Davide Pecchi - Strength & Conditioning Coach Milano

28/04/2025

.FORMAZIONE.

18/04/2025

A FULL GAS!
Dopo un torneo in splendida forma con un risultato molto positivo, completiamo un'altra settimana di preparazione atletica che ci porta ad essere pronti per i prossimi impegni.
FORZA!

28/08/2024

Sabato combatti.

Di norma si tende a celebrare le vittorie ma, questo ragazzo merita qualcosa di più. Oltre al risultato finale.

Ennesimo match che prepariamo insieme, ennesimo Camp svolto molto molto bene. Ma non solo.

Ti alleni sempre, sei preciso e metodico nel rendere il mio lavoro il più semplice possibile. Grazie a te, alla tua costanza, miglioriamo sempre di più dal punto di vista atletico.

Grazie.

Sei da esempio per molti tuoi colleghi "Fighter". Da esempio per molti altri "Sportivi".

Per me hai già vinto, ieri, oggi e domani.

28/05/2024

PERSEVERANZA: "Costanza di atteggiamento o di comportamento, spec. in quanto accompagnata o motivata da propositi virtuosi o sostenuta da una convinzione personale, oggettivamente più o meno valida o addirittura inaccettabile".


Esempio da seguire come modello, per tutti i praticanti all'attività sportiva di qualsiasi disciplina agonistica e non.

28/05/2024

Prestazione degna di nota questo week end appena passato per che si porta a casa il match contro un avversario molto duro in una delle Promotion più emergenti nel panorama europeo.

Camp svolto molto bene da tutti i punti di vista: tecnico/strategico, mentale, nutrizionale ed atletico.

Siamo pronti per assaggiare palcoscenici più importanti.

22/10/2023

GRAPPLING INDUSTRIES

3 su 5 lotte portate a casa, in condizioni non ottimali.

Sempre meglio. Bravo Mirko

25/06/2023

Le kettlebells non passano mai di moda.

Non saperle usare ed insegnare è un limite enorme.

Con le giuste re/progressioni e con i protocoli corretti è possibile lavorare su molteplici aspetti sia in ambito fitness che sportivo.
La differenza vera sta in due punti però:
- nel saperle usare tecnicamente bene (per sé stessi ma anche per insegnare);
- nel somministrare i giuste metodi di lavoro in base agli obiettivi.

Qui stiamo organizzando un Workshop davvero interessante per capire cosa vuol dire veramente usare questo attrezzo.

Mettersi in gioco, studiare, praticare... ripetere. Non ci sono altre strade.

Domenica 23 luglio presso con (giusto una a caso....).

Ah.... si, è di domenica... e si, non è gratuito.
Perché la formazione non ha giorni né costi. Ma solo investimento per la crescita.

12/09/2022

03/07/2022

grazie.

02/06/2022

Chi mi conosce sa quanto amo girare per palestre per vedere e studiare nuove realtà.
Di rientro da un mini viaggio a NY ho avuto modo di conoscere quattro strutture che mi hanno lasciato delle riflessioni.
In Italia abbiamo il mito dell'oltreoceano, sia nel Fitness che nello Sport.
Perché loro hanno le strutture più fighe con il materiale super, perché i Trainer/Coach sono eccellenti, perché valorizzano l'attività fisica...perché perché perché...
Io in realtà ho riscontrato (lo dico sia per studi che per esperienza) che non è tutto così bello come appare.
Il Fitness è spesso svenduto e trattato come semplice prodotto di vendita per fare numeri e soldi. Vedi mode che ciclicamente spopolano in Ammmerica e poi vengono replicate con perplessità anche da noi. La salute psico fisica delle persone non può e non deve essere mercantizzata così.
Lo Sport agonistico e professionistico è fisicamente, nel complesso, ad un livello medio alto. Ma dal punto di vista tecnico/strategico molte realtà sono estremamente basiche. I numeri della popolazione ed il mix delle razze crea inevitabilmente un bacino di atleti più ampio sul quale puntare. Noi siamo quattro gatti rispetto a loro però mi sembra che i risultati internazionali si vedano in molteplici discipline.

Che dire... io l'occhio all'estero lo tengo sempre ma... palestre, trainer, allenatori e tecnici di notevole spessore li abbiamo anche qui in Italia.

🌍🇮🇹

13/04/2022

Grazie a per aver organizzato un workshop unico nel suo genere.

thanks for sharing your knowledge.

Non si smette mai di imparare.

08/03/2022

Formazione.

Con i migliori nel settore.

Per continuare ad imparare, aggiornarsi e mettersi in discussione.

Condividere lavori, idee e dubbi con altri ragazzi che hanno voglia di migliorarsi sempre di più, ogni giorno di più.

Viaggiare per esplorare nuovi luoghi e vivere come un "locale" la quotidianità del posto.

Formazione. Esperienza unica.