04/09/2026
🧘♀️✨ PILATES & YOGA – RITROVA IL TUO EQUILIBRIO! ✨🧘♂️
Hai bisogno di staccare dalla routine e dedicare un po’ di tempo a te?
Da ASD ZONA 8 puoi scegliere tra Pilates e Yoga, due discipline che uniscono movimento, respirazione e benessere. 💙💛
💪 PILATES
📅 Lunedì e Mercoledì
🕖 19:00 – 20:00
🕗 20:00 – 21:00
🌿 YOGA
📅 Martedì e Giovedì
🕖 19:00 – 20:00
🕗 20:00 – 21:00
✨ Due discipline, un unico obiettivo: stare meglio!
Che tu voglia lavorare sul corpo, rilassarti o semplicemente ritagliarti un momento tutto tuo, ti aspettiamo!
📞 352 220 2003
📧 [email protected]
💙 ASD ZONAOTTO 💛
Muoviti. Respira. Stai meglio.
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