Al Jalil Yoga

Al Jalil Yoga Centro Studi Yoga e Meditazione Vieni a visitare il sito web per conoscere la struttura e le nostre attività
https://www.aljalilyoga.com/

Nel cuore dei Sassi di Matera nasce Al Jalil, un nuovo centro di Yoga immerso nella pace, nel silenzio e nell'irripetibile atmosfera dei Sassi.

07/09/2026

Mi chiedete spesso come è nata Al Jalil Yoga

Ho insegnato Yoga per due anni in un centro che non era mio, ma io volevo qualcos’altro per le persone.

Così chiesi all’Universo, alla Vita di darmi un posto che fosse un tempietto, in cui si sentisse questa energia immensa che risiede nell’Universo e nella Vita stessa.

Un mio amico mi disse “Rosalia perchè non recitiamo un mantra insieme, ogni sera, per chiedere che arrivi questo luogo?”.

Lo facemmo per una settimana e un pomeriggio arrivò.

Proprio vicinissimo alla celletta nei Sassi in cui ero in ritiro, un locale che era esattamente come lo avevo pensato, nei Sassi, scendere le scale per scendere in profondità, iniziare a meditare già arrivando, staccarsi dalla vita sul piano.

Un posto isolato, silenzioso, raggiungibile e arabeggiante. 

Il bello è che quel pomeriggio tre persone hanno disdetto via whatsapp i loro appuntamenti con me per le loro sessioni individuali, ed io fui improvvisamente libera!

Telefonai appena ricevuta la notizia, ed ebbi tutto il tempo di andarci, pagare la caparra e nel giro di due giorni, di firmare il contratto.

Era perfetto. 

Era tutto stato perfetto!

📩 Scrivi in DM o al 389 198 6778 per ve**re a trovarci!

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01/09/2026

Da STASERA si fa YOGA all'aperto a Matera al Parco del Castello, ogni martedì e giovedì alle 19.30.

Pratichiamo circondati dal verde, con la luce calda del tramonto e l'aria di fine estate. Un appuntamento aperto a tutti, adatto anche a chi non ha mai fatto yoga.

📩 Scrivi APERTO nei messaggi, nei commenti o al 389 198 6778 per riservare il tuo posto sul prato.

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28/08/2026

Dove si fa yoga all'aperto a Matera da settembre? Al Parco del Castello, ogni martedì e giovedì alle 19.30.

Pratichiamo circondati dal verde, con la luce calda del tramonto e l'aria di fine estate. Un appuntamento aperto a tutti, adatto anche a chi non ha mai fatto yoga.

📩 Scrivi APERTO nei messaggi, nei commenti o al 389 198 6778 per riservare il tuo posto sul prato.

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20/08/2026

Yoga all'aperto a Matera: si torna al Parco del Castello

Yoga all'aperto a Matera: dal 1° settembre torniamo al Parco del Castello.

Ogni martedì e giovedì, alle 19.30, pratichiamo yoga circondati dal verde, con la luce calda del tramonto e l'aria di fine estate.

Un appuntamento aperto a tutti, adatto anche a chi non ha mai fatto yoga.

📩 Scrivi APERTO in DM (o al 389 198 6778) per riservare il tuo posto sul prato.

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13/08/2026

Viaggio in Giappone, 12 giorni con Al Jalil Yoga alla scoperta della filosofia zen, del buddhismo e del reiki.

Avremo la possibilità, non solo di conoscere cultura e luoghi d'arte, ma anche di fare bellissime esperienze nei templi buddhisti, cerimonie zen in natura, yoga giapponese, cerimonia del te e molto altro.

Novembre è vicino! Più aspettiamo e più i prezzi di voli e hotel tendono al rialzo.

Quindi, se hai voglia di ve**re, scrivi ora un messaggio e al resto pensiamo noi!

Se hai bisogno di informazioni, scrivi INFO nei messaggi e ti inviamo il programma !

Viaggio 12 giorni in giappone a novembre.

Eccolo in nostro calendario 2026-2027, mese per mese! Così puoi programma in anticipo ciò che ti interessa !! Queste son...
12/08/2026

Eccolo in nostro calendario 2026-2027, mese per mese! Così puoi programma in anticipo ciò che ti interessa !!

Queste sono gli incontri che svolgiamo ogni anno ad Al Jalil, ma quando li abbiamo scritti tutti insieme hanno impressionato anche noi !!

Visti così fanno un altro effetto, se ne vede la logica, la continuità degli argomenti, la crescita!

Ovviamente ci riserviamo di aggiurgene qualcuno in corso d'opera, ma intanto avete una idea di quello che faremo.

Vi segnalo i QUATTRO NUOVI LABORATORI DI CRESCITA PERSONALE sul SENSO DI COLPA, l'ABBONDANZA, il GIUDIZIO e il VITTIMISMO.

Tornano quest'anno il Cerchio di Donne e il Reiki una volta al mese !

Se vuoi la versione da CONSERVARE SUL TUO TELEFONO, scrivimi PROG nei commenti !

Calendario degli eventi 2026 - 2027, in presenza e on line !

18/07/2026

🩸 Non è un tuo problema. È un'eredità.
5000 anni di femminilità schiacciata, umiliata, disconosciuta.

Le nostre antenate hanno subito di tutto: schiavitù, rapimenti, abusi, violenze, costrizioni. E noi pretendiamo di avere una ciclicità sana con tutte queste ferite portali addosso?

Le ferite legate alle antenate si manifestano proprio durante la mestruazione — la fase in cui ti ricolleghi al tuo lignaggio. Se hai dolore, o se non la vivi bene, hai ereditato qualcosa che chiede di essere rimesso a posto.

Nella Terapia Mestruale Madre Tierra impariamo a riconoscere quel peso e a scioglierlo. Non a portarlo in silenzio come hanno fatto loro.
Ci vuole coraggio. Se senti che è il tuo momento, scrivimi!

14/07/2026

🩸 Il dolore mestruale non è normale.

Il tuo corpo non è programmato per soffrire — è programmato per il piacere. Ogni sintomo che senti, in ogni fase del ciclo, è un messaggio: una ferita portale che chiede di essere vista e guarita.

La Terapia Mestruale Madre Tierra ti insegna a leggere questi segnali e a sciogliere il conflitto che li genera — non a conviverci in silenzio.

Serve coraggio per affrontare quelle ferite. Se lo senti tuo, scrivimi e te lo spiego.

13/07/2026

Educazione ciclica e mestruale

Da oggi per due settimane ti porto dentro un progetto a cui tengo tantissimo: la Terapia Mestruale Madre Tierra.

Ogni giorno ti racconto un pezzetto — oggi ti dico solo questo: il tuo ciclo ha 4 fasi, e conoscerle ti cambia la vita più di quanto pensi.
Resta con me 🤍

Indirizzo

Via San Pietro In Caveoso, 6
Matera
75100

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