Daruma.Pro

05/06/2026

Spiegare il Jiu Jitsu a chi non lo pratica: livello impossibile 🤔
Hai massimo 5 parole ⬇️

03/06/2026

Troppo caldo per allenarti? ☀️🥵

È il motivo per cui esiste il corso delle 7:30 🌅
Mentre gli altri aspettano che passi il caldo…
tu puoi aver già finito il tuo allenamento prima ancora che la giornata inizi 🔥

Perché a settembre non farà la differenza chi aveva le condizioni perfette.
Farà la differenza chi si è presentato comunque 🚀

📅 Dal lunedì al venerdì
🕢 7:30 - 8:30

📲 Prenota la tua classe sull’app “Daruma.pro”

01/06/2026

La differenza tra un pugile esperto e uno alle prime armi non è solo la potenza 🥊
È l'efficienza 📈

Postura.
Meccanica.
Timing.
Ogni movimento deve fare il suo lavoro senza sprecare energia 🎯

Perché nel ring non vince sempre chi colpisce più forte.
Spesso vince chi si stanca di meno.
E quando il ritmo sale... non vuoi essere tu quello senza fiato 👊🏻🔥

📅 Ogni mercoledì
🕗 20:00 - 21:30

📍 Via Lorenteggio 31, Milano
📲 Prenota la tua prova sull’app “Daruma.pro”

30/05/2026

Dietro ogni storia di riscatto c’è una scelta che nessuno ha visto.

Una sveglia.
Un allenamento.
Un giorno in più in cui non hai mollato.
Il risultato arriva dopo 🥊

📅 MMA Class | Ogni Martedì e Giovedì
🕗 20:00 - 21:00

📍 Via Lorenteggio 31, Milano
📲 Prenota la tua prova sull’app “Daruma.pro”

29/05/2026

Se ogni allenamento inizia a sembrarti uguale al precedente… c’è un problema ⚠️

Il corpo si adatta.
La testa si annoia.
I risultati rallentano.

È qui che entra in gioco HIIT 🏋🏻‍♀️🔥
Sessioni brevi. Ritmo alto. Poche pause.

Un modo efficace per rimettere pressione al sistema, migliorare la resistenza e tornare a sentire di esserti allenato davvero 💥

Non è il corso più comodo.
Ma è probabilmente quello di cui hai più bisogno.

📲 Scopri il palinsesto completo sull’app “Daruma.pro”

27/05/2026

Hai sempre voluto provare il Jiu Jitsu, ma non sapevi proprio da dove iniziare? 🌸
Il nostro corso BJJ Women nasce proprio per questo 💪🏻

Un ambiente dedicato e senza pressioni, dove puoi imparare le basi passo dopo passo e prendere confidenza con una disciplina che sviluppa tecnica, consapevolezza e sicurezza 🎯

Non serve esperienza.
Serve solo la voglia di metterti in gioco ✨

Si parte da zero e si cresce allenamento dopo allenamento 🤝
Passa a trovarci in via Lorenteggio 31 a Milano📍

27/05/2026