ASD "Octopus"

ASD "Octopus" Il nostro lavoro pone particolare attenzione al benessere dei nostri associati e alle problematiche

Vi presentiamo la pagina Facebook ufficiale dell' "ASD Octopus". I nostri istruttori sono laureati in "SCIENZE MOTORIE" all'Università di Torino. Grazie a continui aggiornamenti e partecipazione ad eventi, stage e corsi mirati, il nostro lavoro pone particolare attenzione al benessere dei nostri associati e alle problematiche legate alla sedentarietà, alla postura ed al sovrappeso. Condividendo il

motto "MENS SANA IN CORPORE SANO" crediamo che il benessere fisico non possa prescindere da quello della mente e dello spirito. Per questo proponiamo anche corsi di YOGA, TAIJI QUAN, AIKIDO e SHAOLIN. Per una buona, salutare ma anche divertente attività fisica!

NOVITA'!!!! 🔥🔥Tonifica il tuo corpo in 1h con bilancieri,manubri, elastici e tanto altro...Vieni a provare, ti aspettiam...
23/10/2024

NOVITA'!!!! 🔥🔥
Tonifica il tuo corpo in 1h con bilancieri,manubri, elastici e tanto altro...
Vieni a provare, ti aspettiamo!!!!! 🐙

🧘‍♀️ NUOVO CORSO DI YOGA ALLA PALESTRA OCTOPUS DI MATHI 🧘‍♂️Dal 1 ottobre parte il nostro corso di Yoga, un percorso di ...
25/09/2024

🧘‍♀️ NUOVO CORSO DI YOGA ALLA PALESTRA OCTOPUS DI MATHI 🧘‍♂️

Dal 1 ottobre parte il nostro corso di Yoga, un percorso di benessere che unisce corpo, mente e spirito attraverso pratiche millenarie di origine indiana. 🌿

Durante le lezioni verranno eseguite le asana, posizioni che aiutano a migliorare la flessibilità, il controllo del respiro e la salute generale. Ogni incontro include tecniche di rilassamento, respirazione e meditazione, per ritrovare equilibrio e serenità.

📅 Orari:

Lunedì: 18:30 - 20:00
Martedì: 10:30 - 12:00
Giovedì: 18:15 - 19:30

👥 A chi è rivolto: dai 18 anni in su, ideale per chi desidera migliorare il proprio benessere fisico e mentale.

✨ Vieni a scoprire il potere rigenerante dello Yoga. Passa in palestra per iscriverti e inizia il tuo percorso di equilibrio interiore!

--

🐙 Octopus Associazione Sportiva Dilettantistica.
📍 Via Santa Lucia, 110, 10075 Mathi TO
☎️ 353 410 3819
⏰ Lun-Ven dalle 10.00 alle 21.00.

🚨 ULTIMI POSTI DISPONIBILI PER IL CORSO DI TRX E FITBOXE 🚨Il nostro corso di TRX + Fitboxe è ufficialmente partito, ma c...
24/09/2024

🚨 ULTIMI POSTI DISPONIBILI PER IL CORSO DI TRX E FITBOXE 🚨
Il nostro corso di TRX + Fitboxe è ufficialmente partito, ma c'è ancora qualche posto libero per chi vuole unirsi a questa sfida!

💥 Lunedì: 19:40 - 20:30
💥 Venerdì: 13:15 - 14:05

Allenamento esplosivo, brucia-grassi e super tonificante: un mix di Fitboxe e TRX che ti farà lavorare su forza, equilibrio e flessibilità. Perfetto per chi vuole riattivare il metabolismo e migliorare la propria forma fisica.

👥 Età: dai 18 anni in su
💪 Requisiti: voglia di rimettersi in forma divertendosi!

🔥 Non perdere l'occasione di partecipare: passa subito in palestra per iscriverti e assicurati il tuo posto!

Ti aspettiamo da Octopus a Mathi!

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🐙 Octopus Associazione Sportiva Dilettantistica.
📍 Via Santa Lucia, 110, 10075 Mathi TO
☎️ 353 410 3819
⏰ Lun-Ven dalle 10.00 alle 21.00.

Nuovo palinsesto 2024/2025!!!!! Possibilità di provare tutti i nostri Corsi!Ti aspettiamo!!! 🐙🤗
09/09/2024

Nuovo palinsesto 2024/2025!!!!! Possibilità di provare tutti i nostri Corsi!
Ti aspettiamo!!! 🐙🤗

🔥 NUOVO CORSO IN PARTENZA DALLA PALESTRA OCTOPUS DI MATHI ! 🔥Sei pronto a superare i tuoi limiti? Dal 16 settembre parte...
06/09/2024

🔥 NUOVO CORSO IN PARTENZA DALLA PALESTRA OCTOPUS DI MATHI ! 🔥

Sei pronto a superare i tuoi limiti? Dal 16 settembre parte il nuovo corso di TRX + Fitboxe, una combinazione esplosiva di cardio e tonificazione!

💥 Lunedì: 19:40 - 20:30
💥 Venerdì: 13:15 - 14:05

Questo allenamento unisce le tecniche di braccia e gambe della Fitboxe, con il TRX per migliorare forza, equilibrio, stabilità e flessibilità. Ideale per chi vuole riattivare il metabolismo lipidico, bruciare grassi e aumentare la propria resistenza fisica 💪. Perfetto per chi ha già una buona consapevolezza del proprio corpo e vuole una sfida!

👥 A chi è rivolto: dai 18 anni in su
🚀 Benefici: forza, resistenza, equilibrio e un metabolismo riattivato!

⚠️ Attenzione, ci sono soltanto 10 posti disponibili! ⚠️

👉 Passa in palestra per iscriverti! Non perdere questa occasione per migliorare la tua forma fisica con un corso dinamico e coinvolgente. Ti aspettiamo!

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🐙 Octopus Associazione Sportiva Dilettantistica.
📍 Via Santa Lucia, 110, 10075 Mathi TO
☎️ 353 410 3819
⏰ Lun-Ven dalle 10.00 alle 21.00.

31/12/2023
Serene feste a tutti!!!!! 😊😘🐙
24/12/2023

Serene feste a tutti!!!!! 😊😘🐙

Noi siamo pronti con i nostri ormai collaudati buoni regalo per i tuoi doni di Natale!!!!! 🎅🎄🎁 Cosa aspetti?!! 🐙
04/12/2023

Noi siamo pronti con i nostri ormai collaudati buoni regalo per i tuoi doni di Natale!!!!! 🎅🎄🎁 Cosa aspetti?!! 🐙

Sempre a 💣 con il corpo libero!! 🐙
06/11/2023

Sempre a 💣 con il corpo libero!! 🐙

🔥🔥 non l'hai ancora provato?!! Questo è il momento buono!! Ti aspettiamo!! 🐙
03/11/2023

🔥🔥 non l'hai ancora provato?!! Questo è il momento buono!! Ti aspettiamo!! 🐙

I nostri Corsi di yoga:Lunedì 18,30/20Martedì 10,30/12Giovedì 18,15/19,30
30/10/2023

I nostri Corsi di yoga:
Lunedì 18,30/20
Martedì 10,30/12
Giovedì 18,15/19,30

Indirizzo

Via Santa Lucia 110/A
Mathi
10075

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 21:00
Martedì 10:00 - 21:00
Mercoledì 10:00 - 21:00
Giovedì 10:00 - 21:00
Venerdì 10:00 - 21:00

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