, dalle 17:00 alle 18:00, bambini e bambine fino a 12 anni potranno provare una disciplina che combina ginnastica, danza, acrobatica, musica ed espressività.

Un'attività completa che stimola forza, flessibilità, equilibrio, coordinazione e senso del ritmo, valorizzando anche la creatività del movimento.

 Sporting Club Leonardo da Vinci, Milano
 Abbigliamento comodo e scarpe pulite.

Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria.

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04/09/2026

Manca poco al Open Day Ninjutsu.

Venerdì 11/09, 20:00–21:30, puoi vivere una vera lezione e provare una disciplina completa, tecnica e coinvolgente.

Abbigliamento comodo e scarpe pulite.

 Sporting Club Leonardo da Vinci, Milano

Partecipazione gratuita con iscrizione obbligatoria.

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03/09/2026

Manca poco al primo Open Day di Kung Fu.

Giovedì 10/09
- Tai Chi 19:00–20:00
- Shaolin 20:00–21:00

Puoi vivere una vera lezione e scoprire due pratiche complementari e scegliere quella più vicina al proprio modo di allenarsi.

Abbigliamento comodo e scarpe pulite.

 Sporting Club Leonardo da Vinci, Milano

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01/09/2026

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31/08/2026

DAL 01/09 IMPORTANTI NOVITÀ ALLO SPORTING CLUB

Nuove formule di abbonamento e nuove coperture assicurative, per offrirti ancora più possibilità di scelta.

BRUNCH / STUDENTI Palestra + piscina nella fascia 14:00–17:00.

SPECIAL 2 ingressi in 2 giornate distinte con palestra, piscina e massimo 1 corso per accesso.

OPEN – NUOVA FORMULA Palestra + piscina dal lunedì alla domenica, con possibilità di acquisitare pacchetti di gettoni per partecipare ai corsi di gruppo.

UNLIMITED Accessi illimitati a palestra, piscina e tutti i corsi di gruppo, dal lunedì alla domenica.

E dal 01/09 cambia anche il tesseramento: ✓ 2 diverse opzioni di copertura assicurativa ✓ validità di 365 giorni ✓ rinnovo annuale a metà prezzo

Maggiori informazioni su prezzi, promozioni e tutte le novità sono disponibili in Reception.

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Indirizzo

Via Natale Battaglia 6
Milan
20127

Orario di apertura

Lunedì	06:45 - 22:00
Martedì	06:45 - 22:00
Mercoledì	06:45 - 22:00
Giovedì	06:45 - 22:00
Venerdì	06:45 - 22:00
Sabato	09:00 - 19:00
Domenica	10:00 - 14:00

Telefono

+39029443750

Sito Web

http://www.sportingclubleonardo.it/

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