Trinacria BJJ

14/04/2026

21/11/2025

🥋 Antonino Sana
Maestro · Autodifesa · BJJ

Pratica arti marziali sin da giovanissimo e nel 2002, come primo allievo del Maestro Cialona, contribuisce alla nascita della prima Accademia di BJJ in Sicilia, la TRINACRIA BJJ.
Oggi è Cintura Nera BJJ UIJJ/IBJJF 3º grado e Allenatore di Grappling.

Con oltre 15 anni dedicati all’insegnamento del BJJ ai più piccoli e una formazione continua maturata attraverso seminari in tutta Italia, Antonino porta sul tatami esperienza, solidità tecnica e un approccio pratico e diretto all’apprendimento.

In Trinacria è oggi responsabile del corso di Autodifesa.

BJJ

17/11/2025

🥋 Davide Cialona
Brazilian Jiu-Jitsu · MMA · Difesa personale

Fondatore di Trinacria e pioniere del Brazilian Jiu-Jitsu in Sicilia, Davide Cialona è tra le figure di riferimento nel panorama nazionale delle arti marziali.
Con oltre quarant’anni di esperienza, ha formato generazioni di atleti e contribuito alla crescita del BJJ e delle discipline da combattimento miste in Italia.

È cintura nera 4º grado IBJJF, maestro BJJ UIJJ/FIJLKAM e maestro di grappling FILA.
Nel corso della sua carriera ha conquistato numerosi titoli internazionali — tra cui podi mondiali ed europei IBJJF — e ha guidato atleti fino a traguardi di livello mondiale nel BJJ e nelle MMA.

Oggi segue i corsi di Brazilian Jiu-Jitsu e MMA all’interno di Trinacria Academy, trasmettendo la stessa passione, disciplina e dedizione che lo accompagnano da sempre sul tatami.

01/11/2025

PADWORK 🥊 X

04/10/2025

💪 Trinacria cresce, si rinnova e si amplia!
Siamo partiti dal tatami, con il cuore nelle arti marziali. Oggi la nostra casa si allarga e diventa Trinacria BJJ-Academy, con nuovi spazi dedicati al fitness, al functional e alla preparazione atletica.

🏋️‍♂️ I nuovi ambienti: moderni, attrezzati e pensati per un allenamento completo.
🥋 I rinnovati spazi storici: la stessa energia di sempre, con un look aggiornato.

Venite a scoprirli!

📍 Marsala (TP)
📲 Info & iscrizioni → DM o WhatsApp

03/10/2025

💪 La nuova stagione è iniziata!
Scopri il programma completo dei corsi di arti marziali e fitness delle Trinacria BJJ – Academy:

- Boxe
- Brazilian Jiu Jitsu
- Kick Boxing
- MMA
- Difesa personale

- Functional Training
- Personal Training
- Preparazione Atletica
- Preparazione Concorsi Forze Armate

📅 Scorri il post per consultare gli orari e i giorni di ciascun corso!

Che tu voglia migliorare la tua forma fisica, allenarti con metodo o crescere nelle arti marziali, qui troverai il percorso giusto per te.

📍 Marsala (TP)
📲 Info & iscrizioni → DM o WhatsApp

30/09/2025

Trinacria BJJ amplia i suoi orizzonti con una nuova casa dedicata al fitness, al functional e all’allenamento personalizzato.
Nasce così Trinacria Academy, dove forza, disciplina e passione trovano la loro forma migliore.
Questo è il nuovo logo che ci accompagnerà in questa sfida, vi piace?

10/09/2025

Tanto questa sera piove

25/08/2025

ORARI CORSI 2025-2026

15/03/2025

SPARRING DAY 🥋🥊combat X X