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LIFE - Benessere in movimento

Casa
Italia
Meda
LIFE - Benessere in movimento

Utilizzato nella rieducazione posturale è efficace nelle sintomatologie dolorose della schiena e delle articolazioni in genere.

LIFE, centro posturale pilates, nasce con lo scopo di migliorare la postura e il benessere psico-fisico dell'individuo attraverso tecniche diverse, quali PILATES MAT, PILATES STUDIO, AXIS OF LIFE (ginnastica posturale), PANCAFIT. PILATES
E' un programma di esercizi che si concentra sui muscoli posturali, cioè quei muscoli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono essenziali a dare supporto a

lla colonna vertebrale. Il metodo PILATES aiuta a riequilibrare la postura, raggiungere e mantenere il benessere psico-fisico con un approccio che non è mai aggressivo verso il tuo corpo. PANCAFIT (allungamento globale decompensasto)
Attrezzo capace di evidenziare e riequilibrare con semplicità le alterazioni che, nel corso degli anni, il corpo ha abilmente creato per non sentire dolore. Adatto a tutte quelle persone che hanno problematiche legate alla rigidità posturale, alla scarsa mobilità articolare con conseguenti dolori e patologie collegate quali: ipercifosi, iperlordosi, lonmbalgie, cervicalgie, scoliosi, etc. AXIS OF LIFE
E' una tecnica di riallineamento e di rinforzo della colonna vertebrale che prevede il massimo potenziamento dei muscoli espiratori. Dall'approccio molto dolce è un metodo adatto a tutte le fasce di età, a chi soffre di mal di schiena e a chi non si sente in condizioni ottimali per affrontare gli impegni quotidiani. Per l'anti-invecchiamento, per l'età evolutiva, per le discipline sportive

10/09/2026

guarda che cos'è EXTRACLASS ❤️
Abbiamo ancora qualche posto.....per SUPERDIVERTIRCI INSIEME 🎉🎉🎉🎉

09/09/2026

EXTRACLASS: MARTEDÌ ORE 18.00
GIOVEDI ORE 12.30
È UNA FIGATAAAAA!!!!

09/09/2026

01/09/2026

Life_benessere in movimento ❤️
È anche questo!!!!

31/08/2026

Life_benessere in movimento ❤️
REIKI

29/08/2026

Cos è la lezione di PERSONAL ❤️

28/08/2026

Cardiostep 💪tonificazione....ALENNATI INSIEME A ME E CHIARA....DIVERTENDOTI💪💪💪❤️❤️❤️❤️
Life Benessere in Movimento ❤️

27/08/2026

Life Benessere in Movimento e PILATES ❤️

26/08/2026

Life_benessere in movimento...ZUMBA, POUNDFIT, TONE....tutto in un unica pazzesca lezione!!💃💃💃🎉🎉🎉

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Viale Brianza, 74
Meda
20821

Telefono

+393207694738

Sito Web

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