Ginnastica Ipopressiva Mentana

13/02/2025

5 POSTI per 108 giorni di realizzazione della tua migliore forma ESTETICA
Include metodo Hipopressivo

13/02/2025

21/02/2023

GINNASTICA IPOPRESSIVA SI TRASFORMA
Dopo un periodo di valutazioni sull'esperienza di questi ultimi anni, informo interessati e praticanti che:
- il metodo ipopressivo è un allenamento intenso e la sua intensità ne conferma l'efficienza,
- il termine ginnastica ipopressiva è usato impropriamente negli ambienti ospedalieri, ginecologici ed ostetrici: dopo questi anni confermo di non aver avuto una sola cliente che avesse praticato il metodo prima che con me, insomma un pò come fare l'amatriciana con la mortadella.
- un corpo in forma tonica può praticare subito bene, un corpo non tonico dovrà necessariamente lavorare altresì un workout riabilitante muscolare.
DETTO QUESTO, continuerò ad insegnare il metodo unicamente in percorsi di personal training ed escludo completamente progetti mensili di classe.
RINGRAZIO TUTTE LE PERSONE CHE HANNO PARTECIPATO ALLE MIE CLASSI ED IMPARATO IL METODO.

11/10/2022

NUOVA SEDE A MENTANA Palestra Evergreen

22/11/2021

GINNASTICA IPOPRESSIVA DA OGGI SOLO A MENTANA