Antonio Arena - Personal Trainer & Preparatore Atletico

Antonio Arena - Personal Trainer & Preparatore Atletico Dottore in Scienze Motorie 🎓
Personal Trainer, Preparatore Atletico,Posturologo,Massagiatore.

É tempo di fermarsi !Da Agosto ad oggi, si è provato in tutti i modi ad evitare l’intervento.Nessun cortisone, nessuna t...
24/12/2025

É tempo di fermarsi !

Da Agosto ad oggi, si è provato in tutti i modi ad evitare l’intervento.
Nessun cortisone, nessuna terapia palliativa ha alleggerito le dinamiche nate negli ultimi mesi nel tratto lombare.
L’angioma in L4 non si è ridotto !
Il canale vertebrale si è ristretto dell’80% con il rischio in 7 mesi di perdere funzionalità dal collo in giù e sedia a rotelle annessa.
C’è da capire se verrà fatto un raschiamento o, oltre alla pulizia, una stabilizzazione di tutto il tratto lombare..
Gennaio sarà utile per capire la soluzione migliore !

Ho deciso di rischiare !
Sì, rischiare perché c’è possibilità che l’anestesia comporti delle conseguenze varie che , a seconda dell’entità si dovranno affrontare !
Sono sempre un soggetto patologico, Sclerosi Multipla e il lavoro sul midollo e dintorni richiederà attenzione e tempo !

Molti di voi sanno come ho vissuto questi mesi, non ho mai mollato nonostante i dolori fossero lancinanti , le cadute, le forze sempre meno.

Non c’è paura, c’è voglia di tornare alla normalità per quanto possibile.
Poi tutto quello che sarà , si vedrà con il tempo..
Questo é sicuramente il mio augurio di Natale.

Buon Natale a voi e non abbiate mai paura di affrontare !
🎈💙

L’ipocrisia non è un’arma dell’ipocrita,ma la sua prigione.
15/11/2025

L’ipocrisia non è un’arma dell’ipocrita,
ma la sua prigione.

Piccolo Check prima dei vari controlli ..nella speranza di interrompere anche le mille terapie !
12/11/2025

Piccolo Check prima dei vari controlli ..
nella speranza di interrompere anche le mille terapie !

20/08/2025

Cercherò anche quest’anno di dare il mio contributo alla Prima squadra alla sua prima stagione in Promozione e a tutto i...
19/08/2025

Cercherò anche quest’anno di dare il mio contributo alla Prima squadra alla sua prima stagione in Promozione e a tutto il settore Giovanile.
Forza Riviera Nord ❤️🤍

Si vola in PROMOZIONE ❤️🤍
29/03/2025

Si vola in PROMOZIONE ❤️🤍

Perché in fondo, per essere felici, basta poco !
24/11/2024

Perché in fondo, per essere felici, basta poco !

dopo 6 mesi di Farmaci..cerchiamo di recuperare minimamente un po’ di forma
17/10/2024

dopo 6 mesi di Farmaci..cerchiamo di recuperare minimamente un po’ di forma

Oggi dopo 9 mesi dove il caso mi ha messo a dura prova, concludo un' ennesima formazione.Specializzato in Salute e Benes...
06/07/2023

Oggi dopo 9 mesi dove il caso mi ha messo a dura prova, concludo un' ennesima formazione.
Specializzato in Salute e Benessere.
Non mi sono mai fermato, bloccato, spento..
Giorno dopo giorno nonostante le possibili battute d'arresto, inseguirò i miei sogni e arriverò agli obiettivi.
A settembre inizierò Management dello sport e delle attività motorie ma intanto,oggi mi godo questo momento.
Un grazie lo devo alla famiglia,agli amici e sopratutto Regina che hanno affrontato con me questo cambiamento.
SM 1 - ANTONIO 2 💪


Back 1°step
26/01/2023

Back 1°step

Questo è un PRIMO STEP !!Con G. facciamo tutto online e a distanza in quanto vive ormai da anni fuori Messina. Ritmi fre...
11/11/2022

Questo è un PRIMO STEP !!
Con G. facciamo tutto online e a distanza in quanto vive ormai da anni fuori Messina. Ritmi frenetici con il lavoro, impegni, scadenze..
Il COVID ha condizionato un po tutti si sa ma, la voglia di tornare a sentirsi bene e a migliorarsi, ci ha portati ad intraprendere questo percorso.
Ad oggi abbiamo utilizzato delle cavigliere, dei manubri da 3kg, riorganizzato l'alimentazione, ripreso consapevolezza e sicurezza.
Ora inizieremo ad usare molti più kg, qualche bilanciere e proveremo a ritagliarci qualche ora in Palestra.
Voglia e mentalità ti porteranno sempre dove desideri !

Indirizzo

Via Polveriera, Messina
Messina
98149

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