Energym

02/01/2026

📣 𝗜𝗠𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗡𝗧𝗘 – 𝗖𝗜 𝗦𝗣𝗢𝗦𝗧𝗜𝗔𝗠𝗢

Dal 1° gennaio 2026 questa pagina Facebook ENERGYM verrà dismessa.

👉 Tutte le comunicazioni, le novità, gli aggiornamenti e le iniziative continueranno sulla nostra pagina Facebook ufficiale:

➡️ Muoversiliberamente
https://www.facebook.com/muoversiliberamente/

Abbiamo scelto di concentrare tutto in un unico spazio per essere più presenti, più chiari e più vicini a voi 💛

👉 Segui subito la pagina Muoversiliberamente per non perdere informazioni su corsi, orari e attività dei nostri centri.

🎄 Buone feste e buon 2026 da tutto lo staff ENERGYM.
Ci vediamo di là 😉

Arhena5 ha concepito la sua proposta fitness in modo professionale e avanzato,al fine di garantire i

30/12/2025

Due giorni per staccare: il 31 dicembre e il 1 gennaio saremo chiusi
Ultima ricarica prima di ripartire insieme.

👉 Ci rivediamo il 2 gennaio

24/12/2025

🎄 Buon Natale (con una piccola pausa)

Oggi è la Vigilia.
Quel momento strano e bellissimo in cui il tempo rallenta…
(o almeno ci prova).

Noi ci fermiamo.
Dal 24 al 26 dicembre le nostre palestre restano chiuse.
Niente bilancieri, niente tappetini, niente sveglie all’alba.
Solo famiglia, tavole lunghe, risate vere e magari un po’ di dolci in più
che recupereremo insieme 😉

Perché crediamo che allenarsi sia importante,
ma lo sia altrettanto fermarsi ogni tanto,
ricaricare il corpo e soprattutto le persone che ci mettono il cuore, ogni giorno.

🎁 Vi auguriamo un Natale fatto di calore, affetti e leggerezza.
Noi torniamo presto.
Più riposati.
Più sorridenti.
Pronti a rimetterci in movimento… insieme.

💛 Buon Natale da tutto lo staff

23/12/2025

“Non si ingrassa da Natale a Capodanno,
ma da Capodanno a Natale.”
Quindi respira, goditi le feste e torna a muoverti con serenità 🎄💛

22/12/2025

🎄 Natale arriva anche in palestra… soprattutto nel Postural 🎄
Oggi, tra un allungamento e un respiro profondo, ci siamo regalati un momento speciale.
Un allenamento fatto di cura, attenzione e sorrisi sinceri — quelli che scaldano più di qualsiasi decorazione natalizia.
Perché il Postural non è solo movimento:
è ascolto del corpo, condivisione, costanza…
e anche un bel modo di augurarsi Buon Natale, insieme 🤍
Grazie a tutti i partrcipanti che, anche sotto le feste, scelgono di prendersi cura di sé.
Buone feste da tutta la palestra 🎄✨

19/12/2025

🎒 1.500 VOLTE IN PALESTRA.

Non è un numero. È una storia.

Nei nostri centri ci sono traguardi che non si misurano in kg o minuti…
ma in costanza, impegno e presenza.

💥 Raggiungere 1.500 ingressi significa aver scelto la palestra
nei giorni facili e in quelli no,
aver trasformato l’allenamento in un’abitudine,
il movimento in uno stile di vita.

Per questo, chi arriva a questo traguardo riceve:
🎒 uno zaino
📜 un diploma
💛 uno sconto a vita

Ma soprattutto riceve il nostro grazie.
Perché senza persone così, le palestre sarebbero solo muri e attrezzi.

👏 Complimenti ai soci che quest’anno hanno tagliato questo traguardo:
queste foto raccontano molto più di quanto sembri.
https://www.muoversiliberamente.it/top

👉 E tu… a che numero sei arrivato? 😉

19/12/2025

🎄 ORARI FESTIVI 🎄
I pesi vanno in vacanza, ma tornano più carichi di prima 💥
Godetevi le feste… al rientro vi aspettiamo con squat e sorrisi 😎

17/12/2025

Partiti timidi, finiti scatenati.
Una serata che non si dimentica.
Perché nella vita bisogna vergognarsi di altro.

Vincitori: I JALISSE 🏆
Secondi: I MANGIO
Buone Feste da ENERGYM e ARHENA5 🎄🎶

17/12/2025

All’inizio un po’ di timidezza, poi voci che si alzano, risate che esplodono e tavoli che diventano palchi.
Una di quelle serate che partono piano e finiscono nel cuore 💛
Ha vinto il gruppo I JALISSE con 520 punti, seguiti dai mitici MANGIO con 500 punti.
Ma la vera vittoria è stata cantare insieme, senza filtri, senza paura, ricordandoci che nella vita bisogna vergognarsi di altro.

Le foto parlano da sole 👉 https://www.muoversiliberamente.it/natale-2025
E a breve pubblicheremo anche il reel 🎥✨

Grazie a chi ha cantato, a chi ha urlato, a chi ha riso e a chi ha reso questa cena… indimenticabile.

Buone Feste da ENERGYM e ARHENA5 🎄✨

07/12/2025

8 DICEMBRE — CHIUSI (ma vi pensiamo lo stesso)

Domani la palestra è chiusa.
Sì, lo sappiamo: qualcuno stava già pregustando lo squat post-pandoro… ma niente, tocca rimandare. 😅

Promettiamo che torneremo martedì più energici che mai
(e voi più motivati… o almeno più pentiti).

Buona festa dell’Immacolata! 💛✨

29/11/2025

⏰ Ultimo giorno del Black Friday.

Non è una corsa agli sconti.
È un grazie a chi sceglie di restare.

• 6 mesi → -15%
• 12 mesi → -20%
• 24 mesi → -30%

Fino a stasera.