Il Drago e la Fenice

06/05/2026

06/04/2026

Quando non mi spiego bene su cosa si intende per "canaletto" nella postura corretta.🤣🤣

02/09/2024

Si riprende...o non si è mai smesso?

30/01/2023

30/01/2023

Sì, ce lo chiedono spesso.
Così come anche: “ma il Tai Chi è una specie di danza orientale?”
Senza nulla togliere allo yoga e alla danza chiaramente, ma sono mondi totalmente diversi.
Il Tai Chi ha in comune con altre discipline il benessere olistico, oltre ad avere la sua importanza storica ha una particolare caratteristica: l’applicazione marziale.
Ogni movimento è potenzialmente utilizzabile in combattimento.

Detto questo, noi siamo per la pace!
☮️ ✌️

23/01/2023

Durante le lezioni ci sono sempre momenti in cui lavoriamo sul corpo e sulla nostra energia seguendo la saggezza della medicina tradizionale cinese.
Attraverso la stimolazione di punti di agopuntura e del percorso dei meridiani.
Ci sono esercizi mirati al benessere degli organi e dei visceri, grazie a suoni terapeutici e alla connessione con gli elementi.
Un’ora di benessere profondo e totale.

09/01/2023

Aneddoto:
il nostro maestro ci racconta spesso di quando anni fa ha praticato la forma sulla Grande Muraglia cinese e di aver documentato tutto con la macchina fotografica e con il cellulare.
Peccato però che durante il rientro, ai controlli in aeroporto abbia lasciato tutto dentro alla vaschetta porta-oggetti, accorgendosi della dimenticanza soltanto in Italia.
…E qui è subito mistero. Sarà tutto vero o solo una leggenda?
😉

03/01/2023

Siamo molto emozionati nell’annunciare questo stage!
Partiamo insieme?

28/12/2022

Tratto da una storia vera 🤣
In tanti ci chiedono se le lezioni si svolgono online o se c’è del materiale da scaricare per poter praticare a casa da soli quando e come si vuole.
…E la risposta è sì, naturalmente anche noi ci siamo adattati alle esigenze virtuali.
È però importante ricordare l’importanza della pratica in presenza per una piena assimilazione e correzione degli esercizi.
Tu cosa preferisci? Un video corso online o la classe dal vivo?