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CWCSO - Combat Wing Chun System Organization - Massafra

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CWCSO - Combat Wing Chun System Organization - Massafra

Con WING CHUN si indica uno stile di Kung Fu nato circa 300-400 anni fa nel Tempio di Shaolin. Uno dei sistemi di difesa più efficienti.

28/02/2023

Nel Wing Chun ci sono dei principi fondamentali che si basano sulla comprensione del corpo e sulla capacità di trasmettere l'energia in modo efficace.

Il "principio della struttura": significa mantenere una postura solida e stabile per trasmettere la forza in modo efficiente.
Il "principio del centro": consiste nel concentrare l'energia nel centro del corpo per massimizzare la forza.
Il "principio dell'armonia": significa coordinare il movimento del corpo in modo da creare una forza unitaria e senza tensioni.
Il "principio del rilassamento": consiste nel mantenere un corpo rilassato e senza tensioni per massimizzare la forza.
Infine, il "principio dell'attaccamento": significa aderire all'avversario per mantenere il controllo e massimizzare la forza.

Questi principi sono essenziali per la pratica del Wing Chun e possono essere applicati in molte situazioni, non solo in combattimento. Imparare a controllare la propria forza e ad utilizzarla in modo efficace può essere un'abilità utile nella vita quotidiana, nella gestione dello stress e nelle relazioni interpersonali

14/02/2023

Chum Kiu (cercare/abbattere il ponte) è la seconda forma del Wing Chun. Essa si concentra sul footwork, sui calci e, in generale, sulla generazione di forza tramite la coordinazione delle gambe e delle braccia.
Nella Chum Kiu si insegnano principi di equilibrio e stabilità, oltre a tecniche avanzate di difesa e attacco. Tecniche utili per prevenire e gestire situazioni di combattimento in cui il praticante è in posizione scomoda o svantaggiosa, anche contro più avverarsi.

07/02/2023

"Ogni calcio è un passo".
I calci nel Wing Chun sono molto diversi da quelli di altre arti marziali, poiché sono brevi e mirati, ma allo stesso tempo estremamente potenti e versatili, infatti con essi si può sia attaccare che difendere.
Eseguiti generalmente in combinazione con le tecniche delle braccia, formano un insieme coordinato e potente.
In definitiva, i calci del Wing Chun sono un'importante tassello e rappresentano parte integrante del suo approccio unico ed efficace.

01/02/2023

L'anello di rattan è uno strumento di allenamento tradizionale utilizzato nel Wing Chun.
L'obiettivo dell'utilizzo di tale strumento è quello di sviluppare la forza, la coordinazione e la flessibilità delle braccia eseguendo vari esercizi con esso.
Inoltre, l'anello viene utilizzato per replicare il contatto con un avversario simulando i movimenti che si eseguirebbero in un combattimento reale, aiutando così il praticante ad affinare la velocità e la precisione delle tecniche.

30/01/2023

Il B**g Sao (mano ad ala) del Wing Chun è una tecnica difensiva che permette di proteggersi da attacchi e controllare il proprio avversario. La sua esecuzione richiede equilibrio, forza e tecnica, ma una volta padroneggiata diventa un'arma potente nell'arsenale del praticante di Wing Chun. Provalo e migliora la tua capacità di difesa!" **gSao .

27/01/2023

Tan sao una delle tecniche base del sistema Wing Chun. Il suo nome significa "mano che mostra" e consiste nell'utilizzare la mano aperta per parare un colpo o controllare l'avversario e preparare il proprio attacco.

31/10/2022

"Chi sao" (mani appiccicose)
Metodo di allenamento studiato principalmente per imprimere nel praticante il concetto di "sensibilità e reattività tattile" (ascoltare tramite il corpo) per meglio indirizzare gli attacchi nelle zone lasciate scoperte dal nostro avversario.

25/10/2022

"Muk Yan Joang" o "Uomo di
legno".
È la 4° e la più iconica forma
del Wing Chun.
Nata per affinare il concetto di linea centralel, con essa si potranno migliorare in toto le prestazioni del praticante, accedendo così a tecniche avanzate e applicazioni raffinate che ben rendono l'idea delle infinite possibilità del sistema Wing Chun.

19/10/2022

La "Siu Lim Tao" ("piccola idea") è la prima
forma del Wing Chun. Ideata per focalizzare e insegna le tecniche e le teorie di base che compongono il sistema, essa racchiude concetti come quello della linea centrale, gomito inamovibile e dei cancelli, fondamentali per una corretta impostazione dello stile. Particolare attenzione viene data anche alla respirazione diaframmatica.

14/10/2022

La forma dei Bart cham dao (coltelli a farfalla) è l'ultimo tassello di apprendimento del Wing Chun. Si dice, infatti, che una volta finiti i coltelli a farfalla inizi il Wing Chun.
Similmente alla forma del bastone, anche per i coltelli a farfalla lo scopo primario è quello di migliorare le tecniche a mani n**e del praticante mediante la loro forma e peso. Particolare attenzione si avrà anche sul footwork e sulle posizioni di guardia e attacco.

12/10/2022

Creata come forma per rafforzare il principio della linea centrale e sviluppare una maggiore potenza a mani n**e, il luk dim boon gwon (bastone a 6 punti e mezzo) non è finalizzato al solo utilizzo dell'arma stessa, bensì al miglioramento di alcune capacità che rendono più efficaci le prestazioni del praticamente, condizionando positivamente tutto il corpo con maggior interesse per la parte superiore.
Grazie a tale forma, inoltre, è possibile migliorare anche la struttura e apprendere e affinare la canalizzazione della forza in un solo punto, senza inutili dispersioni di energia.

11/11/2021

Riapre il corso di Wing Chun a Massafra(TA) presso il Dojo Shin Zen.
Martedì 16.11.2021 ore 20:00 ed a seguire ogni settimana con due appuntamenti fissi, martedì e venerdì.
Info e contatti via email [email protected] o attraverso questa pagina facebook.

Indirizzo

Via A. Manzoni, 28
Massafra
74016

Orario di apertura

Martedì	20:00 - 21:30
Giovedì	20:00 - 21:30

Sito Web

facebook.com

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