08/09/2024
Cari amici ho il piacere di annunciarvi l’inizio dei nuovi corsi di Tai Chi Chuan rivolti a bambini e adulti per l’anno 2024-2025
I corsi avranno inizio lunedì 16 settembre e si terranno nella mia struttura in Recinto Cappuccini n.8, Matera.
Per maggiori informazioni vi invito a contattarmi tramite Messenger o direttamente dopo le ore 18 al numero 339 1189764.
Sarò lieto di rispondervi, vi aspetto.
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ll Tai Chi, o Pugno della Suprema Essenza, è considerato in forma più comune come una tecnica di “ginnastica posturale”. In realtà il Tai Chi è anche un’arte marziale che affonda le sue origini millenarie nella lontana Cina. Il Tai Chi agisce sulla totalità della persona, sia sul corpo che sulla mente. Attraverso la pratica di questa disciplina, caratterizzata dai suoi movimenti fluidi e continui, è possibile sviluppare un totale benessere sia fisico che mentale. L’esecuzione di questi movimenti che costituiscono la Forma di Tai Chi, non solo migliorano nell’individuo la qualità di respirazione e di concentrazione ma sviluppano il senso dell’equilibrio, di agilità, lo scioglimento delle articolazioni, maggiore flessibilità e forza muscolare, il miglioramento della postura e dell’attività cardiorespiratoria.
Il Tai Chi può essere praticato da chiunque, dai giovani agli anziani, in quanto non richiede sforzi particolari. Nel corso degli anni la scienza medica ha iniziato a confermare i numerosi benefici di questa meravigliosa disciplina sia sotto l’aspetto di metodo di prevenzione e sia di medicina complementare e terapeutica come ad esempio nella gestione della malattia di Parkinson.
Per qualsiasi informazione sui corsi di Tai Chi della mia scuola non esitate a contattatemi, sarò lieto di rispondere alle vostre domande.
Giovanni Laperchia
Insegnante Tai Chi 3° Livello riconosciuto dall'International Yang Family Tai Chi Chuan Association
Maestro Tai Chi 6° Livello riconosciuto dal CONI
Maestro Tai Chi 6° Livello riconosciuto dalla Federazione MIVASS.
