04/09/2024
Corso di PILATES DOLCE
- allenamento mattutino -
Inizio corso: MARTEDÌ 10 SETTEMBRE
Tutti i martedì e giovedì
Ore 10:30 - 11:30
☀️ Un risveglio muscolare mattutino, che con esercizi di pilates, fornisce al nostro corpo quel benessere necessario per affrontare al meglio la giornata.
🎯 Attraverso i movimenti lenti e controllati, ogni allievo, potrà ottenere maggior consapevolezza del proprio corpo, sensazione di benessere fisico e mentale e maggior naturalezza nello svolgere i molti e vari compiti della vita quotidiana.
Con Alessandra D'Ermo
Istruttrice certificata Metodo Pilates
Diploma Tecnico Nazionale Ente Csen
Certificazione Pilates Piccoli Attrezzi
Diploma Nazionale Ente NonSoloFitness Roma
📞 Per maggiori informazioni 320 887 2240
🚗 Presso Walter Dance
Corso Umberto I
Mignano Monte Lungo
Caserta